În viața noastră, cele mai multe conflicte și certuri se datorează cel mai adesea incapacității de a asculta și de a se înțelege reciproc. Deși ar părea atât de simplu - să vorbim cu o persoană la nivel verbal, să aflăm ce este dureros și să luăm o decizie calmă, distrugând astfel conflictul.
Din păcate, oamenii se comportă uneori ca și cum ar fi surzi și orbi - pot doar să tacă despre problemă, pot pretinde că nu o observă, ascunzându-se mai adânc în ei înșiși. Dar problema nu dispare, iar situația nu se schimbă, ci dimpotrivă, lucrurile se înrăutățește. Nu contează dacă există un conflict intern sau un conflict extern - trebuie rezolvat.
Este important ca oamenii să învețe cum să vorbească unul cu celălalt, deoarece pentru aceasta avem capacitatea de a vorbi. Dacă problema nu este rezolvată, ci rămâne în gândurile persoanei, în sufletul ei, atunci ea începe să "mănânce" persoana din interior. Este important să înțelegem că orice situație și orice problemă poate fi rezolvată, și există întotdeauna o cale de ieșire, cu toate acestea, noi, uneori, nu vrem să-l văd pentru tine, pur și simplu pune, nu poate avea doar ustraivat..Byvaet și, astfel încât ajuta o persoană să audă altele pot îndepărtarea fizică simplu plută sulfurică din urechea casei.
"Ce vine de la inimă la inimă și vine."
Orice persoană este capabilă să înțeleagă cealaltă, este importantă numai dacă o dorește. Încearcă să vorbești cu persoana cea mai sinceră și calm despre sentimentele lor, fără a da vina pe celălalt și spunând că te doare și ce ați schimba în această situație. Încearcă să înțelegi și să-l auzi pe ceilalți, mai ales dacă această persoană este aproape și draga pentru tine. Este în puterea ta să menții o relație bună cu el. Amintiți-vă, există o astfel de expresie: "Oamenii rămân adesea singuri, deoarece construiesc ziduri în loc de poduri". Deci, să învățăm să mergem unul la altul pentru o întâlnire, "să construim poduri", să căutăm modalități de înțelegere reciprocă. Nu e așa de greu.
Puteți, de exemplu, să aplicați o singură metodă simplă: Joc psihologic "fotoliu alb-negru".
Psihologul bine cunoscut Vladimir Levy într-una din cărțile sale oferă un joc într-un fotoliu alb-negru. Esența acestui joc este că, luând acest scaun sau acel, acceptați poziția unui critic sau a unui pacificator. Fotoliul alb este lumea. Ostașul ascultă cu atenție cel care sta în negru, uitând de reproșuri și pretenții reciproce. Ascultă doar pe cineva care vorbește despre durere. Și dă o explicație liniștită acțiunilor și cuvintelor lor. Ședința într-un scaun negru spune că nu-i place în orice situație ce ar vrea să schimbe în ea. El își exprimă sentimentele sincer cât mai sincer posibil, dar, bineînțeles, fără a se întoarce la insulte și strigă. Fără emoții și nervi inutile. Apoi, cei doi pot schimba locurile. (O descriere detaliată a acestui joc îl găsiți în lucrările lui Vladimir Levy). Această regulă a scaunelor alb-negru trebuie respectată întotdeauna în conversație. Greseala multor oameni este ca ei nu stiu cum sa asculte. Luați "fotoliul alb", afirmând că, în timp ce vă aflați în el, nu aveți dreptul de a face reproșuri și pretenții reciproce. În primul rând, ascultați celălalt și încercați să înțelegeți punctul său de vedere.
Trimiteți-le prietenilor: