De ce este important să acordăm atenție acestei probleme?
Mulțumită lui Allambi și a experimentelor sale, a apărut chiar și un termen special - miopie de ecran.
Este viziunea afectată?
Rezultatele acestor studii ale oamenilor de știință britanici pot fi de încredere, - confirmă experții Institutului rus al Academiei Ruse de Științe Medicale. În raportul lor, se spune că citirea de pe un mic ecran și chiar într-o poziție incomodă și în lumină slabă stabilește viziunea de multe ori mai repede decât, să spunem, citirea unei cărți de hârtie acasă în pat.
"Sub impact" sunt în principal acei utilizatori care cu ajutorul gadget-urilor luminează excursii în metrou, trenuri electrice.
E în regulă, dar. pentru a asigura siguranța resursei, trebuie să vă asigurați că sunteți om.
Introduceți codul de securitate de mai jos și faceți clic pe "Trimiteți".
Ce sa întâmplat?
Dacă încercați să accesați un site, de exemplu, de la locul de muncă sau de la rețele deschise, trebuie să contactați sistemul.
Principala diferență dintre cărțile electronice este că folosesc tehnologia specială de cerneală electronică (cerneală electronică), adică informațiile sunt afișate pe ecran în lumină reflectată.
Ecranul nu este iluminat, contrastul și luminozitatea sunt reduse, iar energia este consumată nu în mod constant, ci numai în momentul schimbării imaginii - în timpul "răsturnării" paginilor electronice. Aceste trăsături distinctive ale cărților electronice determină popularitatea și eficiența acestor gadgeturi. Din punct de vedere vizual, paginile electronice seamănă cu pagina obișnuită a hârtiei.
Astfel de caracteristici ale cărții electronice, cum ar fi luminozitatea, contrastul, culoarea "hârtiei", claritatea afișării textului și ilustrațiilor pot varia, în funcție de producător și de seria de dispozitive. Modelele cele mai bugetare pentru calitatea transmisiei de imagini sunt echivalate cu publicațiile ziarelor pe hârtie cenușie, modelele cele mai scumpe și de înaltă calitate ale cărților electronice sunt asimilate imprimării pe hârtie albă pe care o puteți face.
Sunt gadgeturile moderne cu ecran tactil periculoase pentru vederea copilului? Să ne întoarcem la oftalmologul copilului pentru a răspunde la această întrebare. De asemenea, învățați cum să detectați anomalii ale vederii și cum să păstrați viziunea copilului.
În ceea ce privește monitoarele LSD pe computere, imaginea de pe ele are o proprietate flicker, și asta.
Înainte de a scrie acest articol, am vorbit cu un oftalmolog la una dintre cele mai bine plătite clinici din Ucraina. Și acum vă voi spune câteva modalități cum să nu vă strici ochii în fața monitorului. Ei bine, sau cel puțin nu atât de mult.
1. Luați pauze
Încercați să faceți o pauză în fiecare oră. Și pentru aproximativ o jumătate de oră, lăsați-vă să vă odihniți ochii. În pauze, puteți face exerciții pentru ochi. Dacă o faceți în mod constant, puteți chiar să vă îmbunătățiți puțin vederea. În ceea ce privește exercițiile, le voi descrie puțin mai jos.
2. Modificați distanța
3. Utilizați numai cu un ecran de calitate
Nu scapa de sanatatea ta! Atunci când cumperi un monitor sau o tabletă - ia un dispozitiv cu o matrice bună și o valoare mare.
Acest pericol este într-adevăr prezent și câțiva copii mici și-au plantat vederea din cauza iresponsabilității părinților lor. Tableta este o bunică bună, bineînțeles. Copilul stă în fața lui timp de ore, fără să-și dea ochii și să interacționeze cu ecranul. Numărul de programe difuzate special pentru copii agravează această situație, făcând tableta o jucărie și mai populară. Dar nu trebuie să uităm că un copil liniștit și calm te poate costa atunci.
Care este efectul diferit.
În acest sens, apare problema influenței lor asupra vederii. În acest articol, veți afla despre varietățile moderne de ecrane și impactul acestora asupra vederii umane.
Tipuri de ecrane tactile
Prin tehnologii de fabricație, ecranele sunt împărțite în TFT și AMOLED. Prima tehnologie este un tranzistor de film subțire, al doilea este o matrice activă pe diode emițătoare de lumină organică.
În gadgeturile moderne, numai primul ecran este evidențiat, deoarece acesta poate fi perfect gestionat fără lumină de fundal sau cu putere minimă. Ele produc independent lumina. Acest lucru poate fi văzut clar în cărțile electronice portabile moderne.
Efectul touchscreen-urilor asupra ochiului uman
Știind despre fiecare tip de expunere, să luăm acum în considerare influența lor asupra ochilor. O dată ar fi de dorit.
O glumă populară despre faptul că copiii moderni se nasc cu un telefon mobil în mână, în fiecare zi devin din ce în ce mai puțin o glumă. Optsprezece luni copil, clipuri video de vizionare pe YouTube, nu este o surpriză, și la cinci ani, mulți copii sunt mai bine controlate cu un computer decât bunicii lor, care tocmai se retrăseseră (încă departe de a fi vechi).
"Nu stați aproape de televizor - vă veți strica vederea." Nu țineți cont de câte ori părinții spun acest lucru copiilor lor. Pentru că sunt siguri: ecranele sunt dăunătoare pentru ochi. Cum ar fi, miopia și, prin urmare, necesitatea de a purta ochelari - asta este de la ei blestemat. Cu toate acestea, după cum au aflat oamenii de știință americani, taxele de pe ecrane ar trebui eliminate - nu strică vederea. Cel puțin copilăresc.
Cercetătorii de la Universitatea din Ohio au vizionat timp de 20 de ani copii cu vârste cuprinse între 6 și 11 ani, menționând cât timp petrec la computere și televizoare. Ei și-au verificat vederea. Și nu a găsit nici o legătură.
În total, în câmpul de vedere al oamenilor de știință, îmi pare rău pentru joc, aproape 5000 de copii au fost prinși. Ei au analizat o varietate de ecrane, inclusiv comprimate, a căror calitate sa schimbat în timpul studiului. Dar chiar și cel mai antediluvian nu a stricat vederea. Pe lângă distanța de la ecran nu a afectat dezvoltarea miopiei.
Principalul motiv pentru miopie, potrivit oamenilor de știință, este o încălcare a curburii.
Dacă lucrați constant la un computer sau pur și simplu o folosiți des, atunci cred că știți sentimentul când vă este greu să vă concentrați sau dacă totul a mers mai departe decât v-ați dorit atunci când ochii vărsau roșu. Acesta nu este cel mai rău lucru care se poate întâmpla, dacă nu vă ocupați de viziunea voastră, de creierul vostru. În acest articol, voi vorbi despre cum să păstrez ochii în timp ce lucrez la calculator în fiecare zi.
Cum să nu strică viziunea din spatele calculatorului
Persoanele ale căror vieți și locuri de muncă sunt legate de computere sunt mai puternice decât altele, cu certitudine, cu dureri de cap - migrene, care vor crește constant dacă nu vă vegheați la sănătate și mai ales la ochi și creier. Încă din copilărie am fost informați că nu mai puteți sta la calculator de mult timp, dar, de regulă, am ignorat astfel de interdicții, pentru că nimic nu ne-a deranjat ...
Probabil aceasta este una dintre cele mai mari probleme ale omenirii - nu facem niciodată nimic înainte, până când, ca să spunem așa, nu.
E-carti
Cu numai cinci ani în urmă, oamenii din metrou stăteau cu cărți. Acum aproape toată lumea are un "cititor" - un dispozitiv în care puteți copia textul a aproape orice lucrare. Folosirea cărților electronice este convenabilă: ele sunt compacte și relativ ușoare, spre deosebire de volumele grele de hârtie, ele nu vă supraîncărc. În același timp, nu poate exista una, ci mii de lucrări la îndemână - memoria cititorilor este destul de mare. Dar cum afectează astfel de dispozitive viziunea?
Bună ziua tuturor! Cu tine Ekaterina Kalmykova. Îmi cunoști prietenii, am făcut o examinare complexă a ochilor de la un oftalmolog cu câteva zile în urmă. Din păcate, a fost detectată o anumită deteriorare a vederii. La recepție, am primit recomandări de la medic pentru a preveni în continuare reducerea severității, cu care voi împărtăși cu dvs. în acest articol.
Sosind acasa, m-am gandit: la urma urmei, potrivit oftalmologului, majoritatea pacientilor care i-au adresat au avut aceeasi problema - tulburari de vedere datorate muncii la calculator. Computerul ocupă acum unul dintre locurile principale în munca noastră cu dvs.
În plus, mulți dintre dvs. v-ați gândit deja să câștigați bani pe Internet. Sau poate că deja lucrați și profitul dvs. este direct conectat la computer? Nu.
Oamenii de știință de la Ohio State University de mulți ani au vizionat 4,5 mii de copii în vârstă de la 6 la 11 ani. Studiul a monitorizat periodic utilizarea ecranelor și a oricărei schimbări de viziune timp de două decenii. Și contrar credinței generale că o ședere prelungită în apropierea ecranului cauzează miopie și miopie, oamenii de știință au spus cu încredere că nu există nicio legătură între afecțiunile vizuale și activitățile de calculator sau lectura.
"Studii similare au sugerat că șederea prelungită în spatele ecranului poate provoca miopie sau cel puțin crește riscul bolii. Deci, considerat mai mult de 100 de ani. Folosind o bază de date vastă de reprezentanți.
Cabinetul de stil de viață
O lectură lungă, sesiuni de antrenament la birou, în cele din urmă brodarea și alte meșteșuguri duc la o vedere slabă. Și chiar este. Aceasta este doar o astfel de activitate - nu singurul motiv. Potrivit unui studiu amplu al medicilor din Cambridge, cu atât riscantul nu este citirea și brodarea, ci un mod obișnuit de viață. Oamenii petrec prea puțin timp în aer liber în spații deschise. Deci, recordul mondial a fost stabilit de către Singapore, unde persoanele cu o vedere scurtă - 82%. Principalul dușman al miopiei este mersul pe jos. Și o oră suplimentară în aer liber reduce riscul de miopie cu 26%. „În primul rând, lumina naturala, care este mai puternică decât lumina artificială promovează producția de dopamină la nivelul retinei (dopamina - un neurotransmitator care include limitarea creșterii globului ocular); în al doilea rând, în afara camerei, ochii noștri se concentrează în mod natural asupra celor mai îndepărtate obiecte, chiar și la orizont, dacă suntem în afara orașului. În studiu.
Primul și, probabil, cel mai important fapt: monitoarele dau cele mai mari daune viziunii nu datorită radiației lor, ci din același motiv că cărțile sunt deteriorate și tensionate.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: