Turmericul este un antibiotic natural.
Ați încercat vreodată să folosiți curcuma în dieta dvs. sau în scopuri medicinale?
Dacă da, atunci din articol veți afla mai multe despre cât de utilă este. Și dacă nu, atunci cred că merită atenția acordată acestui condiment util, care are un efect terapeutic neprețuit asupra corpului nostru.
În India, acest condiment este consumat zilnic, dar avem turmeric (șofran indian), din păcate, nu pe fiecare masă. Într-una dintre limbile antice (sanscrita), cuvintele legate de turmeric, înseamnă că este capabil să „expulza viermi din organism“, „îmbunătăți culoarea și structura externă a corpului“, „pielea arata curat si clar“, „frumos ca cerul înstelat “.
Care este compoziția chimică a turmericului?
rădăcină Turmeric - este un antioxidant puternic care conține un pigment galben (curcumin), precum calciu, fier, iod, fosfor, calciu, vitaminele C și B, uleiuri esențiale, lactonă, și alte alcaloid.
Poate avea un gust ascuțit, amar și astringent. Poate încălzi corpul, reducând Kapha, arzând mucus și echilibrând vata și pitta.
Este util să o folosiți pentru persoane cu diferite constituții. Îndepărtează toxinele și toxinele din organism, este eficient în otrăvirea cu substanțe chimice.
Curcuma curăță intestinele de mucus, inhibă microflora putrezită și sprijină flora intestinală normală, îmbunătățește digestia (mai ales daca mananci o masa grea), normalizeaza activitatea tractului gastro-intestinal si pancreasului.
Se utilizează pentru tratarea sistemelor digestive (indigestie, ulcere gastrice, ulcere duodenale). Reduce aciditatea sucului gastric, exercitând astfel un efect antiulcer.
El tratează sistemul circulator (îmbunătățește circulația sângelui, promovează formarea globulelor roșii și reduce trombocitele), reglează metabolismul, stimulează sistemul imunitar. Extractul de curcumă a fost folosit cu succes pentru combaterea cancerului intestinului gros.
Reduce colesterolul "rău" și zahărul din sânge, curăță sângele, normalizează compoziția sângelui, înmoaie consecințele radioterapiei. Nu fără nici un motiv turmeric este util pentru persoanele cu diabet zaharat, oamenii au slăbit după boli cronice și bolnavi.
Reduce umflarea artritei, are un efect terapeutic benefic în bolile articulare. De asemenea, curcuma îmbunătățește starea pacienților cu ciroză alcoolică a ficatului. Substanța galbenă curcumină eliberează vezica biliară și uleiul esențial conținut în ea, crește formarea bilei, întârziind creșterea bacteriilor. Studiile arată că turmericul este un hepaprotector, protejează ficatul de efectele substanțelor toxice.
În special, este necesar să se utilizeze pentru persoanele cu afecțiuni gastro-intestinale cu o secreție a bilei reduse. Turmericul promovează formarea bilei și are un efect coleretic, crescând în același timp sinteza acidului biliar cu aproape 100%. Vindeca urticarie.
Turmericul este un antibiotic natural.
Este un puternic antiinflamator și antiseptic.
Reduce bine temperatura și elimină tusea.
Prin urmare, beți "LAPTE DE AUR" pentru noapte sau dimineața, cel mai important pe un stomac gol.
Ajută la afecțiuni ale articulațiilor și coloanei vertebrale, deoarece repară lubrifiantul intervertebral și elimină depozitele de calciu.
Contraindicații turmerică: o perioadă de exacerbare a bolilor din tractul digestiv, rinichi, sarcină, copii sub 2 ani, intoleranță individuală. Dacă nu ați utilizat niciodată curcuma, începeți cu doze mici, de exemplu, o linguriță de linguriță, pentru a evita reacțiile alergice. Principalul lucru este să cunoști măsura!
Pierde în greutate! Curcuma reduce cu ușurință greutatea și atracția la feluri de mâncare grase și dulci! Prin urmare, adesea este posibil să se întâlnească extractul de curcumă în preparatele de corectare a figurii.
Dacă începeți să adăugați alimentare „pohudatelnye“ condimente: sofran, busuioc, coriandru, activeaza productia de enzime de stomac și îmbunătățește digestia, alimentele consumate atunci în cele din urmă va fi nu transformate în grăsime și de energie.
Rețete cu kukurma:
Dacă nu folosiți turmeric pentru gătit, îl puteți încerca în scopuri medicinale:
La notă:
1. Când se adaugă la hrană pentru 5-6 porții, este necesară o jumătate de linguriță. turmeric.
2. Tot ceea ce luați înainte de a mânca are un efect asupra rinichilor, intestinului gros, în timp ce mănâncă - pe sistemul digestiv și după ce mănâncă - pe plămâni, gât. Așa spune medicina indi-tibetană.
Mască pentru față și corp:
- diluați 1 lingură. Lapte turmeric, aplicați pe fața curățată timp de 10 minute, apoi clătiți bine. Cele mai curăță masca, exfoliază, netezește, tonuri și întinerește, ameliorează iritarea, are efect anti-inflamator pe piele, util pentru acnee si fierbe. În această compoziție, puteți adăuga miere, dar cu pielea inflamată, utilizați această mască nu mai mult de o dată la șapte zile.
- ia 2 linguri. cafeaua și adăugați 1 linguriță. Turmeric, scorțișoară, sare, ulei de măsline. Aplicați pe pielea uscată cu mișcări de masaj. Clătiți cu apă. Reteta de curatare curata profund si exfoliaza pielea.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: