Schastee__Est a scris (a): Nu l-ar suna o dieta poate o dieta este temporară, persoana care stă pe el, care ar fi să piardă în greutate, și am mânca întotdeauna, nu permițându-le să mănânce nici măcar o dată că ceva dăunător, este un mod sănătos de viață se numește
Și cine ți-a spus că dieta este un fenomen temporar? O mulțime de oameni cu opred.bolezni trăiesc toată viața mea.
Ei bine, tocmai ați reușit să vă obișnuiți cu o dietă atât de mult încât a devenit un mod de viață!
"Dieta (greaca. # 948; # 943; # 945; # 953; # 964; # 945; - un mod de viață, o dietă) - set de reguli de utilizare a alimentelor de către persoana "
1b1icowqkzgv. 03/27/17 03:37 (răspuns pentru: annaya)
annaya a scris (a): Google: Dicționar dificultăților de limbă rusă susțin că termenul este folosit doar pentru a mânca la o invitație politicos la masă, sau în legătură cu copiii: mâncați, mâncați, nu ezitați să mănânce, nepoate cresc destul de bine. Verbul de a mânca în prima persoană nu trebuie să fie mâncat.
annaya. 03/27/17 03:17 (răspuns pentru: 1b1icowqkzgv)
Google: „dicționar dificultăților de limbă rusă susțin că termenul este folosit doar pentru a mânca la o invitație politicos la masă, sau în legătură cu copiii: mâncați, mâncați, nu ezitati; Mănâncă, nepot, bine - mai degrabă crește. Verbul de a mânca în prima persoană (mânca) nu ar trebui să fie folosit. "
1b1icowqkzgv. 03/27/17 02:33 (răspuns pentru: annaya)
annaya a scris: (a): bebelușii sunt hrăniți de un mamă. Și adulții - EAT.
lemonlime. 03/25/17 09:57 (răspuns pentru: fialka333)
fialka333 a scris (a): ca și cum dacă nu mănânci deloc, vei avea un metabolism deranjat și vei câștiga boală.
dacă nu mănânci, dar mănânci, atunci totul va fi bine. limba legată încă nu a ajutat pe nimeni. pe tema - numărarea caloriilor (1200 - 1500) ar trebui judecată, tk. schimbul de la toate diferite + brusc pentru a trece prea este plin. și că este - este necesar să se studieze subiectul de nutriție. ce alimente conțin și conținutul caloric, pentru a te orienta. fructele-legume-verdele sunt în mod clar un plus, cu excepția strugurilor, bananelor, persimmons și mango - acestea nu sunt necesare. mai multe proteine, în primul rând pentru a bate în jos foamea - calmar, pește, carne de pui, carne de vită (ceea ce vă place). bine, apă și mișcare.
Iată exemplul meu de meniu pentru ziua:
Fulgi de ovăz pe apă 180gr, lingură de miere, unt 10gr, stafide ch.p.
Salata (varza, castravete, mazăre, zel.luk) uleiul de pansament rast.med.gortchitsa salt.
+pește (somon 100gr)
vinaigret (marinată, mazăre, floarea-soarelui de castraveți, ceapă) fără pansament + pâine Borodinsky
Cină de iaurt 175gr + banană
Timp între mese 2-3 ore
După ce mănânc, nu beau timp de 2 ore.
annaya. 17.03.17 22:04 (Răspunsul pentru: fialka333)
fialka333 a scris (a): ca și cum dacă nu mănânci deloc, vei avea un metabolism deranjat și vei câștiga boală.
ei mănâncă bebeluși cu un vârf la mama lor. Și adulții - EAT.
fialka333. 17.03.17 14:33 (răspuns pentru: annaya)
ca și cum nu veți mânca deloc, veți avea un metabolism deranjat și veți câștiga boală.
Trimiteți-le prietenilor: