Ce înseamnă - o inimă sănătoasă?
O inimă sănătoasă lucrează toată viața, ca un motor de lucru, care face o mare cantitate de muncă. Și atâta timp cât nu începe să funcționeze defectuos, persoana nu crede că inima are nevoie și de ajutor și sprijin.
La lucrarea inimii, starea psihologică emoțională se reflectă foarte mult. Inima noastră nu minte niciodată - în cazul în care a început să se clatine, este timpul să-și reconsidere modul de viață, atât fizice, cât și emoțional - mai mult de odihnă, pentru a se absolvi de responsabilitate la locul de muncă sau acasă, și, uneori, de asemenea, să revizuiască perspectiva asupra vieții.
În mod deosebit, inima începe să sufere atunci când o persoană își asumă responsabilitatea altcuiva, în sensul deplin al cuvântului, înrădăcind cauza și uitând de propriile nevoi, despre odihna și sănătatea lor. Dacă dai probleme altor oameni propriilor lor stăpâni, atunci, crede-mă, inima voastră vă va mulțumi pentru ea cu ușurință și sănătate.
Tulburări ale inimii, în special tahicardie, se poate urmări persoanele cu „galopant“ caracter capricios care au depresie si depresie este brusc înlocuit cu un val isteric, și vice-versa. Nu-i place inima de temeri - chiar și tinerii cu frica de moarte poate începe un atac de tahicardie și anxietate înainte de examene studenții impresionabili și responsabile poate duce la intreruperi ale ritmului cardiac.
Sănătatea inimii este strâns legată de fluxul de sânge. Este o circulație bună a sângelui care oferă o "minte sănătoasă într-un corp sănătos". Într-o persoană sănătoasă, "inima se bucură în viață".
De mult a fost observat că atunci când inima unei persoane este slăbită, el devine suspicios, ezitant, memoria lui slăbește. El devine anxios și temperat rapid, extrem de sensibil la nemulțumiri, la experiențe negative. Când există durere în inimă, apare adesea o teamă profundă de moarte.
O boală specială sau un simptom concomitent cu o anumită patologie a sistemului cardiovascular poate fi o creștere sau scădere a tensiunii arteriale. Runout în temple, tensiunea vasculare pe fața lui în zilele vechi a fost asociat cu o creștere a presiunii „în venele sale,“ și a dat seama că batai de inima inegale (aritmii cardiace) afectează funcțiile tuturor părților corpului.
Cu multe încălcări ale inimii există senzații neplăcute în zona limbii, nasului, ochilor, creierului, există dureri în axilă, "degetul mic" "crocante". Cu o inimă slabă, venele apar în bulgări, se formează defecte ale frunții deasupra ochilor, mușchii din interiorul antebratului devin dureros.
Experții spun că, cu o inimă sănătoasă, o persoană este rapidă și clară. În cazul în care persoana care a avut totul în trecut era normală, stutters, blushes, pierde sensul de conversație - aceasta indică o slăbire a inimii. Astfel de oameni sunt de energie scăzută și "prost înțeleși". În timpul nostru tehnocratic dificil, slăbirea inimii poate fi rezultatul stresului cronic, neuroticismului. Nu este nimic despre care oamenii spun: "Tot ceea ce doare, totul bate in inima".
Paloare, transpirații frecvente, somnolență constantă sau, dimpotrivă, insomnie, incoerență, instalarea rapidă de slăbiciune în îndeplinirea sarcinilor obișnuite - iată câțiva factori care pot determina: este timpul să se odihnească. Toată lumea în viață se confruntă cu anumite situații care provoacă nevroza - nu conduce boala activă, și în timp util, nu pune off, modul rațional de muncă și de odihnă, precum și metode de schimbare a unui stil de viață sănătos pentru a încerca să atenueze efectele stresului. Pentru a întări sistemul nervos, și, prin urmare, inima este o alternanță foarte importantă de relaxare și activitate fizică.
Neurotizarea latentă a oamenilor este una dintre cele mai comune consecințe ale relațiilor necoordonate dintre om, societate și natură. Optimizarea de muncă și de odihnă, psihoterapie pozitivă, curățarea organismului de la acumulările nocive, liniștitor metode naturale și instrumente, și, desigur, un regim alimentar special selectate - toate acestea împreună pot restabili sănătatea dumneavoastră și pentru a reveni bucuria inima ta.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: