1. Evitați uneltele de decorare la cald
Nu le folosiți deloc este destul de dificilă, dar încercați să o faceți cât mai rar posibil (numai pentru cazuri speciale). Chiar și cu o utilizare adecvată, ele dăunează părului iremediabil, făcând ciclul lor de viață mai scurt. Părul se deteriorează foarte mult, tk. structura lor este ruptă și în viitor va exista o singură cale de ieșire - este tăiată.
2. Hidratați-vă părul
Acesta este un punct foarte important. Cumpărați un instrument bun sau gătiți-l singur. Un produs hidratant ajută părul să mențină umezeala necesară și îl hrănește până la profunzimea foliculului de păr. Și în umiditate nu au nevoie doar de păr, ci și de piele.
Nutriția corectă, în general, este importantă pentru sănătatea întregului nostru corp, părul fiind o excepție. Cu o dietă echilibrată, puteți îmbunătăți calitatea părului. Ele vor deveni mai sănătoase și mai frumoase. Ce ar trebui să fie adăugat la regimul alimentar? Pentru a stimula creșterea și îmbunătățirea structurii, trebuie să mâncați mai multe alimente bogate în acizi grași omega-3, fier, zinc și proteine. Creșterea foliculilor de păr va crește dacă mâncați suficientă pește roșu, carne, pui.
Alimentul în sine este foarte important, dar uneori nu este suficient să oferim organismului toate vitaminele și oligoelementele necesare. Și acestea sunt necesare pentru a menține sănătatea, inclusiv părul. Cu alegerea corectă a vitaminelor, care vă va ajuta să faceți un tricholog, parul dvs. va deveni mai sănătos și mai frumos decât oricând.
Acest lucru este obligatoriu. Nu există altă modalitate de a da o privire frumoasă la cele care au fost văzute. Faceți asta la fiecare două luni, apoi părul va arăta întotdeauna bine îngrijit. Dacă nu faceți acest lucru, atunci împărțirea de la vârfuri poate ajunge la mijloc și chiar mai mare. Puteți crede că parul nu crește deloc.
În ceea ce privește creșterea părului, poate fi stimulată cu măști, de exemplu, cu ulei de măsline.
6. Nu spălați capul cu apă foarte fierbinte.
Chiar dacă doriți să luați un duș fierbinte după lucru și o zi aglomerată, nu vă spălați părul cu acest tip de apă. Cel mai bine este să folosiți apă caldă dacă doriți ca acestea să fie strălucitoare și moi. Apa caldă este foarte dăunătoare părului, mai ales dacă vă spălați adesea capul.
Nu exagerați cu produse cosmetice pentru păr - cu balsam, balsam. Utilizați-le pe vârfuri, începând de la mijlocul lungimii, dar nu deloc pe rădăcini - va revitaliza aspectul lor, le va face mai moi și le puteți pune cu ușurință în coafura dvs. preferată.
Iată câteva sfaturi simple. Poate că ați auzit deja de ei. Încercați să le folosiți în mod regulat, astfel încât parul dvs. să strălucească literalmente cu sănătatea și frumusețea.
Articole similare
-
Lapte de corp cu uleiuri nutritive "îngrijire perfectă" de pe pielea și momentele frumoase ale Nivea
Trimiteți-le prietenilor: