Camere de descărcare psihologică

Cea mai recentă tendință a modei a fost organizarea de camere de descărcare psihologică la marile companii și birouri. Astfel, managementul are grijă de angajații săi, în special în cazul în care munca este legată de stres și alte condiții stresante. În plus, sesiunile din sala senzorială conduc la o creștere a eficienței, îmbunătățind microclimatul în echipă. Psihologii au lucrat cu oameni în companii înainte, dar acum cerințele s-au schimbat, iar metodele și echipamentele vechi nu au un rezultat adecvat.







Înainte de specialiștii în psihologie în epoca sovietică, sarcina principală a fost aceea de a elimina efectul monotonic care a apărut în muncitori și, mai târziu, saturația psihologică. La acea vreme, aproape toate lucrările efectuate au epuizat persoana în mod unilateral. Ar putea fi oboseala aparatului auditiv, vizual sau motor, oboseala pozotonică, atunci când o persoană se află într-o singură poziție pentru o lungă perioadă de timp.

Dacă se acumulează oboseală de lucru, atunci productivitatea unei persoane a scăzut brusc, și-a pierdut motivația și dorința de a lucra. Acum, practic, nu există astfel de activități, iar o gamă largă de divertisment în orele de lucru ne ajută să depășim singuri oboseala monotonă.

Pentru a combate oboseala psihologică și nu fizică, s-au dezvoltat și continuă să se creeze noi tehnici, dintre care una era camera de ameliorare psihologică.

Toate metodele folosite în camera de psihologie sunt menite să protejeze persoana de informație pentru timpul necesar pentru relaxarea psihică și psihică.

Pentru o persoană cât mai curând posibil pentru a restabili forța și normalizarea psiho-emoțională, efectul luminii se adaugă la componenta de culoare. Culoarea a fost folosită de mult pentru a crea anumite sentimente și dispoziții în designul interior. Pentru terapia cu culori, selectați acele nuanțe care afectează favorabil starea psiho-emoțională, creează condiții confortabile, duc la o armonie interioară profundă. O anumită selecție a culorilor poate face o persoană mai încrezătoare, distrage atenția de la ceva deranjant, restabilește puterea. De obicei, o cameră senzorială este folosită pentru:







  • tratamentul și corectarea tulburărilor funcționale;
  • mobilizarea propriilor mijloace de apărare ale corpului;
  • Restaurarea stării psihoemoționale;
  • relaxare psihologică și mentală.

Ce ar trebui să arate o sală de relaxare modernă?

În camera sunt instalate instalații de climatizare sau alte sisteme pentru a crea un climat plăcut. Aerul nu trebuie să stagneze, prin urmare este recomandată o aerisire frecventă a camerei. În ceea ce privește regimul de temperatură, este de preferat să-l setați în intervalul 18-22? S.

Este foarte important să izolați camera, astfel încât oamenii să poată scăpa din lumea exterioară. Pentru o cameră de descărcare psihologică, o cameră fără ferestre este potrivită, deoarece vor fi instalate propriile sale surse de lumină. Dacă fereastra este încă acolo, atunci trebuie să fie închisă cu o cortină sau un jaluzeu.

Pentru dotarea camerelor de adulți cu relief psihologic, scaunele sau canapelele sunt foarte potrivite. Ar trebui să fie moi și confortabili. În același timp, nu trebuie să uităm de scaune specializate pentru relaxare: scaune de puf cu granule, insule de odihnă etc. Materialul la atingere nu trebuie să fie prăjit sau frig. Pentru dotarea camerei senzoriale a copiilor, podelele și pereții până la nivelul de 1 m sunt de preferință acoperite cu covorașe și tampoane moi.

La decorarea pereților camerei se recomandă utilizarea culorilor nesaturate de pastel. Camera nu trebuie să fie saturată de culoare, cu toate acestea nu este recomandată să o faceți și ea. În primul caz, culorile împiedică relaxarea, iar în al doilea rând, se va crea sentimentul spitalului de spital. Se recomandă utilizarea mai multor nuanțe de aceeași culoare.

Grație tăcerii grave din cauza unei izolații bune a sunetului pune adesea o presiune asupra unei persoane. Camera este dotată cu un centru de muzică sau alte echipamente care vă vor oferi un sunet de înaltă calitate. O selecție de albume muzicale este importantă. În biblioteca muzicală pot exista lucrări clasice sau înregistrări de sunete ale naturii fără acompaniament muzical. Acum popular este cântatul de păsări, sunetul mării și ploaia.







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: