De ce sunt oamenii gelosi? Despre cauzele și mecanismele geloziei
O poțiune de gelozie se prepară din două ingrediente principale: frica și mânia.
Frica încurajează copilul să caute soluții care să-l ajute să-și recâștige dragostea maternă.
De exemplu, în cazul în care mama mi-a spus că un fel Vasya dintr-un apartament vecin - un băiat minunat, fiul ei va încerca să facă ceva la mama mea, de asemenea, a spus despre el, care a fost uimitor.
Și dacă spune că este mult mai remarcabil decât acest Vasya, este chiar mai bun.
Mânia este îndreptată spre obiectele "ostile" care împiedică un copil să primească această iubire. Copilul înțelege că, dacă nu ar fi fost pentru acest băiat bătrân Vasya, el ar fi rămas cel mai remarcabil. Ca o consecință, el poate Vasya, uneori, muscatura, ciupit sau lovitură. În general, faceți ceva de genul acesta, astfel încât Vasya nu a interferat cu fericirea sa de a fi cel mai iubit băiat din lume.
Dezvoltarea în continuare a sentimentelor de gelozie în multe privințe depinde de experiența primului copil. De exemplu, dacă copilul înțelege că atenția mamei poate fi "returnată", dacă se face ceva ce îi place, gelozia sa preia o formă constructivă.
El se va comporta bine, va învăța bine. În cazul în care copilul a învățat să atragă atenția plângerilor și a plâns, atunci acest model de comportament el se va lipi în viitor. Dacă el prins Vasya, Vasya nu mai atrage privirea mamei sale, apoi în viața adultă, gelozia lui devine distructivă pentru alții.
Prin urmare, părinții trebuie, în măsura în care este posibil „return“ pentru copil, dacă el a ales pentru a atinge obiectivul de un curs pozitiv de acțiune, și, pe de altă parte, așa cum au fost, „se îndepărtează“ de la el atunci când el încearcă să atragă atenția părinților negativ.
Există vreo diferență între gelozia dintre bărbați și femei?
Absolut. Reamintim că motivul geloziei copilului este întotdeauna mama (indiferent de sexul copilului). Cu alte cuvinte, primul obiect al geloziei este întotdeauna o femeie. Și aceasta conduce la un efect destul de curios.
Când un băiat devine un bărbat adult, el va experimenta cea mai mare gelozie față de o femeie. Când o fată devine o femeie adultă, ea va simți cea mai mare gelozie. cui? În legătură cu o femeie!
Cu alte cuvinte, un om este foarte puțin îngrijorat de ceea ce sunt alți bărbați, el este preocupat doar de fidelitatea (sau infidelitatea) soției sale.
Femeia, pe de altă parte, se gândește la o altă femeie mai mult decât la gândul că bărbatul ei este necredincios ei.
Dar asta nu e tot. Prima sa experienta de gelozie a baiatului se confrunta in competitie acuta cu "celalalt om" (cu tatal sau). Dar la fete, concurența "cu o altă femeie" este exclusă în principiu: principalul său "concurent" în atenția mamei este persoana de sex opus. Acest lucru este foarte important, deoarece părinții copilului sunt "prototipurile" viitoarelor sale relații cu adulții.
Cine este mama copilului? Idealul iubirii. Și tatăl tău? Standardul de comportament. Și fata? Mama este pentru ea un model de comportament, iar tatăl este idealul iubirii. Înțelegi ce înseamnă asta?
Băiatul este gelos față de idealul iubirii, iar femeia este standardul de comportament. Și când un bărbat este gelos, se îndoiește că femeia lui este un ideal. Și când femeia este gelos? Se îndoiește că este punctul de referință al omului ei. Sau presupune că "altă femeie" este mai standard decât ea. Aceasta înseamnă că o femeie are o tendință subconștientă de a imita un rival care "își ia" idealul iubirii.
Băieții se concentrează mult mai mult pe rivalitate (cu alți băieți) și pe fete - pentru a imita (alte fete).
În gelozia bărbătească predomină mânia (astfel încât oamenii se sinucid și gelozia mult mai des) și în frică de gelozie feminină.
În gelozia masculină, principiul sexual domină, iar în gelozia feminină domină legătura emoțională.
Gelos om - mai înclinați să dea vina pe alții (eu, de obicei, nu ia în considerare, este perfect prin definiție), o femeie geloasă, în schimb, vede acest lucru ca pe propriile lor neajunsuri.
Bărbații rareori se gândesc la "jocul geloziei", dar femeile folosesc acest lucru în mod constant.
Cum să te descurci cu gelozia ta? Poate că există câteva tehnici psihologice speciale?
Poate că gelozia face ceva util pentru tine. Ca și băiatul care a fost înființat ca un exemplu de vecin Vasya, și acum se luptă să facă ceva pe care și el la lăudat.
Amintiți-vă că prima experiență de gelozie pe care am experimentat-o este teama de a pierde pe cineva iubit. Iar această dragoste poate fi returnată numai - creativ. Încercarea de a fi mai bun. Mai bine decât altele. Cel mai bun om din lume.
Frica și furia sunt sentimente negative. Dar în această poțiune numită "gelozie" ei sunt mai degrabă un medicament decât o otravă. Iar prima experiență a geloziei copilărie ne învață să acceptăm faptul că niciunul dintre noi nu este "centrul universului". Este gelozia care ne învață iubirea, pentru că începem să înțelegem că dragostea nu ne este dată pur și simplu - trebuie să fie câștigată, trebuie să fie realizată. Prin urmare, nu vă sfătuiesc să vă grăbiți să "faceți față" cu gelozia: poate fi o forță creativă.
Pentru suporterii teoriei că gelozia lor este oarecum deosebit de dăunătoare, permiteți-mi să sugerez următoarele recomandări.
În primul rând, ar trebui să discutați despre sentimentele voastre geloase cu cel iubit. Îmi repet sentimentele.
În cazul în care discuțiile dvs. se fierbe până la faptul ca partenerul tau te inseala si doriti sa cum să se asigure că nu este așa, o astfel de discuție nu este de a discuta despre tema de gelozie.
În al doilea rând, ar trebui să lucrați pe stima de sine. Acesta este un medicament universal pentru toate cazurile de gelozie.
Cu cât este mai mică stima de sine, cu atât mai multe motive pentru gelozie. Dacă aveți stima de sine scăzută, subconștient înțelegeți că nu meritați dreptul de a fi persoana cea mai iubită și vă doare.
În al treilea rând, trebuie să mergi la un psiholog la recepție. Și mai ales dacă nici primul, nici al doilea nu te ajută. Nu există farmece vindecătoare din gelozie, cum ar fi "eniki, beniks, mâncat gelos vareniki".
Dacă o persoană suferă de o agresiune de gelozie, dar își păstrează experiențele pentru sine - poate acest lucru să afecteze negativ relația? Este mai bine să discutați emoțiile dvs.?
Și nu numai gelozia, ci și orice alte sentimente și emoții. Întotdeauna discutați despre cum vă simțiți. Cel puțin va deveni mai ușor.
Nu deschid nici o America: este bine cunoscut faptul că pronunțarea sentimentelor tale ajută la realizarea relaxării emoționale. Doar nu-l confunda cu "emoții stropitoare". Trebuie să vorbești despre sentimentele tale, și nu să arunci tigaie.
Mai mult decât atât. Pronunțarea emoțiilor afectează pozitiv chiar dacă o spui singur. Afară tare.
De exemplu, dacă sunt depășite printr-un sentiment de gelozie, atunci spune acest lucru (cu voce tare): „Am fost copleșit de un sentiment de gelozie, sunt gelos, sunt gelos, sunt gelos“ (text arbitrar, atâta timp cât acesta reflectă cel mai bine cu exactitate ceea ce simți). Ajută foarte mult.
Cum de a calma un partener, dacă se întâmplă să aibă atacuri de gelozie? În general, o astfel de relație, în care o persoană este gelos din punct de vedere patologic, are un viitor?
Atacurile nu se întâmplă. Au un motiv. De exemplu, dacă un om merge la muncă la ora șapte dimineața și se întoarce la ora 12 noaptea și astfel în fiecare zi, atunci femeia are tot dreptul să "atace" gelozia. Nu sunt în sensul că ar trebui să prezinte gelozia, dar gelozia ei nu este nefondată.
Mulți oameni cred că "dacă nu mă schimb, atunci partenerul meu nu are nimic de ce să vă faceți griji". Și consideră că gelozia partenerului este multă dureroasă și dureroasă. Dar distracția este o consecință. Cauza geloziei este lipsa semnelor de atenție. Salvarea pe complimente. Atitudine indiferentă față de partea emoțională a relației tale.
Și cu cât unul dintre parteneri este într-un vid emoțional, cu atât are mai multe motive de gelozie. Chiar și cu condiția ca partenerul său să fie St Thomas Aquinas.
Cel de-al doilea "motiv" comun pentru atacurile de gelozie este anxietatea partenerului pentru neatractivitatea sa. De exemplu, într-o femeie în timpul sarcinii, gelozia crește de multe ori, iar un bărbat în aceste luni ar trebui să fie deosebit de sensibil și atent la acesta.
Alarmă (și, în consecință, motivul pentru „atac“ de gelozie) poate fi boala, accidente, probleme sexuale, precum și mulți alți factori care reduc stima de sine și de a crește anxietatea. Se afișează un pic mai mult sensibilitate și atenție, vă poate aduce aceste atacuri la capăt.
În ceea ce privește opțiunile patologice clar, viitorul acestor relații depinde în întregime de răbdarea părții "geloase". Dacă doriți să știți opinia mea, consider că astfel de relații sunt umilitoare și nu merită să continue.
Există o altă extremă - când o persoană nu este geloasă deloc. E normal?
Absolut normal. Să ne amintim de motivele geloziei. De ce copilul se simte teamă să piardă dragostea și atenția mamei? Pentru că îi lipsește clar atenția, afecțiunea, zâmbetul, prezența ei. Aceasta nu este o teorie, ci o experiență senzuală. El este bolnav, dar nu este în jur. Vrea să joace și e ocupată. Drept urmare, gelozia lui este un indicator al nemulțumirii emoționale.
Cred că acest lucru este valabil și pentru un adult. Dacă relația din familie se bazează pe iubire, îngrijire și încredere, nu există motive pentru gelozie, care nu poate fi prin definiție.
Pentru mulți parteneri, o piatră de poticnire este o prietenie cu reprezentanții sexului opus. Cel care crede în el continuă să fie prieteni - și să acționeze pe nervii celor care nu cred. Cum să fii în această situație?
Cred că este mai bine ca o familie să excludă o astfel de prietenie. Există un set de reguli nerostite pentru familie. Un bărbat este prietenos cu bărbații. O femeie este prietenă cu femeile. Dacă sunteți sunați într-o companie heterosexuală, trebuie să fiți împreună cu partenerul dvs. Un cuplu căsătorit este prieten doar cu un cuplu căsătorit. Este de dorit să evităm prietenia cu reprezentanții unici ai sexului opus. Cu ei, sunt posibile doar relații de afaceri.
În cazul în care, cu toate acestea, cel care crede într-un mod special ar trebui să fie prieteni cu reprezentantul singuratic de sex opus, acesta din urmă trebuie să elaboreze o pereche (cel puțin formal), și întâlnirea, desigur, ar trebui să fie doar de familie.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: