Ce să luați cu dvs. la saună alegeți accesorii pentru băi și saune

Pentru a înțelege cum să alegeți o mătură sau ce cosmetice să faceți în baie, luați în considerare fiecare punct în detaliu.

PRODUSE BONDARE - un vas din lemn sau metal pentru depozitarea produselor vrac și lichide. În baie, sunt necesare produse lipite pentru mătase cu abur, plasarea și turnarea apei în camera de aburi, pătrunderea după părăsirea camerei de aburi. În plus, există produse fixe lipite: fonturi, butoaie, găleți, cascade etc.

În camera de aburi nu se poate face fără cel puțin 3 articole: o sobă pentru o mătura. containere pentru apă și cupă.

Recipient din lemn Infusion este convenabil, deoarece, spre deosebire de o găleată de metal, puteți muta cu mâinile goale, nu ars - aburitoare sunt echipate cu manere din lemn sau buclă de frânghie. În plus, multe aburitoare au un capac cu o mătură specială decupată, care nu este găleată. Volumul unor paiere ajunge la 25 de litri, ceea ce este foarte convenabil pentru măturări greoaie.

Rezervorul de apă este necesar, în principal, pentru udarea pietrelor în camera de aburi, dulapuri și alte scopuri (înmuierea lucrurilor, ierburi în abur, diluarea uleiurilor pentru a iriga pietrele de duș). Rezervoare de apă din lemn, cum ar fi cazi, bande, bazine. din stejar, zada sau pin, ceea ce confera produsului o aroma placuta de lemn. Banda, spre deosebire de cada, nu este echipată cu un capac și este întotdeauna făcută în formă orizontală. Cum să curățați căzile sau bandele: se recomandă curățarea obiectelor lipite fără substanțe chimice, deci soda de coacere obișnuită va face. Înainte de utilizare, este necesar să umpleți cada cu apă rece timp de 2-3 ore, după utilizare, clătiți produsul cu apă caldă și rece și uscați-l.

Cupa cuptorului trebuie să aibă un mâner suficient de lung pentru a păstra o distanță suficientă de obiectele incandescente. Cupele sunt utilizate pentru a stropi apa de pe stanci, in timp ce galetiile sunt proiectate pentru a acoperi si a turna apa in rezervor. Cupele și scufele de metal și plastic sunt mai puțin practice și mai sigure decât produsele din lemn. Pe de altă parte, lemnul este un material mai greu decât cuprul sau oțelul inoxidabil, ceea ce înseamnă că vă puteți simți inconfortabil atunci când luați apă "pe greutate". Ideal - găleată metalică cu mâner din lemn. Când selectați o cuvă sau o găleată, acordați atenție lungimii și confortului mânerului, precum și volumului recipientului. Pentru stingerea și udarea pietrelor împrejmuite, în cazul în care nu există pericol de arsură, se vor face găleți cu un mâner scurt; pentru a extrage apa din rezervor și a pune la suprafață pietre care dau riscul de arsuri, dați prioritate dozatoarelor cu un mâner lung. Este mai bine dacă în arsenalul dvs. vor fi 2 găleți cu volume diferite și lungimea mânerului.

BREAKS sunt folosite nu numai pentru un masaj revigorant, ci și pentru crearea unei atmosfere unice de baie, umplerea aburului cu o aromă minunată de pădure și uleiuri esențiale de întinerire. Măturile decorative sunt fabricate din mesteacăn, stejar, tei, ienupăr, cireș, coacăz, nuc, eucalipt și alte plante. Mături din specii de conifere sunt fabricate din molid, cedru sau brad. În scopuri de scăldat, se folosesc nu numai ramurile de copaci, ci și lăstarii anumitor ierburi. urzica, pelinul, salvia, tansa, mentă și chiar bambus.

Pentru a alege o mătură pentru o baie. trebuie să urmați mai multe reguli:

• Estimați culoarea frunzelor măturei. nu ar trebui să fie galben sau maro - acesta este un semn că măturea a fost recoltată nu în vara, ci în toamnă, când frunzele au pierdut deja sucurile de vindecare. Culoarea ideală este toate nuanțele verde.

• Mătură corectă - uscată, dar elastic - uscată în umbră. Dacă frunzele sunt ușor răsucite, acest lucru indică faptul că le-au uscat într-o metodă accelerată - în soare deschis.

• Pentru inhalare, mături perfecte din toate tipurile de ierburi, eucalipt și pomi fructiferi. Acestea au o aroma unica si, datorita proprietatilor volatile ale uleiurilor esentiale, inconjoara camera de aburi cu un miros placut de plante.

• Pentru masaj cele mai populare mături sunt măturile de mesteacan, tei, stejar, arin, arțar, conifere și ienupăr. Măturile din aceste pietre nu stimulează mai bine circulația sângelui, îmbunătățesc starea pielii, relaxează țesutul muscular, dar au și un efect preventiv împotriva bolilor practic ale tuturor sistemelor corporale. Măturile de masaj satura corpul cu vitamine, elimină substanțe nocive din organism, au un efect antiseptic datorită masajului superficial al straturilor superioare ale pielii. Există destule mături pentru 2-3 utilizări.

• Pentru tratamentul răceli și boli cronice ale sistemului cardiovascular, pietre la rinichi și vezica biliară, tulburări nervoase, afecțiuni ale pielii, artrita, osteoartrita, etc. aplicați atât mături individuale, cât și combinate din copaci și ierburi de foioase. De exemplu, o mătură de mesteacăn se poate aplica mai multe ramuri ale vetrice sau eucalipt, și pentru a adăuga Linden menta ramură mătură sau salvie. Unele mături au o acțiune bactericidă puternică, cum ar fi Rowan, cireșe pasăre, frasin, mături, caprui.

PRODUSE COSMETICE - o necesitate vitală într-o baie, atât pentru femei, cât și pentru bărbați. Pentru a merge la baie poate fi comparat cu spa, stocul de până la următoarele elemente de frumusete:

• Scrubs pentru o baie - pentru a elimina particulele moarte ale pielii, puteți utiliza produsul finit, precum și pentru a pregăti un exfolieri mâinile lor: sare, doarme cafea, zahar sau fulgi de ovăz cu câteva picături de uleiuri hidratante (măsline, struguri, migdale) și uleiuri aromatice esențiale (lavanda, muscata, patchouli, trandafir, lamaie, lemn de santal, ylang-ylang, etc.).

• Masti pentru un corp in baie satura pielea aburita cu substante utile, hidrateaza si hraneste activ pielea prin porii deschisi sub influenta aerului fierbinte. Datorită pielii profund curățate și aburite, precum și a circulației sanguine crescute datorită temperaturilor ridicate, acțiunea măștilor într-o baie este mult mai eficientă decât în ​​alte condiții.

Învelișurile în baie pentru pierderea în greutate se fac pe bază de lut uscat sau nămol terapeutic, precum și miere sau ciocolată. Zonele problematice de împachetare a anticuloasei trebuie să se facă după camera de aburi, atunci când pielea este curățată și aburită, iar circulația subcutanată este maximizată. Procedura de ambalare este contraindicată în problemele femeilor, hipertensiune arterială, boli cardiovasculare și vene varicoase. După aplicarea compoziției, înfășurați zonele problematice cu un strat alimentar în mai multe straturi, puneți-vă pe o halat de păr și relaxați-vă timp de 15-20 minute. Între camera de aburi pentru efectul de a pierde în greutate se recomandă să beți ceai verde sau ceai pe bază de plante cu lămâie (dar nu băuturi reci - acestea încetinesc transpirația). Îndepărtați filmul, clătiți cu atenție compoziția, masați ușor zonele cu probleme cu un prosop sau mitt. Pentru a spori efectul anticelulitic, puteți utiliza masaje mecanice speciale; la sfârșitul procedurii, uscați-vă cu un prosop și aplicați o cremă circulară anti-celulită hrănitoare.

Pentru a parca baia se poate face independent de ierburi aromatice, uscate în prealabil frunze, crengi și boboci colectate în sac avans și lenjerie sau un borcan de sticlă sigilat. Plăcile întregi păstrează mai multe proprietăți vindecătoare, păstrează uleiurile esențiale mai mult decât frunzele tăiate și lăstarii. Pentru zaparok pot utiliza plante, cum ar fi pelinul, cimbru, sunătoare, mentă, flori de tei, musetel, patchouli, turmeric, salvie, lavanda, etc. Zaparka pus în punga în apă caldă și zaparivayut timp de 15 minute, apoi plescăitul bulion rezultat pe pietre în pereche. În plus, puteți parca stropitul pe corp înainte de a mătura cu abur, saci pus aburite de ierburi pentru față și corp, turnati obținut după abur decoct de plante. Toate acestea vor avea un efect remarcabil de vindecare și relaxare.

Uleiurile esențiale pentru baie trebuie folosite cu precauție, deoarece unele uleiuri pot provoca o reacție alergică sau nu pot fi combinate cu alte uleiuri dacă combinați arome. Care sunt cele mai bune uleiuri pentru baie? Uleiuri populare cu efect calmant. mandarin, lămâie, ylang-ylang; uleiuri dezinfectante. eucalipt, cedru, mușețel, ceai verde, oregano, ienupăr; revigorantă. lavanda, brad, grapefruit, iasomie, geraniu. Uleiul esențial poate fi adăugat în apa pe care urmează să o udi cu pietre (într-o scobitură din lemn sau metalică - uleiul poate ruina un recipient din plastic) sau pe pereții unei săli de aburi, dar în nici un caz pe pietrele însele. Se recomandă să începeți cu doze mici (1-2 picături pe tub), crescând treptat concentrația la 10 picături pentru fiecare 15 m2. De asemenea, este bine să utilizați uleiuri aromatice pentru masaj la baie.