Când să vă transferați copilul într-o zi de somn? Pentru a răspunde la această întrebare, merită să examinăm mai atent comportamentul frișciilor. Până la un an mulți copii dorm de două ori pe zi timp de o oră. Pe masura ce cresc copiii, ei se pot muta la o zi de odihna cu o durata de una pana la doua ore.
Unii părinți pun copiii odată din propria inițiativă, adesea dacă sunt atât de confortabili. În acest caz, ei încearcă să ocupe copilul cu jocuri sau plimbări. Chiar dacă copilul ia atât de convenabil pentru mama de zi cu zi, în timp, va primi obosit sau capricios, si se trezesc noaptea. În acest caz, părinții trebuie să se uite atent la comportamentul firimiturile, pentru a determina în ce moment pentru a schimba rutina de zi cu zi.
Cum sa intelegem ca este timpul ca bebelusul sa fie tradus intr-un vis in timpul zilei?
Sarcina principală a părinților nu este de a face o greșeală și de a nu transfera bebelușul la odihnă zilnică înainte de timp. De obicei, acestea sunt induse în eroare de refuzul unor zgârieturi de a dormi uneori în timpul zilei. Copilul va fi obișnuit cu noua rutină doar dacă el este pus pentru mai multe săptămâni în același timp.
Pentru a evalua necesitatea unei repausuri de o zi, copilul trebuie sa acorde atentie urmatoarelor caracteristici ale regimului: bebelusul dormi noaptea, este dificil sa se culce in timpul zilei, sa trezit mai devreme dupa somnul de dimineata. Dacă sunteți de acord cu cel puțin o declarație, copilul va avea suficientă odihnă pentru o zi.
Copilul este gata să doarmă o singură dată în cazul în care are mai mult de 15 luni. Pentru ca bebelușul să poată transfera ușor tranziția, este important să evitați oboseala. Nu luați prea mult din jocurile sale active sau mai ales pentru a-i stimula animația. Este important să acordați atenția cuvenită ritualurilor de seară care vor contribui la îmbunătățirea calității somnului.
Cum să realizați planul?
Cum să transferi un copil într-o zi de somn? Copilul se mută treptat la o odihnă de o zi. Prin urmare, soluția cea mai eficientă este reducerea somnului de dimineață. Se recomandă trecerea treptată a timpului de trezire, pornind de la o jumătate de oră. Se recomandă trezirea copilului prin deschiderea ușii din încăpere, astfel încât să se trezească de zgomotele străine. Cu o reducere a somnului de dimineata, copilul ar trebui sa se simta odihnit, astfel incat necesitatea unui ritual de zi nu mai este necesara.
O altă opțiune - de a schimba timpul celui de-al doilea vis, pentru ao abandona complet în viitor. Treptat, starea de veghe a bebelușului crește cu o jumătate de oră la fiecare câteva zile, până când durează până la 5 ore după ascensiunea de dimineață.
Este important să nu traduci copilul pentru o odihnă de o zi și sperăm că se va obișnui rapid cu noul regim. Părinții ar trebui să se pregătească pentru faptul că de ceva timp va fi necesar să se depună eforturi pentru a se obișnui.
etapă de tranziție plină de pericole - în cazul în care copilul nu doarme in timpul zilei, a adormit pe timp de noapte și se trezesc dimineața devreme sau în mijlocul nopții. Astfel, regimul va eșua nu numai în copil, ci și în mama.
Important! Un mod sigur este trecerea treptată a începutului somnului primei zile. Ar trebui să începeți cu 5 minute. timp de trezire, la rândul său, se mișcă înainte, și în același timp să se firimituri de a dormi a doua oară în timpul zilei va veni mai devreme.
Unii copii care au o viziune satisfăcătoare a noii rutine pot deveni obosiți de timp, deoarece nu primesc suficient somn. În acest caz, copilul se potrivește adesea, devine aparent, apetitul său se înrăutățește. În acest caz, se recomandă aderarea temporară la vechiul regim. Dacă micuța nu vrea să se obișnuiască cu nimic, dă-i timp - în curând va trece la programul potrivit.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: