1. Începeți cu levănțică
Uleiul esențial de lavanda este un produs minunat, liniștitor și medicamentos. Anticii nu au spus în zadar că levantica vindecă o mie de boli: aroma sa magnifică a adus-o popularitate cu mult înainte de începerea fabricării uleiurilor esențiale. În favoarea uleiului de lavandă și faptul că este unul dintre puținele uleiuri care pot fi utilizate nediluat. Dacă copilul tău este tăiat sau lovit, poți fără îndoială să pui acest ulei pe rana lui. Lavanda va calma, va vindeca arsurile si va imbunatati starea pielii si a parului. Acesta este un adevărat ulei universal. Dacă vă alcătuiți propria dvs. colecție de uleiuri esențiale, atunci trebuie să începeți cu levănțică.
2. Familiarizați-vă cu lumea uleiurilor esențiale și a copiilor dumneavoastră.
Copiii iubesc mirosul dulce revigorant al mandarine. Puteți să-l utilizați chiar și pentru copiii foarte mici. Aroma mandarinei va ajuta bebelușul să adoarmă, să-l scutească de probleme de digestie și va da tuturor membrilor familiei un sentiment de sărbătoare. Puteți adăuga ulei esențial în baia de baie, în lampa de aromă sau pur și simplu pulverizați amestecul de ulei și apă în camera copiilor. Apropo, uleiul de mandarine este perfect combinat cu lavanda, adaugandu-l curajos in colectia ta.
Aromalamp este cel mai simplu mod de a experimenta puterea de vindecare a uleiului care vă place. Cu ajutorul său, puteți oferi camerei un miros plăcut și să învețe cum să vă controlați starea de spirit cu ajutorul uleiurilor esențiale. Acum, în vânzare există o cantitate imensă de lămpi de aromă. Puteți alege o lumânare cu o lumânare care se potrivește perfect în interiorul camerei dvs. sau preferați lămpile moderne cu aromă USB care se conectează cu ușurință la un computer sau la un laptop. Cele mai multe uleiuri esențiale sunt potrivite pentru lămpi aromatice, dar nu uitați că nu puteți adăuga mai mult de 5 picături de ulei nediluat.
4. Faceți o baie aromatică
Căldura unei băi fierbinți este ideală pentru relaxare și liniște. Aburul fierbinte va ușura tensiunea musculară, încetinește procesele metabolice și se va arunca într-o lume uimitoare de relaxare. Doar amestecați 5-6 picături de unt selectat cu cremă, vin sau sare de mare și apoi adăugați amestecul rezultat în apă. Asigurați-vă că uleiurile se dizolvă în bază înainte de a intra în apă, deoarece unele uleiuri pot provoca arsuri ale pielii. În primul rând, utilizați ulei de lavandă sau de mușețel - este un ulei relaxant moale, rău de care nu va fi.
5. Încercați bețele aromatice
Unele tipuri de uleiuri esențiale sunt destul de multe, dar vă puteți familiariza cu aromele dorite cu ajutorul bastoanelor aromatice. Poate că acesta este cel mai ieftin mod de a vă umple casa cu un miros plăcut. Încercați bețișoarele cu mirosul de tămâie, iasomie, patchouli și trandafiri. Acestea sunt mirosuri frumoase și foarte romantice.
6. Alegeți parfumul
Când vă familiarizați cu un miros, asigurați-vă că țineți evidența tuturor emoțiilor și sentimentelor. Dacă nu vă place mirosul, nu-l utilizați, chiar dacă toate cărțile spun despre utilitatea sa. Subconștientul nostru știe mai mult decât mintea și atunci când comunică numai cu uleiuri esențiale, acesta poate fi de încredere. Nu uitati ca uleiurile esentiale sunt suflete de plante, nu pot fi tratate fara griji sau folosite pentru nimic. Aromaterapia este o călătorie fascinantă și lungă. Puteți consuma orice ulei timp de mai mulți ani și puteți să vă împăcați cu el complet în mod accidental, doar adăugând un ulei potrivit pentru el.
Articole similare
-
Magia aromaterapică a uleiurilor esențiale și proprietățile lor benefice
-
Informații interesante despre uleiurile esențiale, despre sănătatea ta
Trimiteți-le prietenilor: