Oamenii de stiinta de la Universitatea din Alberta au o alta imagine a atacului de cord si a efortului fizic. Ei asigură că exercițiile după atac de cord ajută la întărirea sănătății inimii. În plus, oamenii de știință cred că pentru persoanele care au suferit un atac de cord, va fi benefic doar să începeți să faceți exerciții fizice la o săptămână după un atac de cord.
Specialiștii conduși de Dr. Mark Heikowski și Alex Clark au analizat rezultatele cercetării efectuate timp de 20 de ani. Ei au descoperit ca munca inimii sa imbunatatit semnificativ in acei pacienti stabili clinic, la o saptamana dupa ce infarctul a inceput sa efectueze exercitii fizice usoare.
Experții spun că pentru persoanele care au suferit un atac de cord, trebuie să exercite mult, dar foarte atent. Oamenii de știință spun că cele mai bune rezultate sunt demonstrate de pacienții care efectuează în mod regulat exerciții timp de cel puțin șase luni.
Cu toate acestea, există și alte opinii ale altor medici care spun că după un atac de cord, trebuie să vă mișcați mai puțin. Totuși, medicii de la Universitatea din Alberta avertizează: deși exercițiile fizice și întărirea inimii după un atac de cord, acest lucru nu înseamnă că puteți începe formarea proprie. dar asigurați-vă că vă adresați medicilor.
Oksana Chih, culturizm.info, fotografii ale lui musclejocks.blogspot.com
- Aminoacizii în culturism: de ce și de ce Chomus Da atât hloptsіv scho bagato, SSMSC trenuyutsya în sălile nu știu prea multe despre vіdmіnnіst amіnokislot i bіlkіv. Toate activitățile în sport: [...]
- Alcoolul și culturismul Alcoolul a fost deja integrat în viața și cultura tuturor țărilor și popoarelor, ceea ce ar putea deveni un element integrat al oricărei sărbători. activități [...]
- Fostul pauerlfiter Vladimir Borisov: „De primăvară am nevoie pentru a pierde 17 kg, în scopul de a efectua cel puțin o dată în concurs de culturism!“, Vladimir Borisov - în vârstă de 22 de ani, atlet rus din Sankt-Petersburg. În această primăvară, el va apărea prima dată pe scena orașului natal pentru a efectua [...]
- Sportivii din Suedia, după ce au efectuat experimente, au concluzionat că bărbații care se antrenează regulat în săli de gimnastică suferă de cancer cu 40% mai puțin decât cei care [...]
Trimiteți-le prietenilor: