Avocado este un fruct cu adevarat extraordinar, nu este numai foarte gustos, ci si util. Și compoziția este foarte diferită de mere, pere și alte fructe. Deci, este listat în Cartea Recordurilor Guinness drept cel mai caloric fruct de pe pământ. Într-adevăr, potrivit unor informații, 100 de grame de produs conțin mai mult de 200 de calorii. Mă întreb ce substanțe oferă o valoare nutrițională și ce este util pentru avocado?
Faptul este că în avocado există o mulțime de proteine, atât de multe proteine se găsesc doar în nucă de cocos. Și acest fruct exotic este bogat în grăsimi. Este de remarcat că aproximativ 30% din aceste grăsimi sunt acizi polinesaturați, dintre care întreaga lume vorbeste astăzi. Acest lucru vă permite să obțineți de la ulei de avocado valoroase. Și nu din oase, și anume din fructele uscate printr-o metodă de presare la rece.
Untul din avocado a învățat să primească de mult timp, a fost folosit de aborigenii din America Latină. Femeile triburilor l-au numit "ulei de frumusețe și tineret", iar bărbații au considerat-o un aprodziakom puternic (creșterea dorinței sexuale și a puterii masculine).
Și astăzi aș vrea să vorbesc în detaliu despre acest instrument unic. La urma urmei, este utilizat pe scară largă în cosmetologie și gătit.
Care este valoarea uleiului de avocado?
De ce să folosiți ulei de avocado în interior?
Utilizarea regulată a acestui ulei poate deveni un remediu curativ și preventiv pentru astfel de probleme:
- boala cardiacă ischemică, ateroscleroza, hipertensiunea, atac de cord, accident vascular cerebral;
- anemie;
- gastrită, ulcer peptic, hepatită, colecistită;
- diabet zaharat;
- tulburări psihice, dureri de cap, nevroză, insomnie, iritabilitate, stres, depresie;
- menopauză, neregularități menstruale;
- impotență masculină și infertilitate feminină;
- uleiul este util în copilărie și în timpul sarcinii;
- cu ea este posibil să se facă sau să se facă aplicații pe gingiile inflamate.
Desigur, pentru scopuri medicale, uleiul de avocado trebuie utilizat fără tratament termic. În scopul de a preveni este suficient să luați o lingurita de 2 ori pe zi. Este suficient să bei timp de 3 săptămâni de 4 ori pe an.
Înainte de a aplica ulei pentru afecțiuni renale și hepatice acute, consultați un medic. Ca orice alt produs, avocado poate provoca alergii.
Dacă este scurt și precis:
1. normalizează nivelul colesterolului din sânge
Uleiul de avocado protejează și îmbunătățește sistemul cardiovascular.
Studiile au arătat că utilizarea regulată a uleiului de avocado poate reduce semnificativ riscul de tromboză arterială și de boală coronariană.
3. Previne cancerul.
Dovezile arată, de asemenea, că o combinație de vitamina E și beta-caroten poate reduce semnificativ riscul de cancer pulmonar și alte forme de cancer la fumători.
4. Îmbunătățește calitatea pielii
Vitaminele A și D pot încetini procesul de îmbătrânire a pielii.
5. Hraneste parul si pielea.
Uleiul de avocado poate fi folosit ca un hidratant în îngrijirea părului și a pielii.
Avocado ulei de aplicare - pentru frumusete
Compoziția bogată a uleiului de avocado îl face cu adevărat indispensabilă pentru frumusețea pielii, părului și unghiilor. Acest produs face parte din multe produse cosmetice. Prezența vitaminelor, microelementelor, clorofilei și squalenei afectează pielea astfel:
- bine absorbit și penetrează adânc, hidratează și protejează de uscare;
- mărește nivelul imunității locale, protejează împotriva radiațiilor ultraviolete și a altor factori dăunători;
- stimulează schimbul de oxigen al circulației sângelui în piele;
- previne formarea petelor pigmentare în timpul sarcinii și menopauzei;
- promovează vindecarea rănilor mici, precum și stimulează producerea propriului său halogen.
Avocado ulei pentru față, gât și decolteu.
Uleiul de avocado acționează în acest caz, se adaugă diverse uleiuri esențiale, în funcție de problema care trebuie rezolvată. Pentru îmbătrânire a pielii este nevoie de a 10 ml de ulei de avocado se adaugă 2 picături de ulei de portocale, trandafir, mușețel și lemn de santal. Acest amestec trebuie să fie saturat cu șervețele de hârtie și să le pui pe față și pe gât timp de 15-20 de minute. Pielea va avea un aspect sănătos și proaspăt după doar 3-5 proceduri.
Se poate adăuga în creme, tonice și loțiuni (10 grame de bază - 10 picături de ulei).
Uleiul de avocado poate fi folosit ca bază pentru masaj. Se adaugă uleiuri esențiale de geranium, lamaie, fenicul (2-3 picături fiecare). Puteți face o altă compoziție: rozmarin, eucalipt, lavandă. Cu acest amestec, puteți face un masaj greu de zone greu de rezolvat și probleme.
Frecarea.
Avocado ulei în formă pură sau într-un amestec cu ulei esential de lavanda perfect hrănește pielea după soare, sauna sau baie.
Îngrijirea părului.
Acest ulei este excelent pentru păr. Hrănește scalpul, elimină fragilitatea, secțiunea transversală a vârfurilor și, de asemenea, conferă strălucire și rezistență părului. Este important ca utilizarea regulată a uleiului să îi protejeze de daunele cauzatoare de factori nocivi.
În șampon se poate adăuga ulei de avocado (pentru 100 ml de șampon 10 picături de ulei), în plus, rădăcinile părului pot freca cu ulei curat cu 1 oră înainte de spălarea capului.
Îngrijirea unghiilor.
Nu uita de unghii. Uleiul de avocado îi întărește, promovează creșterea și, de asemenea, împiedică apariția burturilor și inflamației cuticulei.
Uleiul poate fi utilizat în formă pură sau în amestecuri cu uleiuri esențiale (lamaie, lavandă, eucalipt, patchouli, cimbru). Îmbunătățește hrănirea și accelerează creșterea lor. Îndepărtați acest amestec în fiecare zi, în special înainte de a aplica la lacul de unghii.
Subtilitatea depozitării.
Dacă uleiul nu este încă deschis, acesta poate fi păstrat timp de până la 9 luni într-un frigider sau într-un loc răcoros. Principalul lucru este că temperatura nu depășește 18 grade.
Dacă uleiul este deja deschis, acesta poate fi depozitat numai într-un frigider cu un capac bine închis.
La o temperatură scăzută (mai mică de 5 grade), se poate forma un precipitat similar cu fulgii în ulei. În mod normal, ar trebui să dispară pe măsura creșterii temperaturii.
Și în sfârșit, alegeți numai ulei de avocado, obținut prin presare la rece. În plus, ar trebui să aibă o nuanță verzui, dacă uleiul este incolor, înseamnă că a fost supus unei prelucrări suplimentare și a fost lipsit de anumite substanțe utile, de exemplu clorofila.
Distribuiți "Ulei de avocado pentru tineret și frumusețe"
Dolores I. Woodard
Ideal pentru măști, aplicații destinate pentru piele matură, obosită, decolorată - șervețelul impregnat cu ulei, aplicat pe față 1 sau de două ori pe zi. Procedura poate dura între 15 și 30 de minute, rezultatul - după 3 proceduri, ridurile încep să se netezească, pielea devine mai netedă și mai elastică. O altă utilizare a uleiului de avocado - poate fi aplicată pe față cu mișcări de masaj moi ca o cremă, excesul fiind îndepărtat cu un șervețel.
Vă mulțumim pentru noile modalități de utilizare a uleiului. Am văzut o dată o fotografie folosind un șervețel, dar nu cred că a fost atât de eficient!
Oil avokadowww.iherb.com / p / 899? Rcode = vug786 ulei excelent macră, mătăsos, 5 $ per 118 ml .Podhodit pentru toate tipurile de piele, în special recomandat pentru uscat, deshidratat și decolorare a pielii deteriorate. Am pus într-o formă pură, sub ochii nopții - ajută la combaterea liniilor fine, sau pe întreaga față ca o mască hrănitoare. Cu ajutorul unui cod VUG786 va primi prima comanda in valoare de peste $ de 40 cu discount 10 $, un 5 mai mic.
Uleiul de avocado este utilizat pe scară largă în produsele cosmetice - în industrie și în industrie. Asigurați-vă că utilizați rețetele pe baza sa pentru a vă îngriji, pentru a fi întotdeauna bine îngrijită și străluciți cu frumusețea naturală.
Articole similare
-
Cream-Unt pentru corpul avocado (cafenea pentru frumusețe) cumpărați în cosmetica magazinului online
Trimiteți-le prietenilor: