Pentru multe diete și cursuri de formare, ideologia este următoarea: pierderea excesului de kilograme și dobândirea formelor ideale este necesară pentru a prinde privirile admirabile ale bărbaților și invidia femeilor. Cu toate acestea, motivația trebuie să fie complet diferită.
Kilograme care împiedică să trăiască
Departe de toate este leanness, și multe doamne, epuizându-se cu diete și lucrează pe simulatoare, devin treptat oase și sinuoase. Nu există emoții, cu excepția simpatiei și, în unele cazuri, a groazei, nu provoacă. Un alt lucru, dacă vine vorba de kilograme, care împiedică cu adevărat să trăiască. Ele nu vă permit să mergeți cu un mers elastic, să nu vă permiteți să respirați ușor și liber, să vă transformați, o femeie tânără și cu putere, într-o persoană greoaie, mereu sufocantă. În acest caz, desigur, trebuie să pierdeți în greutate, dar să o faceți cu mintea - și în sensul literal al cuvântului!
Sunt de acord cu mintea subconștientă
Nu ați auzit despre așa-numitul studiu singur - o tehnică care vă permite să pierdeți în greutate ... în mintea voastră? Cu ce să începem? Mai întâi de toate, setați corect sarcina. Cu alte cuvinte, trebuie să negociezi cu mintea ta subconștientă, care ghidează toate procesele din corp. Dă-ți subconștient motivele convingătoare, dar nu din seria: Vreau să fiu o frumusețe, vreau ca nu am avut o revenire de la oameni. Trebuie să pierdeți greutatea deoarece corpul dumneavoastră este greu să poarte kilograme de grăsime, nu puteți lucra pe deplin și să vă odihniți. Iar tu poți explica subconștientului că vrei cu adevărat, dar nu te poți iubi pentru cine ești.
Pentru a fi de acord, este important să găsiți cuvinte care vor fi clare pentru subconștient. Dacă vă stabiliți sarcina, formulând-o astfel: "Trebuie să-și piardă în greutate", "Trebuie să-și piardă în greutate", "Vreau o figura frumoasă" - apoi să te faci rău: mintea subconștientă are nevoie de un motiv bun pentru pierderea în greutate.
Dați-i un alt set: "Corpul meu scapă de kilograme în plus, este necesar pentru sănătate", "Corpul meu este eliberat de grăsime, ceea ce nu mă face să mă simt tânăr și sănătos" - etc. Aceste cuvinte - afirmații spun la trezire și la adormire, atunci când persoana este cel mai sugestiv, și, de asemenea, le repeta de mai multe ori pe zi pentru sine.
Și dacă figura dvs. este departe de a fi ideală, nu vă numiți o vacină grasă și alte epitete peiorative. Corpul va lua cuvintele tale ca instrucțiuni și va începe să trimită tot ce a mâncat în depozitul de grăsimi, în loc să recicleze în energie.
Metoda nu va funcționa imediat, dar rezultatul va fi necesar. La urma urmei, veți întreba mintea dvs. subconștientă în special și corpul în ansamblu un program puternic - și într-o zi veți fi surprinși să descoperiți că câteva kilograme nu s-au întâmplat. Nu te opri acolo, continuă să lucrezi în această direcție și vei reuși. Dar numai în cazul în care vă opriți de la mâncare noaptea și refuzați un astfel de bun seducător de roz, pe care îl terminau cina.
Pierderea în greutate prin puterea gândirii este destul de reală. Dar numai dacă acest gând este pozitiv!
Afirmații pentru pierderea în greutate.
- Corpul meu scapă de kilograme în plus, este necesar pentru sănătate.
- Am nevoie de foarte puțină mâncare.
- Trupul meu este eliberat de grăsime, ceea ce nu mă face să mă simt tânăr și sănătos.
- Apetitul meu scade treptat.
- Pierd greutatea in fiecare zi.
- Pierd greutate.
- Am devenit sănătoasă și viguroasă.
- Am pierdut cu ușurință greutate.
- Sunt fericit.
- Îmi creez propriul corp.
- Pot realiza orice vreau.
Articole similare
-
Cum de a pierde în greutate prin forța gândirii sau ce gândesc oamenii subțiri
-
Pierde greutatea prin forța gândirii, a psihologiei, a vieții sănătoase
Trimiteți-le prietenilor: