Articolul analizează cauzele apariției vergeturilor pe piept, sugerează modalități de combatere a vergeturilor cu ajutorul măștilor, exercițiilor fizice și a altor elemente de îngrijire complexă.
Cauzele apariției vergeturilor pe piept
Principalele motive pentru care semnele vergeturilor apar pe pieptul feminin sunt:
- O schimbare bruscă în greutate. Pierderea rapidă în greutate sau creșterea în greutate cauzează microcrasurile stratului inferior al dermei.
Ca rezultat al câștigului de masă rapid ca rezultat al sarcinii, consumul de medicamente hormonale, tulburări metabolice, pielea, ca material foarte elastic, are proprietățile de a se întinde și se adaptează la greutatea existentă. Microtraumele stratului inferior al dermei au inițial o culoare luminată roz sau cianotică datorită ruperii capilarelor.
În cazul pierderii în greutate, foarte des există o cădere a acelor zone ale pielii care au fost deja pline. Apărând cu greutate în exces, vergeturile de pe piept devin în cele din urmă incolore, după cum se arată în fotografie, diferă în culoarea tonului general al pielii și au aspectul de cicatrici albicioase.
Apărut vergeturi pe piept se estompeze cu timpul, dar nu a dispărut complet, adică. A. Nu obține naturale de colagen reaprovizionare oxigen din organism, care este motivul pentru care sunt cicatrici adesea comparate.
- Încălcarea fondului hormonal. care se observă cel mai adesea în timpul sarcinii.
- În timpul pubertății, atunci când o adolescentă crește rapid la sân, dar nu există o nutriție adecvată, iar echilibrul apei nu este respectat.
Complexe privind aspectul vergeturilor pe piept pot fi învins în următoarele moduri:
- efectuați un set consistent de îngrijire preventivă a pielii pentru sani;
- Se angajează stabil în exerciții fizice active;
- să utilizeze realizările terapiei cu laser;
- corect masca vergeturile cu ajutorul cosmeticelor sau dulapului ales special.
Prevenirea apariției vergeturilor pe piept
Principalele măsuri preventive pentru a preveni apariția vergeturilor pe piept sunt:
- Evitarea unui set ascuțit sau a unei greutăți oprite. Pentru întregul organism, astfel de șocuri nu trec fără urmă, inclusiv pentru piele. Măsurătorile pentru această dovadă directă.
- Alimentație sănătoasă. saturate cu toate vitaminele și lipidele necesare, inclusiv colagenul - o sursă directă de tinerețe și elasticitatea pielii. Morcovii, perele, varza, carnea alba sunt un depozit de aminoacizi si sunt recomandati de dermatologi pentru uz zilnic.
- Respectarea bilanțului băuturilor. Băutura abundentă ajută la eliminarea rapidă a toxinelor din organism și la menținerea umidității pielii.
- Zgomotul zilnic de contrast va ajuta la îndepărtarea vergeturilor pe piept și la restabilirea elasticității și tonusului și dacă completați această procedură prin auto-masajul domeniilor problematice, efectul se va observa după o lună.
- Masaj. Pentru zona de decolteu, masajul vergeturilor pe piept cu mișcări circulare circulare, cu adăugarea de unt de cacao, ulei de măsline, mumia Altai la crema obișnuită hrănitoare va fi perfectă. Saturați cu acizi grași, astfel de măști vă vor ajuta să restabiliți elasticitatea și elasticitatea pielii pieptului.
- Exerciții fizice active. vizitarea piscinei, întinderea va ajuta la menținerea mușchilor pieptului într-un ton și la prevenirea apariției striațiilor.
- Pentru a evita apariția vergeturilor în timpul sarcinii, se recomandă purtarea unei lenjeri de corp sau a unui bandaj special. astfel încât să se faciliteze apariția unei sarcini suplimentare asupra corpului.
Metode de combatere a vergeturilor pe piept la domiciliu
Îngrijirea cuprinzătoare la domiciliu include o practică sistematică cu împachetări, măști, scrumi, creme de la vergeturi pe piept. Îngrijirea la domiciliu a sânului, chiar dacă nu dă rezultate prea rapide, dar compoziția ingredientelor nu conține nicio chimie și nu va cauza nici un pericol pentru sănătate.
Folosind măști și comprese pentru a elimina vergeturi piele de san, trebuie amintit faptul că cele mai bune și eficiente ingrediente sunt absorbite în cazul în care sunt aplicate pe pielea curata, cu pori deschiși, adică. E., după un duș de contrast, o baie sau o vizită la o baie sau sauna. Aplicați masca ar trebui să fie o mișcare de translație circulară pe zonele cu probleme ale pieptului, acoperite cu vergeturi.
Păstrați masca timp de 20-30 de minute, după ce ați acoperit pieptul cu un film alimentar sau un prosop cald. Apoi clătiți cu o cantitate mare de apă caldă sau un decoct de mușețel, unsoare cu o cremă hrănitoare. Asemenea îngrijire este relevantă în timpul sarcinii pentru a menține tonul pielii.
Atenția ta este oferită mască pentru pieptul de la vergeturi, gătită acasă.
Kefir-usturoi masca deodorant. Beneficiile produselor lactate pentru piele au fost dovedite de mult timp de către dermatologi. Un procent ridicat de aminoacizi grași de origine organică au un efect antibacterian și ajută la scăderea acneei și a altor inflamații de pe suprafața pielii. Kefirul poate fi înlocuit cu lapte fermentat, lapte coapte sau smântână. Va trebui să amestecați 5 linguri. l. produs de lapte fermentat, 1 lingura. l. ulei de măsline și 1 linguriță. pământ la starea de cățel de usturoi.
Mască de amidon și suc de morcovi. Un astfel de amestec de produse nu este accidental. Morcovii bogați în keratină cu gluten conținut în amidon, în tandem, au o acțiune de refacere și tragere a pielii. Masca este preparata dupa cum urmeaza: jumatate de cana de suc de morcov amestecat cu 1 lingura. l. amidon uscat. Amidonul ar trebui să fie turnat lent, amestecând sucul pentru a evita formarea de bucăți.
Mască de ou cu proteine. Bateți 2 alburi de ou până la spumă groasă, apoi puneți 1 lingură. l. smântână sau smântână și 1 stoarcere de proteine. Datorită texturii strânse a proteinei, pielea se va strânge, iar smantana va înmuia acest efect.
Măști de întinerire cu drojdie. Se dilueaza jumatate de cana de apa la temperatura camerei 1 lingurita. drojdia de bere. Se amestecă bine și se lasă timp de 10 minute până se dizolvă complet. Apoi introduceți 1 lingură. l. cremă sau ulei de măsline.
Curățarea măștii de castraveți. Grind 2 castraveți proaspeți la o condiție mushy pe un blender sau ras. Introduceți 4 capsule de ulei de pește, disponibile în domeniul public în farmacii. Se amestecă bine. Castraveții conțin umezeală dătătoare de viață pentru piele cu vergeturi, iar uleiul de pește este un emolient de origine organică.
Vitamina masca cu aloe. Se amestecă 3 linguri. l. suc de aloe cu capsule stoarse de vitaminele A, E și C. Vitaminele capsulate sunt disponibile în farmacii. Această mască vă va ajuta să netezi striurile și să hrăniți pielea pieptului.
Mască de hrănire a fructelor. Se amestecă jumătate de pahar de suc de orice fruct bogat în vitamina C: lamaie, portocale, kiwi, etc cu 1 lingura. l. smântână. Vitamina C este sursa de colagen pentru derma și netezează vergeturile.
Masca-frecat cu lut alb. Se amestecă 4 linguri. l. apa cu 1 lingura. l. lut uscat și 1 linguriță. zahăr. Cel mai bine este să aplicați o astfel de mască cu o perie specială, astfel încât lutul să cadă uniform pe pielea din piept.
Masca-frecat din fulgi de fulgi de ovaz. Se amestecă 4 linguri. l. pe un amestecător de ovaz cu 2 lingurițe. l. îngrășăminte grase într-o stare omogenă. Parfumul de ovaz are un puternic efect antibacterian si emolient, iar cremele ajuta masca sa obtina textura cremei pentru o aplicare usoara.
Mască de cafea scrub. Se amestecă 2 linguri. l. cafea motive cu 1 lingura. l. de ulei de măsline. Pe lângă aroma plăcută, cafeaua este baza oricărei frecaturi sau peeling pentru curățarea profundă a porilor, precum și exfolierea celulelor moarte ale pielii. Uleiul de măsline, bogat în vitamina E, are un efect de netezire și, de asemenea, ajută la evitarea pieții uscate prin această metodă de curățare.
Mască cu mumia Altai. 2 lingurițe. pasta mumie amestecat cu 2 linguri. l. înghețată. Această mască nu numai că vă va salva de pe vergeturile de pe piept, dar de asemenea, va întări semnificativ pielea.
Pentru a pregăti masca, exfolieri, puteți alege propriile ingrediente, principalul lucru - este de a avea orice ingredient exfoliant: sare, zahăr, zaț de cafea sau săpun cu loofah.
Metode de combatere a vergeturilor pe piept: o metodă medicamentoasă
Trebuie remarcat faptul că procedurile cu intervenție medicală sunt destul de costisitoare.
Pentru a scăpa de vergeturile de pe piept, femeile beneficiază de proceduri GPL, mezoterapie și abdomenoplastie.
Cea mai blândă cale este masajul GPL - aceasta este terapia cu vid, care a folosit pentru a elimina cicatricile și cusăturile. În cosmetologie, cu ajutorul unor astfel de proceduri, puteți scăpa de celulită și vergeturi.
Mezoterapia nu este doar masajul zonei afectate a pielii, astfel de proceduri sunt însoțite de injecții subcutanate care conțin compoziție de vitamine și colagen.
Abdomenoplastia este o intervenție chirurgicală plastică, când medicul îndepărtează pielea din piept cu striuri. Perioada de reabilitare este aceeași în complexitate, precum și după operarea obișnuită.
Complex de exerciții pentru întărirea mușchilor pieptului
Corpul feminin conține 20% mai mult țesut de grăsime decât corpul masculin. Sânii femeilor sunt de 60% grăsimi și 40% din țesutul muscular. Importanța sportului nu poate fi subestimată, deoarece mișcarea este sursa de tonus pentru țesutul muscular. Prin urmare, dacă vă instruiți mușchii pieptului, acesta va fi elastic și frumos.
Efectuând acest complex simplu de exerciții, puteți întări semnificativ mușchii, toracele, care ca cadru suportă pieptul de sex feminin.
Exercitiul 1 Poziția de început - în picioare pe o suprafață dură, cu latimea umerilor picioarele, brațele îndoite de la coate și aproape mâna, „castelul“. Cu puterea de a apăsa palmele unul altuia pentru a simți tensiunea din mușchii pieptului. Executați 10-15 ori 1-2 abordări.
Exercițiul 2: Poziția de pornire - se concentreze degetele de la picioare și genunchi pe podea, picioarele îndoite de la genunchi, degetele de la picioare cu vârful în sus. Faceți push-up-uri, astfel încât pieptul atinge podeaua, iar linia corpului formează o linie dreaptă. Efectuați de 15 ori 1-2 abordări.
Exercițiul 3. Poziția de plecare - stând pe o suprafață solidă. Luați în fiecare parte un agent de ponderare care cântărește 1 kg (ghivece sau sticle de litri umplute cu apă). Extindeți brațele paralele cu podeaua, palmele cu gantere îndreptate în jos. Faceți mâini de "foarfecă" mahi, traversând-le în leagăn. Executați de 12 ori pentru 2 abordări.
Exercițiul 5. Poziția de plecare - așezat pe o suprafață plană, tare, cu picioarele împreună. Trunchiul și picioarele trebuie să formeze un unghi drept. Pentru a ajunge la degetele de la picioare. Executați de 15 ori 2 abordări.
Mascarea cu produse cosmetice și articole de garderobă eșarfe pe piept
Nu micșora valoarea cosmeticelor de camuflaj pentru îngrijirea sânilor cu probleme.
Dacă ați aștepta cu nerăbdare să poarte rochie decoltate, și aveți un mic, dar pieptul saggy este rătăcesc cel mai potrivit sutien-sutien (cu efect de „push-up“), dar cu un mare piept masiv este recomandat pentru a da prioritate corset slăbire sau bustiera-T-shirt de tesut elastic.
Apoi, aveți nevoie de o fundație de tonă de 1-2 tone, care este mai închisă decât culoarea pielii pe piept; pulbere de umbră, pe care o utilizați pentru față sau cremă-mousse pentru organism, cu efect de pâlpâire.
Din toate cele de mai sus, orice set sani poate face minuni și mândriți-vă în public rochie low-cut. Astfel, secvența de acțiuni este după cum urmează: după ce ați pus pe un sutien, partea superioară a pieptului, în locurile în care există vergeturi, se acoperă cu un strat subțire de fond de ten pe intreaga suprafata pentru a obtine o culoare buna. Apoi pulverizează această zonă a sânului. În loc de pulbere se poate folosi, de asemenea, mousse pentru corp, nani ca stralucirea si revărsare afecta vergeturi inestetice.
Frumusetea sanului nu necesită sacrificii, ci pur și simplu o îngrijire preventivă sistematică. Toate complexele la femei, conform statisticilor, apar din respingerea ei însăși și nu din prezența vergeturilor pe piept.
Susțineți-ne! presa:
Cele mai populare:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: