Separarea de părinți

Separarea (separatio-separație latină) în psihologie este separarea copilului de mamă (de la părinți, de la familie). Rezultatul despărțirii de părinți: capacitatea de a gestiona și de a-și trata viața fără ajutorul din afară; abilitatea de a lua decizii și de a fi responsabili pentru consecințele acestora.

4 etape de separare (separare psihologică) de părinți

• Vârsta copilului este de 1 an. Copilul este deja capabil să facă primele sale etape sau mișcări independente (ajungeți, accesați cu crawlere, atingeți orice).

Obstacol la separarea psihologică este că mama în acest moment nu susține aspirațiile de autonomie a copilului, și continuă să facă totul pentru el (lingura-hrana pentru animale, jucării hrănire, ceea ce face copilul vrea să o faci singur).

• Criza de 3 ani. Copilul începe să se realizeze ca persoană. Și devine interesant, la care este capabil însuși - fără mamă. În timpul crizei de 3 ani copilul începe să-și dea seama: "Eu și mama mea sunt oameni diferiți".

Frazele părinților care împiedică formarea personalității și separarea psihologică a copilului:

• "Încă sunteți mici! Haide, o voi face.
• "Vezi - nu poți! Vă voi arăta chiar acum.
• "Asa ca si mine, va fi mai rapid."

• Adolescența. Există o autoidentificare a copilului. Copilul încearcă să se concentreze mai mult pe poziția colegilor săi. Există o depreciere a părinților ca rezultat al faptului că copilul începe să observe ceea ce nu a mai acordat atenție înainte. Și asta duce la conflicte.

Obstacolul separării psihologice în această perioadă este suprimarea părinților de către părinți.

• Vârsta de 17-19 ani. Perioada în care un copil intră într-o viață independentă a adulților.

Separarea a avut loc atunci când copilul se separă psihologic de propria sa familie, începe să se bazeze pe ideile sale despre viață, începe să se dispună de cum să-și doteze în continuare viața.

Tipuri de separare psihologică

• Distracția emoțională.
• Valoarea separării.
• Separarea funcțională.
• Conflictul separat.

Distracția emoțională este atunci când un copil sau un adult este capabil să facă o alegere, indiferent dacă alegerea este aprobată de mamă sau nu.

Despărțirea de valori este atunci când o persoană este capabilă să aibă propria sa opinie personală și vede lumea în mod diferit decât vede mama. El nu are doar opinia, ci are și dreptul de a-și exprima opinia în prezența părinților săi. Ar putea fi ideea ta despre ce fel de stil de viață este corect, ce părere ai despre această viață. Și dacă le puteți vorbi și trăi conform lor, chiar dacă părinții dvs. gândesc diferit.

Separarea funcțională este capacitatea unei persoane de a se îngriji de sine, indiferent dacă există părinți în apropiere. Dacă o persoană știe unde să obțină mâncare, cum să gătească, unde să facă haine etc. - aceasta înseamnă că separarea funcțională de părinți este în regulă.

Despărțirea de conflicte - când ești capabil să te certe cu mama ta și încă să nu fii distrus de sentimente de vinovăție.

Două laturi ale conflictului:

1. alegeți cum să vă comportați într-un conflict și cum să vă simțiți după acest conflict;
2. Mama ta alege cum să se comporte într-un conflict și cum să se simtă după un conflict.

Emoția vinovăției este dorința de a te pedepsi. Această emoție apare atunci când o persoană își asumă responsabilitatea pentru relația de ruptură (se presupune că este aproape).

Procesul de separare psihologică a copilului de părinți trebuie gestionat de către părinți înșiși.

Motivele pentru care separarea nu are loc

Motive pentru părinți:

• Confluență (îmbinare).
• Anxietate.
• Nerealizabilitate proprie.
• Timiditatea.
• Frica de a pierde controlul.
• Teama de dezamăgire.

Confluență. Îmbinarea este incapacitatea unei persoane de a recunoaște gândul că o altă persoană poate simți și gândește diferit. Îmbinarea se întâmplă foarte des între mamă și copil, când mama chiar nu are gânduri despre ceea ce gândește copilul și simte altceva.

Un exemplu frapant faptul că limitele copilului sunt încălcate: „Pune pe o pălărie, te, de asemenea, la rece“, „stai să mănânce - ți-e foame“, „stau altfel, pot să văd că nu sunt confortabile.“

Prezența confluenței nu permite mamei să lase copilul să plece.

Anxietate. Când mama este un tip anxios de persoană. Ea este sigură că lumea este foarte periculoasă, că copilul nu poate rămâne singur timp de un minut. Principala sarcină a mamei este să-i protejeze și să-i protejeze copilul de toate nenorocirile. Chiar dacă copilul are deja 32 de ani.

Gânduri ale unei mame tulbure: "Am trăit deja foarte mult. Știu mai bine cum lumea este periculoasă și câte probleme există în copilul meu. Prin urmare, o voi apăra. "

Acest lucru este corect atunci când copilul este mic, însă mama lui de anxietate își dă mâna peste copilul său, învățându-l că lumea este periculoasă.

Nerealizabilitate proprie. Când mama mea o relație proastă cu soțul ei, ea nu are un hobby, locul de muncă neinteresantă, există întotdeauna o activitate importantă în care ea ar putea face - ea are o teamă că, în cazul în care copilul este de a trăi viața ta, atunci viața va pierde sensul. Numai prezența unui copil îi permite să se simtă importantă, în cerere, semnificativă. Aceste mame nu permit copilului sa fie separat de el, pentru că ei nu au nimic altceva de făcut.

Timiditatea. Când o femeie nu este sigură de ea însăși, nu este sigură că merită ceva, este foarte important ca ea să fie o mamă bună. "Eu fac binele", "ce ar trebui să mă simt acum", "Sunt o mamă bună sau nu".

Principalul criteriu pentru a evalua dacă sunteți o mamă bună sau unul rău este dacă copilul este fericit, dacă este fericit, dacă aveți o relație bună.

Frica de a pierde controlul. Această dorință a mamei mele simte încă puterea ei și controlează totul.

"Veți fi mai deștepți atunci când creșteți, când vă veți asigura când deveniți independenți".

Fără îndoială, mamele fac totul pentru a se asigura că copilul nu devine independent.

Teama de dezamăgire. Este teama că copiii nu au devenit cei pe care am vrea să le vadă (pentru a nu deveni mari oameni de știință, scriitori, șefi de corporații etc.) pentru copil să nu fie dezamăgit, părinții încep să-l controleze, încercând să impună punctul său de vedere.

Dar separarea în cele din urmă ar trebui să se întâmple. Fără o separare psihologică de părinți, este foarte dificil să se construiască relații cu un partener, să se construiască relații de familie bune, este foarte dificil să se construiască relații cu copilul tău.

Semne care indică faptul că ați fost separați de părinții dvs.:

• Nu vă așteptați ca părintele să-și arate dragostea și grija, chiar dacă nu este capabil să o facă.
• Înțelegeți și acceptați că părinții nu vă pot iubi.

Separarea de părinți

• Prima etapă este etapa fuziunii care are loc între mamă și copil. În această etapă, dragostea mamei față de copil este o condiție pentru supraviețuire. Principala sarcină în această etapă este să simțiți că sunteți iubiți.

Dacă această fuziune nu au fost, în cazul în care copilul nu simte dragostea maternă (și acest lucru este nevoie), atunci copilul va fi alături de mama mea, atâta timp cât el nu primește această dragoste de la ea. Sau până când își dă seama că nu-l plac.

• A doua etapă este un război pentru recunoașterea independenței. Este important ca copilul să-l recunoască, să-și recunoască importanța, să recunoască succesele sale, să recunoască faptul că el și părinții săi sunt în condiții egale. În acest stadiu, este foarte important să respectăm opiniile și deciziile copilului.

Principala sarcină pe care copilul încearcă să o rezolve în a doua etapă este de a ști ce este considerat cu dvs. Dacă nu există nicio mărturisire din partea părinților, copilul va rămâne cu părinții până nu primește această mărturisire. El însuși nu va fi gata să-și părăsească părinții, pentru că are nevoie de părinți să-i recunoască importanța.

• A treia etapă este independența. Când rolurile de "părinte" și "copil" s-au epuizat. Fiul și fiica pot avea vârsta de 3 ani și 44 de ani, iar un copil de 44 de ani nu poate fi.

Independența este relația a doi adulți (indiferent de cine este "mama" cui și "cine este" de "fiu"). Aceasta este abilitatea de a aduce relația din poziția "părinte-copil" în poziția de "adult-adult", atunci când percepeți părinții ca adult.

Dependența emoțională

• importanța excesivă a unei alte persoane. Când vă concentrați asupra relației cu această persoană (nu neapărat oferindu-vă plăcere). Poate fi un spațiu interior - când te gândești constant la asta;
• influența cuvintelor unei alte persoane, starea lui de spirit;
• simțul responsabilității pentru starea fizică sau emoțională a unei alte persoane.

Dependența emoțională este trasată între părinți și copii, atunci când nu faceți ceva, deoarece știți că "mama are o inimă". Deși ați vrut cu adevărat să faceți acest lucru. Când încercați să colectați toate așteptările părinților și încercați să le potriviți sau să le plătiți. Sau când întotdeauna protestați, argumentând, încercând să vă apărați punctul de vedere (de fapt, încercați să obțineți recunoașterea de la părinți).

Imaginați-vă situația: mama mea este nemulțumită de fiica ei adultă și o critică.

Fata dependentă emoțional. cel mai probabil, va experimenta rușinea, vina. Va fi posibil să se răzbune sau să se răzbune comportamentul mamei. Va fi o dorinta de a dovedi ca mama mea este gresita.
Fiica independentă din punct de vedere emoțional se va limita să regrete că mama ei simte emoții neplăcute pentru ea. Nemulțumirea unei mame nu va deveni o tragedie pentru fiica ei și nu va afecta stima de sine.

A te separa de părinți înseamnă să îți dai dreptul să nu-ți răspunzi așteptările părintești. Dar, de asemenea, permite părinților să fie ceea ce le-ar dori să fie așa cum sunt (cer critici, nu chiar, nu este perfectă, furios, iritat).

"În ziua în care copilul înțelege că toți adulții sunt imperfecți, el devine adolescent; când îi iartă, devine adult; când se iartă, el devine înțelept. " Alden Nolan

Este foarte dificilă obținerea independenței dacă credeți că o altă persoană este rău sau rău. Pentru că veți dori întotdeauna să-i dovedească acest lucru, să insiste pe cont propriu (din punctul dvs. de vedere). Independența, maturitatea și independența apar doar atunci când sunteți în stare să vedeți binele și răul atât în ​​voi, cât și în părinții voștri.

Instalațiile la care trebuie să se respecte:

• "Eu sunt eu și tu ești tu".
• "Eu sunt fiul tău, tu ești tatăl meu", "Eu sunt fiica ta, tu ești mama mea".
• "Suntem cei mai apropiați unul de celălalt. Dar suntem separati, suntem diferiti, suntem adulti. "
• "Poate nu vă place ceva în mine sau în viața mea. De asemenea, pentru că nu îmi place ceva în viața ta. Dar am dreptul să "nu-mi place" să nu reacționeze și să-mi trăiască viața ".
• "Fiecare dintre noi are propriul drum, valorile sale, deciziile sale și dreptul de a face greșeli".

Este foarte important să se construiască relații fără "luptă", fără a se rupe granițele, fără certitudinea că "cineva trebuie să facă ceva pentru cineva". Învață să te bucuri că te-ai reciproc. Poate, așa de imperfect, nu ideal, dar foarte nativ. Învață să te bucuri că trăiești, că mai ai timp să-ți spui reciproc cât de important ești unul altuia, cât de recunoscător ești celuilalt. Și dacă ceva nu este potrivit, puteți cere întotdeauna iertare.

Amintiți-vă: separarea psihologică este un proces bidirecțional.

Copilul devine adult, separat. Parintele lasa sa plece si recunoaste aceasta maturitate. Toate conflictele dintre copiii adulți și părinții lor în vârstă se află fie în planul în care părintele nu recunoaște vârsta adultă a copilului său (care, de fapt, este adult). Fie în planul în care copilul, care a primit mai puțin de la părinți dragoste și recunoaștere - nu dispare, încercând să încerce toate acestea de la ei.

Relația dintre mamă și fiică

Pentru o fată la un nivel inconștient, mama este o ființă omnipotentă de un singur sex cu ea. Această imagine se formează în copilul care, fără o mamă, nu poate face nimic. În viitor, realizarea că această mare ființă de un singur sex cu ea și ea poate deveni aceeași, doar leagă această legătură.

La vârsta de 3 până la 6 ani, fata începe să concureze cu mama ei în atenția tatălui ei și, prin urmare, este mai ușor ca fetele să se distanțeze de mama lor. Pentru băieți, mama devine un obiect de iubire. Și dacă această distanțare nu se întâmplă, fuziunea poate deveni o dependență.

Stadiul fuziunii. Când mama și fiica încep să se vadă între ei doar într-o similitudine. Principala problemă a unei astfel de fuziuni - fetița încetează să crească, încetează să formeze calități individuale. Nu se simte ca o persoană independentă.

Doar după ce am fost separați, este posibil să înțelegeți "cine sunt eu", "cum diferă de ea", "ce sunt eu cu adevărat", "cine sunt femeie?".

Dacă nu știm răspunsurile la aceste întrebări, este foarte dificil să construim o relație de familie. O femeie trebuie să evalueze critic acele calități pe care le-a moștenit de la mama ei: atitudini, opinii de viață, modele de comportament, scenarii de viață. Este extrem de important să le abordați în mod selectiv, să efectuați un audit complet și să lăsați ceea ce vă convine. Și să scapi de ceea ce (după părerea ta) ai în calea vieții.

Adesea există iluzia că mama mea nu se lasă, că mama nu-mi permite să devin adult. Dar, de regulă, ambele nu sunt gata. Mama nu este gata să renunțe și fiica nu este gata să devină adultă.

Dacă chiar vrei să te detașezi, dacă vrei să devii o persoană independentă independentă și să începi o relație cu un bărbat și cu copiii tăi, răspunde la întrebări:

• Ce ascund de mine, explicând problemele din viața mea prin faptul că mama mea se amestecă în viața mea?
• Ce vreau cu adevărat de la mama mea?
• De ce păstrez o relație pe care o consider inconfortabilă, la care mă plâng, dar în care continu să fiu?
• Ce sper, continuând să fiu în aceste relații dificile pentru mine?

Tipuri de mame "dificile"

Mama este narcisistă. Visele de a vedea în fiica ei o frumoasă "Barbie", care ar gândi doar la propria mamă și la interesele ei.

Mama supraveghează. În orice situație, are propria sa stăpânire și îi spune întotdeauna fiicei sale că ea (la un moment dat în viață) a încălcat această regulă.

Mama, depinde de opinia altcuiva. Gândește la ce vor gândi vecinii, cum va arăta din afară și îi va cere fiicei să trăiască cu aceleași păreri.

O mamă seducă. Care este îmbrăcat în scurt și strâns - astfel încât să puteți câștiga competiția de la propria fiică. Și astfel suprimă fiica ei.

Pentru a construi relații cu un partener, a crea o familie, a crea relații minunate cu copiii, este extrem de important să fii o persoană adultă, independentă și independentă. Și acest lucru este imposibil până când veți învăța să vă apărați granițele cu părinții voștri.

Articole similare

• Conflictele adolescenților cu părinții, rețeaua socială a educatorilor

Trimiteți-le prietenilor: