Sucurile de suc de mere și contraindicații suc de mere

Toată lumea a văzut un film despre apa vie, cercetată de omologul japonez Imot Masar. Experimentele unice au arătat că un lichid structurat poate realiza miracole și vindecă celulele noastre, întinzând corpul și ordonând toate funcțiile sale. Dar puțini oameni se gândesc la faptul că există un alt tip de fluid structurat în natură - sucuri proaspăt stoarse. Este "apa vie" a plantelor îmbogățite cu vitamine și oligoelemente. Astăzi vom vorbi despre sucul de mere.

Merele utile

Proprietățile medicinale ale merelor sunt cunoscute. conținând o cantitate mare de fier. diferite zaharuri, pectină. Proprietatile antioxidante ale merelor le pun la egalitate cu luptatorii cu boli cerebrale, bolile oncologice si alte boli grave.

Un binecunoscut american, un susținător al dietelor de suc, Norman Warker, a descoperit proprietățile de întinerire ale sucurilor. inclusiv măr. Dovada corectitudinii sale este vârsta la care a trăit - 119 de ani. Dar asta nu e tot. A devenit tată în 106 de ani! Acest eveniment senzațional a mărit armata admiratorilor de sucuri.

Dieta dulce pe suc de mere

Pentru cei care nu îndrăznesc să consume suc de fructe, există un regim redus: dimineața, cu 30 de minute înainte de a mânca, bea jumătate de pahar de suc de mere. Chiar și în acest caz, veți avea un efect terapeutic, deoarece sucul de mere are nu numai antioxidanți, ci și proprietăți adsorbante, adică elimină substanțe nocive din organism. Toate sucurile sunt foarte rapid absorbite, renunta la toate proprietatile lor utile pentru organism, se spala zgurii inutile din celule.

Beneficiile sucului de mere, de ce ar trebui să beți suc de mere

O proprietate foarte importantă a sucurilor este prezența enzimelor în ele. Acestea sunt enzimele, care sunt conținute într-o formă limitată în fiecare organism. Ele ajută la digerarea alimentelor, servesc drept catalizatori. Iar atunci când stocul de enzime se scurge - un om își sfârșește calea vieții. Când mâncăm legume, sucuri de fructe sau băuturi - nu ne cheltuim enzimele, deoarece în legume proaspete și fructe se păstrează în cantități suficiente. Și stocul de corp rămâne cu noi. Acesta este unul dintre motivele pentru menținerea tinerilor care beau o mulțime de sucuri proaspete.

Un alt motiv pentru consumul de suc de mere este reînnoirea zilnică a organismului. Cele trei sute sau mai multe milioane de celule, din care facem corpul nostru, sunt actualizate constant o dată pe zi. Când corpul este tânăr și sănătos, este bine. Dar, undeva după 30 de ani, începe o perturbare a activității corpului, celulele încep să nu funcționeze atât de intens. Și acele celule care nu funcționează corect transmit un program greșit la următoarele celule, în care boala este codificată. Și dacă beți suc de dimineață - un fluid structurat va ajusta programul celulei la ritmul și tonul natural corect, deoarece sucul de mere are proprietăți antioxidante.

Contraindicații la primirea sucului de mere

Contraindicațiile sunt puține, dar sunt. Nu puteți bea suc de mere dulce și acru cu gastrită cu aciditate ridicată și boli grave ale tractului gastrointestinal, cu alergii la fructe roșii, precum și cu intoleranță individuală.

Cum să gătești suc de mere

De asemenea, este important să pregătiți în mod adecvat sucul de mere. astfel încât să nu provoace așa-numitele "contraindicări artificiale" - atunci când, atunci când sunt preparate sau utilizate necorespunzător, problemele de sănătate încep:

Prima regulă la prepararea sucurilor de mere. utilizarea de mere proaspete, coapte, nu stricate. Fructele imature sau suprareparate nu sunt adecvate: în unele substanțe încă insuficiente, dar în altele au început deja să se deterioreze.
Sucul de suc este cel mai bine să beți imediat după gătit. deoarece este foarte rapid oxidată și devine inadecvată pentru efectul dorit.
Este mai bine să beți suc de mere prin intermediul unui tub, pentru a nu dăuna smalțului dinților.
Este bine să combinați sucurile de legume și fructe, diluându-le în proporții diferite.
Recepționarea unică sau neregulată a sucului nu va aduce niciun rezultat. Este necesar să beți sucul timp de una sau două luni, cel puțin o jumătate de pahar pe zi.

Cum să piardă în greutate cu suc de mere

Cum de a pierde in greutate cu suc de mere? Este clar că trebuie să muncești din greu, dar este o muncă plăcută. Beți un suc și să visezi că în zece zile vei fi de două ori mai subțire! Pentru că după zece zile, beți două litri de suc de mere pe zi, puteți pierde până la 7 kilograme! Desigur, rezultatele pot fi ușor diferite, atât la nivel mare, cât și la cele mai mici, dar, în medie, această cifră este corectă. Sucul de mere proaspăt stors poate face minuni!

Acest lucru se datorează conținutului scăzut de calorii al sucului de mere. O pectină, bogată în mere, poate curăța corpul de toxine, deoarece acestea acționează ca adsorbanți. În plus, un bogat set de vitamine și oligoelemente nu va lăsa organismul să slăbească, va păstra un aspect proaspăt.

Puteți petrece o dieta de trei zile pe suc de mere. care va ajuta nu numai să piardă în greutate, ci și să îmbunătățească întregul corp. Pentru aceasta, trebuie să beți în mod regulat suc de mere după două ore. Prima recepție - la ora 8 am (un pahar), apoi de la 10 ore la 20 de ore la două ore pentru două cești de suc de mere. Dacă nu există scaun - luați un laxativ și o baie caldă fără detergenți.

Unele rețete pentru sucul de mere

Potrivit practicanților, cel mai util cocktail de suc de mere este sucul de măr de morcovi. Îmbogățește corpul cu fier și caroten. este bine absorbit de organism. Microelementele conținute în legume în combinație cu zaharurile din fructe au un efect benefic asupra întregului organism;
Cu o mulțime de greutate recomandă această combinație: 100 ml de suc de mere diluat cu 50 ml de pepene galben, 5 ml de roșii și 25 ml de suc de lamaie. Acest cocktail este, de asemenea, util pentru beriberi;
Dacă stomacul reacționează negativ la suc, încercați să-l diluați cu apă într-o combinație care vă va fi inofensivă;
Cea mai simplă rețetă este consumul de suc de mere proaspăt stors, dimineața, cu 30 de minute înainte de mese, aproximativ o jumătate de pahar.

Puteți, de asemenea, să faceți orice fel de cocktailuri din sucul de legume, luând ca bază suc de mere. Principalul criteriu este, în același timp, respectarea mediei de aur, o măsură și o atitudine calmă față de rezultatul pe care doriți să îl atingeți. Nu vă grăbiți timpul, iar rezultatul nu va încetini. Nu supraîncărcați corpul și acesta vă va răspunde cu un răspuns rezonabil la îngrijorarea dumneavoastră.

Utilizați energia pământului, energia plantelor pentru binele vostru și să vă faceți sănătoși și subțiri!

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare