Sfaturi utile privind alegerea pantofilor de exerciții

Sfaturi utile privind alegerea pantofilor de exerciții
Puteți călări o bicicletă în orice pantof, dar toți cei care călătoresc în mod regulat ar trebui să acorde atenție pantofilor proiectați special pentru ciclism.







Comparativ cu pantofii de sport convențional, pantofii de biciclete sunt proiectați cu o talpă tare pentru a asigura un transfer mai eficient al efortului către pedale.

Cele mai multe pantofi moderne sunt concepute pentru a fi utilizate cu pedale de contact. pedalele de contact sunt utilizate în aproape toate stilurile, cu excepția cascadelor. Pedalele de contact vă permit să dezvoltați puterea maximă datorită faptului că acestea pot roti individual pedala într-un cerc și acționează asupra acesteia în toate pozițiile. Și, de asemenea, reduc încărcătura periculoasă a articulației genunchiului.

Foarte convențional, toate pantofii de biciclete pot fi împărțite în: pantofi rutieri și pantofi pentru biciclete de munte.

Practic, toate pantofii de biciclete de rulare presupun încălțăminte ușoară, o talpă netedă și o bună ventilație. Ele au o talie extrem de rigidă pentru a facilita transferul de energie. Aceste pantofi nu sunt concepute pentru mersul pe jos, deoarece au o talpă din carbon sau plastic, aceste materiale oferă o rigiditate sporită și nu se îndoaie. Ele sunt destinate numai pedalelor de contact. În talpă există trei găuri cu dispozitive de fixare sub spike. Pe astfel de pantofi nu există caneluri, astfel încât întreaga încărcătură este pe vârf.

O atenție deosebită ar trebui acordată ciclismului pentru triatlon. Triatlatorii au propriile cerințe pentru ciclism, în primul rând datorită tranzitului rapid. O diferență caracteristică este fixarea, în acest caz Velcroul, absența mecanismelor de fixare mecanice.

Acest pantof are o talpă suficientă pentru o pedalare eficientă, dar are glezne suplimentare sau un protector agresiv pentru a depăși obstacolele, terenul alunecos. Spițele pe pantofii MTB sunt de obicei încastrate în talpă, ceea ce facilitează foarte mult mersul pe jos.

Compatibilitatea cu pedalele.

Pedalele de contact necesită achiziționarea de pantofi special concepute pentru a fi instalate pe talpa unui vârf de tipul celui pe care îl veți folosi. Observăm două standarde actuale, care sunt desemnate ca:







SPD - contacte pentru biciclete de munte,

SPD-SL - contacte pentru ciclism rutier.

Standardul de ședere SPD este un dispozitiv de fixare pe două șuruburi distanțate, înșurubate de-a lungul tălpii.

Autostrada SPD-SL standard este de trei găuri foarte îndepărtate una de cealaltă sub forma unui triunghi.

Cel mai comun și simplu sistem este Velcro. Acestea pot fi mai multe, ele ajută la fixarea piciorului și împiedică alunecarea în pantofi, dacă se folosesc două tipuri de elemente de fixare, atunci pliul se strânge pe partea inferioară a pantofului, care, mai puțin decât cea superioară, necesită o ajustare fină. Unul dezavantaj ar trebui să fie remarcat - Velcro uzură rapidă.

Șireturile. Nu este atât de des folosit în modelele moderne, de la profesioniști este capacitatea de a regla strângerea unei mari suprafețe de pantofi, deficiențele sunt un proces lung de dantelare, incapacitatea de a se adapta rapid. Folosind pantofi cu șireturi asigurați-vă că capetele lor nu se scot, pentru a evita intrarea în lanț.

Buckley este adesea folosit pentru a strânge și a se potrivi partea de sus a bicicletei. Prin comoditatea de a regla rigiditatea de fixare este mult superioară față de Velcro. Are un zăvor special cu un sistem de tensiune.

Pădurea sau "BOA". Mulți producători folosesc acest dispozitiv pentru a repara pe modelele lor. Avantajul său principal - implementarea ajustărilor în orice moment și în orice poziție. Există posibilitatea de a le produce chiar și în deplasare.

Cum de a alege bicicleta potrivita.

Alegerea ar trebui luată foarte serios. Piciorul ar trebui să fie situat în mod ideal în pantof. Un design rigid al tălpii, călcâiului și picioarelor nu este niciodată transportat. Producătorii diferiți au tampoane diferite, deci pentru a înțelege ce este potrivit pentru dvs., măsurați pantofii diferiților producători. Măsurați, măsurați și măsurați din nou! Cel mai mic disconfort din această etapă poate provoca probleme grave în timpul conducerii.

Verificați cât de bine este montat călcâiul. Dacă ea "merge", încercați o dimensiune mai mică sau un alt model de încălțăminte. Mișcarea piciorului în interiorul pantofilor duce la scuff, calus și amorțeală a degetelor. În consecință, nu luați un model care zdrobește sau presează în orice loc.

Pantofii selectați corespunzător împiedică frecarea picioarelor datorită unei strânse fixe.

Rețineți că grila de dimensiuni a diferiților producători diferă în mai multe dimensiuni.

Cele mai multe variante de dimensiuni pe care producătorul le va oferi, cu atât sunt mai mari șansele de a găsi modelul care vă convine. Producătorii buni oferă jumătăți de dimensiuni care pot asigura o potrivire confortabilă a piciorului la pantof. Unii au mers chiar mai departe și, pentru a asigura cea mai confortabilă purtare, au o dimensiune cu o diferență de 2/3. Comoditatea unei astfel de mici diferențe este evidentă, deoarece un centimetru poate duce la alunecarea piciorului în pantofi sau invers la frecare inutilă.

Branduri renumite produc modele individuale în diferite lățimi de încălțăminte-înguste, normale și largi. Prezența unor astfel de elemente atunci când alegeți este o opțiune ideală.

Încercați să măsurați încălțămintea cu șosete subțiri sau fără șosete, fixați Velcro-ul (toate dispozitivele de fixare disponibile). Atunci când pantofii sunt selectați corect, toate centurile, orificii și alte elemente de fixare se vor potrivi reciproc cu câțiva milimetri.

După cum ați înțeles deja totul cu totul individual și singura șansă de a alege un model demn, trebuie să luați o abordare potrivită pentru montare. Poate că va dura mult timp, dar rezultatul merită. Acesta este confortul, siguranța și multe emoții pozitive.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: