Usturoiul - unul dintre cele mai utile alimente, are un set impresionant de proprietăți medicinale. Deci, acest condiment are proprietati anti-inflamatorii, antihelmintic, expectorant și alte acțiuni, usturoiul ajută la prevenirea multor boli și dezinfectează perfect, ajutând cu holera, febra tifoida, tuberculoza și alte boli. Dar usturoiul are câteva proprietăți, din cauza cărora femeile gravide ar trebui să-și limiteze consumul.
Usturoiul în timpul sarcinii
Beneficiile usturoiului în timpul sarcinii
Pe de o parte, un număr mare de proprietăți benefice de usturoi are un efect pozitiv asupra sănătății femeilor în timpul sarcinii. Acest produs conține o mulțime de vitamine, minerale și alte elemente nutritive, printre care cel mai important acidul folic - o vitamina necesara pentru buna dezvoltare a fătului. Acest acid nu este sintetizat de către organism și trebuie să provină din alimente și au găsit într-o cantitate mică de fructe și legume (ceapa, varza, sfecla, și multe altele), deci usturoiul este util să gravidă.
Usturoiul ucide perfect virușii, care sunt deosebit de periculoși pentru o femeie în poziție. Utilizarea regulată a usturoiului în cantități mici în timpul sarcinii va reduce riscul de răceală, care, de regulă, nu dă mult rău organismului, dar poate afecta grav dezvoltarea fătului. Usturoiul se descurcă perfect cu infecțiile vaginale, de exemplu, este un bun preventiv împotriva candidozei, care provoacă multe îngrijorări multor femei gravide.
Trebuie avut în vedere faptul că femeile gravide nu pot lua multe medicamente antivirale, deci este mai bine să vă protejați împotriva infecțiilor cu usturoi
Usturoiul ajută cu constipație și hemoroizi, scade tensiunea arteriala, imbunatateste functionarea muschiului inimii, dar este deosebit de important pentru femeile gravide sunt calitățile sale ca abilitatea de a crește sistemul imunitar, pentru a îmbunătăți absorbția de seleniu, relaxeaza muschii netezi, de a stimula circulatia sangelui si dilata vasele de sange.
Afectarea usturoiului în timpul sarcinii
Trateaza usturoiul ca un medicament, nu un produs util. Adică, în doze mici, aduce un beneficiu și poate fi consumat de femeile însărcinate, dar consumul frecvent și excesiv de usturoi poate dăuna. Acest condiment diluează sângele, astfel încât să nu puteți mânca usturoi înainte de naștere, astfel încât să nu existe o sângerare severă posibilă prin operație cezariană sau nașteri grele. Chiar și la începutul sarcinii, o cantitate mare de usturoi poate provoca sângerare nazală, caz în care este necesar să renunțe la acest produs. Și în ultimul trimestru, trebuie să-i limitați brusc aportul, deoarece usturoiul are un efect negativ asupra gustului laptelui matern.
În plus, usturoiul este alergic, iar în timpul sarcinii crește riscul de alergie
Usturoiul trebuie combinat cu atenție cu unele medicamente, în principal cu anticoagulante. De asemenea, scade glicemia și crește producția de insulină, care nu are întotdeauna un efect pozitiv asupra sănătății unei femei însărcinate. Datorită abilității de a absorbi iodul, usturoiul poate provoca hipotiroidism.
Despre metodele de luptă cu insomnia. veți citi în următorul articol.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: