Modul în care religia vă afectează viața

Religia și voi

Mulți oameni aderă la religie pentru a-și salva sufletele, dar se pare că participarea regulată la activități religioase este la fel de benefică pentru trup și minte.

Iată câteva dintre modalitățile prin care religia poate face pe oameni mai fericiți și sănătoși.

Ajută la menținerea alimentelor nesănătoase

. Dar te poate face mai gros

Gândurile despre Dumnezeu vă pot ajuta să evitați alimentarea nesănătoasă, dar voința pe care oamenii o demonstrează în laborator nu poate crește numărul de obiceiuri sănătoase în viața reală. Potrivit unui studiu, tinerii care frecventează frecvent activități religioase au 50% mai multe șanse de a dezvolta obezitate decât cei care stau departe de biserică. Principalul inculpat în acest caz este, aparent, prânzuri de duminică și alți factori de confort asociate cu închinarea religioasă. Dar oamenii de știință avertizează că acest studiu nu reflectă în niciun fel starea generală a sănătății credincioșilor. De exemplu, oamenii religioși tind să trăiască mai mult decât oamenii nereligioși, în parte pentru că fumează mai puțin.

Te face să zâmbești

Creste stima de sine (daca locuiesti in locul potrivit)

În funcție de locul în care trăiți, religia poate crea și un sentiment al propriei bunăstări, făcându-vă să vă simțiți parte dintr-o întreagă cultură. Persoanele cu o religiozitate mai mare demonstrează o mai mare stimă de sine și o adaptare psihologică decât persoanele care nu sunt aderente ale oricărei religii. Dar acest lucru este valabil doar pentru persoanele care trăiesc în țări în care religia este larg răspândită și importantă. Rezultatele acestui studiu sugerează că o persoană religioasă ar fi primit o sursă suplimentară de fericire într-o Turtă pioasă, dar nu ar fi câștigat niciun avantaj în Suedia seculară.

Reduce nivelul de anxietate

Dacă sunteți religios, gândurile despre Dumnezeu pot ajuta la scăderea nivelului de anxietate care este asociat cu orice eșecuri. Cu alte cuvinte, credința vă permite să "amortizezi" impactul eșecurilor asupra stării psihicului uman. Dar acest truc nu funcționează pentru atei. Mai mult, într-unul din studii sa constatat că necredincioșii au avut un stres mai mare atunci când, în fața eșecului, s-au gândit la Dumnezeu.

Protejează împotriva simptomelor depresive

Oamenii religioși se recuperează, de asemenea, mai bine și mai repede după depresie. Conform unui studiu, pacienții vârstnici care au fost spitalizati din cauza unor probleme fizice, dar, de asemenea, a suferit de depresie, a depășit rapid depresia, în cazul în care o parte din viața lor a fost religia. Mai recent, oamenii de știință au raportat că credința în Dumnezeu este o condiție psihologică îmbunătățește și îmbunătățește răspunsul la tratament la pacienții cu depresie. Este interesant faptul că o astfel de reacție nu a fost îmbunătățită datorită faptului că pacientul credincios experimentat o speranță sau orice alte sentimente pe care el a furnizat credința. Cercetatorii sugereaza ca acest avantaj in tratament a fost datorata convingerii pacientului de neclintit ca creatia superioara il ingrijeste.

Motiv pentru vizite la medic

Poate că religia este legată de starea generală de sănătate, pentru că oamenii religioși au un sprijin mai sociale, obiceiuri corecte, și, în general, uita-te la ei înșiși, cu sentimente mai pozitive decat persoanele care nu aderă la nici o religie. Într-un studiu, oamenii de stiinta de la Universitatea din California la Los Angeles, a constatat ca persoanele care frecventează regulat biserică sunt mai susceptibile de a vedea un medic pentru examinare preventivă - de exemplu, să se supună mamografie. Dintre cei 1517 membri ai bisericii care au participat la studiu, aproximativ 75% au suferit în mod regulat o mamogramă. Comparația a fost efectuată cu femei care nu erau credincioși, dintre care procentul de examinare preventivă era de 60%.

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Modul în care religia vă afectează viața - articole pe tema "diverse"