Mulți cred că numai femeile întâmpină perturbări emoționale atunci când aceștia experimentează PMS. Dar acest fenomen se întâmplă și la bărbați. Se numește o stare depresivă. În acest moment, un sex puternic suferă un atac isteric din cauza modificărilor hormonale, un scandal experimentat.
PMS la bărbați în medicină este considerat un sindrom de iritabilitate masculină (SMR). Au fost realizate multe studii, care au arătat că cauza este testosteronul. Există un eșec hormonal, după care există o defalcare a emoțiilor.
Testosteronul afectează sănătatea unui bărbat, și anume starea:
- fizică;
- mentale;
- intelectual.
În acest sens, putem concluziona că un om care aranjează conflictele de la zero, trăind uraganul hormonal. Din acest motiv, el simte oboseala constanta.
Simptomele depresiei la bărbați
Atunci când există PMS la bărbați, o persoană devine indiferentă față de problemele școlare ale copilului, experiențele pe care experiența soției sale le face, el nu-i pasă de dificultățile cu bani. Se simte obosit, vrea mereu să doarmă. Această stare nu trece nici măcar atunci când doarme mult timp. Activitatea sexuală poate crește sau, dimpotrivă, scădea.
În acest caz, nu vă disperați de o femeie. Motivul comportamentului ciudat al soțului său poate fi schimbările hormonale. E mai bine să te ajuți.
Criza de 40 de ani
Tinerii încearcă rareori să schimbe viața. Adesea există un eșec hormonal la bărbații în vârstă de 40-45 de ani.
Totul se întâmplă deoarece o persoană se confruntă cu o criză la mijlocul vieții, după care PMS poate apărea la bărbați.
În această perioadă, o jumătate puternică a populației începe să se teamă că dorința sexuală este în declin, reflectă succesele și eșecurile. Adesea ei pot începe să se gândească la ceea ce au obținut în trecut. După aceea, ei depășesc concluziile lor triste. Un om poate crede că înainte de el așteaptă numai zilele gri, că toate cele mai bune s-au întâmplat deja.
Ce ar trebui să fac?
Mulți specialiști în astfel de situații recomandă câteva metode bune care pot ajuta un om să facă față unei stări deprimate. Acestea sunt:
- Putere. Ar trebui să analizăm ce fel de hrană folosesc un bărbat. El trebuie să mănânce pe deplin, să umple corpul cu vitamine și minerale, de care are nevoie.
- Un vis bun. Nu numai un bărbat, ci o femeie, când nu doarme, începe să se simtă iritat. O persoană care lucrează, are nevoie în special de un somn plin.
- Activitate sexuală. Efectiv reduce iritabilitatea este viața sexuală. Acest lucru a fost dovedit de mulți ani. Prin urmare, aceste nevoi trebuie, de asemenea, îndeplinite.
Unele secrete ale tratamentului
După cum sa spus mai înainte, mâncarea unui om ar trebui să fie plină de elemente utile. Aceasta va ajuta la energizarea prezenței fibrei în alimente. Se întâmplă:
Există alimente bogate în acest element:
Fibrele pot oferi un sentiment de sațietate omului.
Un om, în special în vremuri de criză, are nevoie de un sentiment de confort în casă. El îi poate fi prezentat de soția sa. Ar trebui să-i dea o odihnă decentă și, dacă soțul dorește, să-i asculte experiențele. Pentru ai ajuta pe bărbatul său, soția poate adăuga culori strălucitoare în timpul săptămânii, poate sărbători. Astfel, o persoană va primi un shake emoțional, care va beneficia numai.
În această perioadă dificilă, nu puteți să limitați viața sexuală. La urma urmei, în timpul actului sexual, endorfinele încep să fie eliberate, după care corpul devine mai tânăr. Apropo, daca oamenii fac sex de cateva ori pe saptamana, ei arata cu zece ani mai tineri.
Deci, ca atare, PMS nu există la bărbați, dar uneori poate simți sindromul iritabilității, la care conduc diferiți factori de viață. În această perioadă are nevoie de ajutor și de îngrijire. A reveni la vechea lui viață nu este dificilă, dar soția lui poate face acest lucru prin crearea tuturor condițiilor pentru recuperarea lui.
Articole similare
-
Semne de ulcere gastrice și gastrite la femei și bărbați, principalele cauze și tratament
-
Alopecia sau alopecia - simptome ale bolii, prevenirea și tratamentul alopeciei sau alopeciei
Trimiteți-le prietenilor: