Profesorul Elkhonon Goldberg
Imaginea înțeleptului este cea mai venerată în orice cultură. Omul nu este născut înțelept, ci devine. Cum funcționează creierul, funcționează și cum nu funcționează, ce se poate face pentru a preveni îmbătrânirea lui și a nu se transforma într-o creatură slab gândită?
Profesor de neurologie la Colegiul de Medicină de la Universitatea din New York Elkhonon Goldberg, student al faimosului neurochirurg rus A. Luria, în cartea sa "Paradoxul înțelepciunii. Refuzarea științifică a "demenței senile" (paradoxul înțelepciunii, cum mintea ta poate deveni mai puternică pe măsura creșterii creierului tău) este luată pentru a dovedi acest lucru prin exemple din practica sa bogată.
Profesor, apropo, fostul nostru compatriot (acum el locuieste in New York) isi distribuie timpul intre practica privata in neuropsihologie, studii in domeniul neurologiei cognitive si al predarii.
"Perioadele minții" sau perioadele creierului - aceasta este o metaforă, spune Goldberg, dar nu este atras de urechi. Creierul și mintea trec prin etapele de dezvoltare pe toată durata vieții. Ca și anotimpurile, perioadele minții nu sunt separate de limite absolute clare, dar treptat și fără probleme unul în altul. Cum pot varia în anotimpuri (începutul verii, într-un an, primăvara târziu în cealaltă), trecerea de la o „perioadă a minții“ la următorul individ. Spre deosebire de cele 4 anotimpuri, vorbim de obicei despre 3 perioade ale creierului: dezvoltare, maturitate și îmbătrânire.
Prima perioadă de dezvoltare - este formarea abilităților și abilităților cognitive de bază, care se caracterizează prin schimbări apărute în creier. Începe înainte ca persoana să se fi născut și să dureze până la 30 de ani (plus - minus câțiva ani). Dezvoltarea creierului începe cu neurogenesis, nașterea celulelor cerebrale - neuroni.
Stadiul principal al formării creierului apare în timpul sarcinii. Dar neurogeneza continuă pe tot parcursul vieții, deși nu la fel de intensă ca la început. Momentul de cotitură dintre prima și a doua perioadă a creierului - etapa de dezvoltare și stadiul maturității - este finalizarea maturizării lobilor frontali, în special formarea stratului de mielină.
A doua perioadă de maturitate se caracterizează printr-un flux neuronal mai mic și o mai mare stabilitate a structurilor creierului. Aceasta este vârsta activității productive, când accentul este treptat transferat de la studiul lumii la contribuția la formarea ei prin activitățile noastre individuale și profesionale. Aceasta este perioada cea mai studiată a minții și a creierului, deși nu complet. Încă ne mișcăm treptat spre înțelegerea bazelor neuronale ale individualității, concluzionează Goldberg.
Perioada de îmbătrânire a fost studiată foarte puțin. Până de curând, oamenii de știință nu au gândit să se întrebe și cât de aur va fi "epoca de aur" a creierului. Cu toate acestea, creierul este afectat chiar și cu o "îmbătrânire" reușită, ca orice alt organ. Unele modificări sunt considerate frecvente: greutatea și volumul creierului scad cu aproximativ 2% la fiecare deceniu de maturitate.
Ventilările creierului (cavitățile care se află adânc în interior, conținând lichidul cefalorahidian) cresc în dimensiune. Vagabonzi (golurile între girusul creierului) devin mai proeminente. Fluxul de sânge și consumul de oxigen devin mai puțin abundente. Toate acestea sugerează o ușoară atrofie sau contracție a țesutului cerebral în procesul de îmbătrânire normală.
La îmbătrânire, atât materia cenușie cât și cea albă sunt afectate. Unii oameni de știință cred că materia albă este mai susceptibilă la efectele îmbătrânirii decât materia cenușie. O altă constatare interesantă - diferența în vulnerabilitatea relativă a diferitelor structuri ale creierului in imbatranire normala si dementa, cum ar fi boala Alzheimer.
"Maica lui Israel" Golda Meyer (1898-1978) a ocupat funcția de prim-ministru al țării la vârsta de 71 de ani. Ea a fost mai mare atunci când am început la cârma statului decât Winston Churchill (la începutul perioadei a fost de 65 de ani) și Ronald Reagan (69). "Astfel de exemple, fiind obiectul geneticii
Singura șansă de a salva creierul de la demență
noroc, nu este deosebit de surprinzător, deoarece orice curbă are semnificația ei anormală ", scrie Goldberg.
În realitate, majoritatea formelor de demență se dezvoltă treptat și de fapt foarte lent. Deteriorarea durează ani. În cele mai multe cazuri, procesul afectează mai întâi numai anumite abilități, în timp ce altele rămân neafectate de mult timp. Încă o dată, accentuăm faptul că atunci când vorbim despre păstrarea abilităților mentale, profesorul lasă în urma brațelor traume ale creierului, boli infecțioase etc.
A relata întreaga carte a lui Goldberg este o sarcină imposibilă. Prin urmare, haideți să ajungem la concluzia. Lipsa fizică și psihică este costisitoare. Inegalitatea mintală în tineret pune în pericol creierul la bătrânețe. Nu petreceți nebun anii "creativi".
„Cei care se bucură de provocări mentale și caută-le peste și dincolo de nevoile simple ale vieții de zi cu zi, susține mintea și creierul este un mecanism de protecție puternic, care va dura mult timp și care va asigura o viață intelectuală sănătoasă și bogată în vârstă“, - a declarat profesorul Goldberg .
Materialele site-ului sunt destinate persoanelor cu vârsta peste 18 ani (18+).
Extremiste și organizațiile teroriste interzise în Federația Rusă: "Sectorul dreapta", "ucrainean insurgentă Armatei" (UPA), "LIH" (IG, statul islamic), "Dzhabhat Fatah al-Sham," (fostă "Dzhabhat en-Nusra" "Dzhebhat en-Nusra"), partidul bolsevic, "al-Qaeda", "UNA-UNSO", "TVA", "Unitatea Națională Rusă", "taliban", "Mejlis poporului tătară din Crimeea", "Martorii lui Iehova". O listă completă a organizațiilor pentru care instanța a acceptat a intrat în vigoare, o decizie privind lichidarea sau interzicere a activității, este pe site-ul Ministerului rus al Justiției
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: