Experții au stabilit că apartamentul ar trebui să fie expus la lumina directă a soarelui. Prin urmare, deschideți perdelele zilnic și lăsați-le să lumineze soarele. Acest lucru ajută la îmbunătățirea microclimatului.
Când utilizați iluminarea artificială, alegeți cea mai apropiată de cea naturală, nu clipește și este stabilă, fără modificări. Plasați sursa de lumină deasupra planului vizual.
O mulțime de substanțe periculoase sunt prinse în bucătărie. Oamenii de știință au demonstrat că, dacă numai două arzătoare ard în decurs de o oră, atunci concentrația de oxizi de azot și carbon ajunge la 10 mg pe metru cub. Acesta este de zece ori nivelul sanitar. Prin urmare, pentru a vă proteja de aceste substanțe, în bucătărie, asigurați-vă că instalați o capotă puternică. În timpul verii, se recomandă păstrarea ferestrei deschise.
Cuptoarele cu microunde, spre deosebire de gaz, nu emit gaze nocive. Dar astăzi există discuții despre siguranța lor pentru sănătate. Cu utilizarea constantă a unor astfel de dispozitive, mulți se plâng de dureri de cap și greață. Prin urmare, cuptoarele cu microunde ar trebui folosite numai pentru a încălzi rapid vasele.
De asemenea, trebuie reținut faptul că materialele sintetice, cum ar fi filmele, tapetul lavabil, pânzele de ulei eliberează substanțe toxice și nu permit aerului să treacă. Deci, nu le folosiți în camerele unde petreceți majoritatea timpului. Pentru dormitor și camera de zi sunt mai potrivite tapet din materiale naturale. Același lucru este valabil pentru diferite vopsele, lacuri. Aplicați compuși ecologici bazați pe uleiuri vegetale. Dacă utilizați nitro-lacuri și nitro-culori, atunci lucrați neapărat în măști, cu ferestre deschise.
Substanțele nocive sunt conținute nu numai în mobilierul apartamentului. Atunci când achiziționați mobilier, acordați prioritate produselor din lemn. Lenjerie de pat, lenjerie de pat. Perdelei alegeți lenjerie sau bumbac. Apoi vă veți simți ca acasă confortabil și confortabil.
Deodoranții și odorizatoarele pot provoca tuse, în special la persoanele predispuse la bronșită. Încercați să pulverizați câteva picături de uleiuri esențiale naturale în nebulizator cu apă. Un astfel de parfum nu numai că nu vă va afecta starea, ci și că dezinfectează aerul din încăpere.
Nu depozitați sticle și cutii de substanțe toxice și toxice în apartament. Toate solvenții, lacurile, benzina și alte substanțe periculoase după reparație, îndepărtați în locuri sigure.
Timp de cativa ani, revista pentru femei JustLady este un ghid demn in lumea modei si frumusetii. Noi nu trebuie doar să completați în spațiul on-line, vom căuta și de a găsi ceva care ar putea fi interesant pentru un public larg de femei care doresc să țină la curent cu cele mai recente știri și tendințe. Actualizări de zi cu zi JustLady revista pentru femei vă permit să monitorizeze evoluțiile actuale din lumea modei, nu pierde știri de cosmetice și de parfumerie și să învețe despre cele mai eficiente metode de a păstra forma în formă.
În revista JustLady puteți alege întotdeauna dieta optimă pentru dvs., pentru a rezolva problemele vitale ale femeilor. Forumul nostru pentru femei se extinde zilnic, discutând subiectele cele mai interesante și devine un loc de întâlnire pentru prieteni buni. Revista pentru femei JustLady ocupă una dintre primele poziții în rating, pentru că ne dezvoltăm și ne ajută pe alții să se îmbunătățească.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: