Din ce în ce mai mulți oameni încep să se îngrijoreze despre problema caderii parului. Cel mai tangibil proces în primăvară, când corpul uman suferă de hipovitaminoză, iar vara, când părul este supus unei "încărcări solare" active. Dar toamna și iarna problema, din păcate, nu dispare nicăieri. Starea mediului și stilul de viață al oamenilor moderni - din păcate, nu contribuie la creșterea părului sănătos. Printre cauzele care pot provoca pierderea părului, există, de asemenea, alăptarea și stresul.
Sfat 1. Cumparam o coafura. Temperatura scăzută a aerului în timpul iernii și înaltă în timpul verii, în absența unei frunze, conduce la perturbări ale funcției vaselor care alimentează părul și au un efect negativ asupra structurii barelor de păr. Ca urmare, părul începe să scadă în cantități mari. Prin urmare, concluzia că părul trebuie protejat. În vară - din vânt, radiații ultraviolete, apă de mare. În timpul iernii - de la scăderea temperaturii. În primăvara anului - din lipsa de nutrienți și în legătură cu particularitățile biologice ale părului care urmează să fie reînnoite în această perioadă de timp. În toamna, vă puteți aștepta, de asemenea, căderea părului dacă vacanța de vară a fost petrecută într-un climat fierbinte.
Sfat 2. Lăsați părul să se odihnească. Coafura zilnică și coafurile cu ajutorul mijloacelor speciale duc la slăbirea rădăcinilor părului. Dacă este posibil, încercați să vă uscați părul după spălarea capului fără a folosi un uscător de păr, deoarece această procedură este, de asemenea, nesigură pentru păr. Dacă aveți nevoie să vă uscați părul cu un uscător de păr, alegeți un mod de temperatură medie și direcționați fluxul de aer astfel încât în unele zone capul să nu se supraîncălzească.
Permeaua chimică contribuie, de asemenea, la creșterea părului fragil.
Sfat 3 despre cum să întăriți părul la domiciliu. Dacă doriți să aveți un păr sănătos și frumos, asigurați-i vitamine, care, în caz contrar, nu trebuie să fie cumpărate la farmacie. Suficient dacă dieta dvs. este echilibrată în funcție de conținutul celor mai importante grupuri de vitamine. Vitamina A va întări rădăcinile părului, B - va ajuta la creșterea lor completă, vitaminele D, C, E va prezice fragilitatea și secțiunea transversală. Sunt necesare și vitaminele PP și K. Consumați legume, pește, fructe, unt și ulei vegetal. O condiție importantă: vitaminele din dieta trebuie să fie prezente în mod regulat.
Sfat 4. Nu vă spălați părul în fiecare zi. Spălarea frecventă este asociată cu deshidratarea părului, precum și cu pierderea componentelor structurale utile. Un alt lucru care trebuie știut este că șamponul nu este aplicat imediat pe păr, acesta este mai întâi turnat în palma mâinii dvs. și abia apoi, ușor spumant, dărâmat pentru a vă spăla capul.
Temperatura apei trebuie să fie apropiată de temperatura camerei. Procesul de spalare trebuie completat prin aplicarea balsamului sau prin spalarea decoctului de ierburi (tei, urzica, brusture, mușețel, aloe, aire, plantain). Puteți adăuga și câteva linguri de oțet sau suc de lămâie în apă. Se recomandă să nu folosiți apă de la robinet atunci când spălați părul.
Sfat 5. Rețineți: părul umed nu poate fi pieptănat. Luați un pieptene bun cu dinți bont.
Sfaturile 6. Una dintre cele mai eficiente sfaturi "de lucru" cu privire la modul de întărire a părului la domiciliu este utilizarea de măști special concepute pentru acest scop. Puteți cumpăra un borcan cu o mască gata, care este suficientă pentru o lungă perioadă de timp. Dar încă mulți oameni preferă deja retete dovedite de măști de medicină tradițională și le pregătesc pe ele însele. Vă oferim mai multe astfel de rețete.
Se amestecă într-o masă omogenă de 50 de grame de coniac și 2 gălbenușuri de ouă de pui. Aplicați și frecați bine amestecul rezultat în păr. Spălați masca după 20 de minute.
O altă rețetă bună este să întăriți rădăcinile părului.
Grind la starea de celuloză 1 ceapa, adăugați la aceasta 1 lingura. o lingură de miere și un gălbenuș de ou. Aplicați masca timp de 30-40 de minute, înfășurați părul cu un prosop curat. În continuare, trebuie să vă spălați capul fără șampon și apoi clătiți părul cu suc de lămâie, pentru a nu mirosi ceapa.
Acum știți destul despre cum să întăriți părul acasă. În puterea voastră de a le face sănătoși și frumoși. Vă dorim sănătate!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: