În viața fiecărei persoane apare un moment în care se gândește cum să îmbunătățească sănătatea, să restabilească forța și sănătatea neclară. Există multe moduri diferite, dar unul dintre cele mai bune mijloace este considerat a fi apa alcalină. La domiciliu pentru băut este pregătit în conformitate cu mai multe rețete simple și la prețuri accesibile.
Ce este apa alcalină?
Starea sănătății umane se datorează în mare parte echilibrului acido-bazic intern sau, așa cum se numește, nivelul pH-ului. De multe ori, dieta greșit, consumul de alcool și medicamente diferite duce la o încălcare a acidității naturale în fluidele corpului, ceea ce atrage după sine o defecțiune a organelor interne. Puteți corecta situația, iar apa minerală va ajuta în acest sens.
Ce este, beneficiile și răul de a bea cu un nume neobișnuit - aceste întrebări sunt îngrijorătoare pentru mulți. Pentru a le răspunde este simplu: spre deosebire de apa obișnuită de băut, care are un nivel neutru de pH-7, aciditatea alcalinei poate ajunge la pH 9-10. Și din moment ce corpul uman este de 80% apă și are un mediu alcalin, este posibil să se mențină nivelul optim de aciditate cu apa alcalină. Prin normalizarea pH-ului intern, va fi posibil să scapi de diferite boli, să ajuți organismul să digere pe deplin micronutrienții utili, să îmbunătățească metabolismul și chiar să facă sânge.
Cine va beneficia de o astfel de băutură?
Acidul alcalin la domiciliu pentru băut este util pentru toată lumea, deoarece utilizarea sa ajută la prevenirea dezvoltării diferitelor boli ale organelor interne. Dar acest lichid specific este cel mai eficient în tratamentul următoarelor afecțiuni și condiții:
- gută, obezitate și alte patologii care se dezvoltă pe fundalul tulburărilor metabolice;
- ulcerații de stomac și 12 ulcere duodenale;
- defecțiuni ale pancreasului;
- gastrită;
- colită;
- diabet zaharat fără dependență de insulină;
- boli ale ficatului și ale tractului biliar;
- otravă alimentară;
- boli infecțioase;
- depresie și stres emoțional.
În toate aceste cazuri, apa cu pH crescut este pur și simplu de neînlocuit. Ea normalizeaza activitatea organului bolnav, are un puternic efect antiinflamator, stimuleaza circulatia sangelui, elimina efectiv toxinele si promoveaza regenerarea rapida a tesuturilor. Se crede, de asemenea, că apa alcalină are proprietăți pronunțate de tonifiere și antidepresivă.
Cine nu ar trebui să bea?
În ciuda faptului că apa cu pH ridicat are multe proprietăți utile, în unele cazuri, este mai bine să refuzați să o utilizați. Contraindicațiile sunt astfel de afecțiuni precum:
- forma cronică a pielonefritei bilaterale;
- afectarea funcției renale (insuficiență);
- urolitiaza;
- insulina dependentă de diabet;
- unele boli ale organelor urino-genitale.
În prezența oricăreia dintre bolile de mai sus, este mai bine să nu beți apă alcalină fără recomandarea medicului curant.
Cum se prepară apa alcalină?
În orice farmacie și în majoritatea magazinelor, este vândută și alcalină minerală. Cum să pregătești această băutură acasă, puțini știu, deși este destul de simplă. Există mai multe rețete care fac apa convențională curativă, egalizând echilibrul acido-bazic.
- Soda de coacere. În 1 litru de apă purificată, este necesar să se toarnă 1/2 linguriță. sare și 1/2 linguriță. sodă și se amestecă bine până se dizolvă complet. Puteți îmbunătăți gustul băuturii adăugând o cantitate mică de zahăr.
- Lemon. 1 tăiați fructele în 6-7 părți, puneți-le într-un recipient cu 2 litri de apă purificată și turnați 1 linguriță. sare. Înainte de utilizare, apa alcalină astfel obținută trebuie acoperită cu un capac și perfuzată timp de 10-12 ore la temperatura camerei.
- Cenușa. O pungă de țesătură naturală trebuie umplută cu cenușă și clătită cu apă rece. Cenușa rămasă după clătire este plasată într-un recipient de apă și a insistat timp de 12 ore.
- Cojii oului. Coaja 2-3 oua trebuie sa fie spalata bine, tocata, pusa in apa curata si insista timp de 10-12 ore. Astfel, este posibil să se obțină apă alcalină bogată în calciu.
- picăturile de pH. Produse speciale cu o concentrație mare de minerale alcaline pot fi achiziționate la orice farmacie. Prepararea apei "speciale" ar trebui să fie strict conform instrucțiunilor, care este atașată la picăturile de pH.
- Filtru. Pentru a prepara un lichid alcalin, este adesea folosit un filtru ionizant care satura apa obișnuită cu minerale alcaline. Puteți să-l cumpărați în magazine specializate și în unele farmacii.
Una dintre cele mai simple metode de obținere a apei alcaline este electroliza - o metodă de purificare a apei din bacterii și încărcarea acesteia cu ioni pozitivi. Dispozitivul de electroliză poate fi achiziționat în magazine specializate, dar costul este destul de ridicat.
Cum de a bea apă "specială"?
Acum, când ne-am dat seama cum să facem în mod obișnuit apă alcalină, trebuie să ne dăm seama cum să bem în mod corespunzător. Când utilizați un lichid util, trebuie respectate următoarele reguli:
- bea apă cu cel puțin 30 de minute înainte de mese, cu gastrită și ulcer peptic după masă;
- utilizați apă la temperatura camerei și persoanele cu afecțiuni stomacale - într-o formă ușor încălzită;
- Norma zilnică este de 3 ml apă alcalină per kg de greutate corporală.
Apa vindecătoare nu este recomandată ca un volei, ca de obicei, dar încet și în gume mici. Numai atunci când este folosit în mod corespunzător poate avea un efect terapeutic asupra corpului.
Compoziția unică a apei dătătoare de viață are un efect benefic asupra funcțiilor tuturor organelor și contribuie la prevenirea dezvoltării majorității bolilor. Revenind la mediul natural din corp, vă puteți îmbunătăți în mod semnificativ bunăstarea și puteți câștiga o nouă forță. Cu toate acestea, înainte de a lua această băutură în scopuri terapeutice sau profilactice, trebuie să vă asigurați că nu există contraindicații și să consultați un medic.
Citiți alte titluri interesante
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: