Dragostea Tolkalina în copilăria ei timp de zece ani angajată în înot sincronizat. Finalizarea formării obișnuite a coincis cu vârsta de tranziție. Lyuba a câștigat greutate și a stat pe o dietă dură. Nu sa mai mancat dupa 16 ore. Acum actrița recunoaște că a greșit. Toată lumea știe că, pentru a pierde în greutate, trebuie să mănânci câteva mese.
Ca urmare a unei alimentații necorespunzătoare, actrita a dobândit gastrită încă din copilărie. Din cauza instruirii, a competițiilor, a performanțelor, Luba a mâncat neregulat, în principal sandwich-uri solide. În plus, a fost foarte nervos înainte de competiție, ca rezultat al ulcerului adăugat la gastrită. În plus, problemele cu stomacul în anii de tranziție au fost adăugate la problemele de piele. Dragostea a început să urmeze o dietă strictă, sa așezat pe terci, a băut decocții. De atunci, actrița nu suferă de gastrită.
Dragostea Tolkalina admite că nu știe cât de mult cântă, dar simte imediat o ușoară creștere în greutate. Suportă formularul cu ajutorul yoga și exerciții speciale pentru spate și presă. Acum, cifra ei nu are nevoie de multe eforturi fizice. Și a existat o vreme când sa angajat în înot, apoi a dansat, la institut a fost dus de pantomimă și garduri, a alergat dimineața. Acum dragostea preferă yoga, ceea ce îi ajută să găsească un echilibru în corp și în viață în general. Actrita a fost întotdeauna oarecum ciudată, odată ce a scăpat chiar de pe scara rulantă în metrou și a pierdut conștiința. Când a început să practice yoga, ea a fost pusă într-o copac poza, și sa dovedit că ea nu a putut menține echilibrul la toate. Lyuba de înaltă înălțime - 178 cm, iar mărimea pantofilor - 38, este prea mică pentru creșterea ei. Acum actrița încearcă să deseneze fiica yoga, Masha.
Masha spune că nu dorește să fie încă actriță și nu vrea să fie subțire. Dragostea Tolkalina este un cal pe horoscopul estic. Ea recunoaște că se simte fericită, că trebuie să alerge tot timpul, depășind spațiul. În această stare, se simte plină. Și Masha se află pe horoscopul Șarpelui, care se află pe o frumoasă pietricică, și așteaptă ca totul să vină la ea. Lyuba învață din viața filosofică a fiicei sale.
Soțul lui Tolkalina, Yegor Konchalovsky, nu-i place mâncarea organizată cu întreaga familie. Acest obicei pe care la dobândit când a studiat în Anglia, Cambridge, unde mâncarea era foarte primitivă. Din acel moment îi iubește fast-food-ul. Yegor îi place și bastoanele de pește, fasole, sandvișuri, cârnați cu mazare verde.
Potrivit lui Tolkalina, există un loc în Moscova, unde, într-o stare depresivă sau invers, într-o atmosferă foarte plină de bucurie, ea dorește mereu să vină și să aibă o cafea magică. Este iubită de bucătăria italiană și cea azeră.
Dacă prietenii vin brusc la actriță, atunci în arsenalul ei există întotdeauna multe rețete de salate și supe diverse care îi place să gătească. Și poate găti cele mai rapide spaghete cu somon afumat și caviar roșu.
Tolkalina în frigider are întotdeauna brânzeturi, le adora. Când o actriță se duce într-un supermarket, încearcă să nu cumpere o grămadă de mâncare, pentru că toată lumea acasă are doar cină.
În ziua spectacolului, Dragostea începe să devină nervoasă chiar de dimineață, așa că nu poate mânca. În general, nu-i place sentimentul de saturație în principiu. Trebuie să fie într-o stare de foame ușoară. Prin urmare, înainte de spectacol, actrita nu mănâncă, doar micul dejun dimineața, și apoi gustări cu ceai și biscuiți.
Dragostea sa făcut recent o diagramă astrologică care arată că ea poate mânca și ce nu. Destul de ciudat, cartea ei spune că trebuie să mănânce carne pe care nu o mănâncă. Iubirea admite că are un meniu muzical pentru toate ocaziile.
Ea crede că posesia în care oamenii dorm, este importantă. Dragostea poate dormi doar pe spate, pe o pernă mică și o saltea solidă.
Trimiteți-le prietenilor: