În regiunea noastră, fiecare secundă suferă o mahmureală și nici măcar nu se uită la faptul că alcoolul a fost întotdeauna prezent pe mesele triburilor slave din toată istoria existenței lor. La urma urmei, în mâncărurile slavice native de fermentare naturală, cum ar fi laptele tocit, kvas, fructe de padure umede și legumele murate, se conțin 1-2% de alcool.
De fapt, intrarea regulată în organism în microdoză, alcoolul este implicat în procesele metabolice, menținând un sentiment de confort, vivacitate, reduce stresul și anxietatea, iar unii experți cred că ridică sistemul imunitar.
Dar dacă alcoolul este atât de util în doze mici, apoi administrat în alte doze, devine cauza unui chin teribil de dimineață.
De obicei, această afecțiune nu durează mai mult de o zi, dar poate dura chiar mai mult. În această stare, există numeroase modificări în echilibrul dintre hormoni, neurotransmițători și alte substanțe chimice din organism. Acest lucru se datorează efectelor toxice ale alcoolului și metabolismului acestuia. Și ficatul săraci experimentează supraîncărcări uriașe, încercând să facă față otrăvirii voluntare a unui organism.
Cum de a evita mahmureala? Medicii sunt unanimi: opțiunea de sută la sută eficace nu este de a bea deloc, deoarece după ce bea, dimineața va fi mai mult sau mai puțin sumbră. Gradul de gravitate al stării dvs. depinde de mulți factori: sensibilitatea individuală la alcool, starea organismului în momentul sărbătorii, tipurile și numărul de gustări și, desigur, tipurile și dozele de alcool consumate.
Datorită faptului că există mulți dintre acești factori, se explică numărul de rețete "populare" pentru ameliorarea mahmurelii. Toată lumea este ajutată de ceva de-al său și este imposibil să se prevadă în avans ce va ajuta.
Medicii neagă metodele încercate și testate de tratare a unor lucruri similare. Nu îndepărtați alcoolul de mahmureală, "pohmelyatsya", deoarece este încărcat periculos și deja slăbit de otrăvirea corpului și trebuie să ia și să neutralizeze o nouă doză de otrăvire.
Cu dureri de cap să facă față celei mai ușoare, deoarece cauza este vasele de sânge dilatate. Și într-un astfel de moment este mai bine să-l răciți. Dacă aveți puterea de a ajunge la frigider, trebuie să găsiți gheață, să o puneți într-o pungă de plastic sau o cârpă și să vă faceți o compresie rece. Procedând astfel, încercați să vă culcați și să vă relaxați. Durerea va trece. Dacă nu există gheață în frigider sau nu există suficientă forță pentru a ajunge în bucătărie - puneți-vă capul într-un curent de apă rece.
Din chinul setelor, apa minerală perfect fină fără gaz. Și dacă strângeți o lămâie în ea și adăugați miere, veți obține o băutură care dă viață vieții. De asemenea, un ceai dulce puternic este potrivit, în care este bine să adăugați salvie sau menta. Orice suc de citrice va facilita foarte mult starea generala, mai ales daca seara nu numai perepili, ci si fum.
Dacă vă simțiți rău, în primul rând, încercați să vă aruncați într-o baie fierbinte timp de o jumătate de oră (aproximativ 35-37 ° C). Mântuirea poate deveni o saună, dar dimineața nu este deloc "la îndemână". Căldura stimulează rinichii, iar produsele toxice de defalcare a alcoolului se excretă mai repede.
Dacă trebuie să mergeți la lucru, dar reflecția în oglindă vă convine altfel, încercați să vă masați fața cu felii de mere sau castraveți. Acest lucru va îmbunătăți ușor tenul. Dacă nu există mere, puteți face o compresă folosind un prosop înmuiat în apă fierbinte. Este bine să adăugați câteva picături de menta în această compresă.
Da, și cel mai important: în nici un caz nu ar trebui să conduci!
Articole similare
-
Cum să se ocupe de isterie de la zero, cu o înregistrare de utilizator lubovlubov în comunitate
-
Cum de a trata părțile despicate ale părului la domiciliu, cum să vindeci părul acasă
Trimiteți-le prietenilor: