Marele atlet V. Borzov, care a câștigat pentru prima dată în lume trei medalii de aur olimpice, nu a putut vedea elementele atributelor sportive timp de un an și jumătate. Un om de afaceri de succes, care lucrează timp de 12-16 ore pe zi, se plânge de pierderea interesului, incapacitatea de a rezolva cu promptitudine problemele emergente, iritarea și aversiunea față de activitate.
Deci, despre satierea mentală.
Apropo, KD a scris despre el. Ushinsky (1974):“... o aversiune rămâne atunci când greață trece, astfel încât nu putem mânca acest fel de mâncare, chiar și în timpul unui apetit puternic Acest lucru nu se referă la un singur gust, și dacă, de exemplu, vom fi obligați să ia un copil care. chiar și el a plăcut la început, atunci putem să trezim în el o aversiune față de subiect ". Este important de remarcat faptul că aversiunea psihologică ca reflex condiționat de reacție emoțională la faptul că omul opus, poate fi însoțită de o ușoară senzație de greață și disconfort exprimă respingere sau obiect perceput.
Dezvoltarea de sațietate mentale trece anumite faze de pregătire completă pentru o acțiune prin pierderea de interes pentru starea de aversiune față de muncă și de explozie afectivă, după care vine descărcarea și căderea de emoție. Caracteristică este, de asemenea, efectul de „depozitare“, în care repetarea muncii monotone în condiții similare, cauzând sațietate mentală mult mai devreme.
Stat de sațietate mentale apare cel mai adesea ca o consecință a stării de monotonie, dacă lucrarea nu s-au oprit, dar s-ar putea să apară în primul rând (deși nu putem exclude posibilitatea ca starea monotonia este încă acolo, dar nu foarte pronunțat și pe termen scurt, astfel încât să nu se reflectă în experiențele persoană). În acest din urmă caz instabil la sațietate mentale au fost persoane cu o excitație slabă a sistemului nervos și mobilitate, adică. E. Cu caracteristicile care disting tipul de temperament coleric. Această condiție nu este asociată cu oboseala.
Ca comportament de protecție, iluzii și halucinații sunt posibile. Sportivul N.K. maestru al sportului de clasă internațională în canotaj, în timp ce pe termen lung antrenor antrenament variabil plâns că a fost să se aplece paleta. Pe durata pauzei, ea a fost dat un alt, exact aceeași zbaturi, se presupune că mai rigid, dar apoi a urmat o plângere pe care coturilor cu zbaturi în treizeci de minute, și inversarea pene variază vâsle. Cu iritare, sportivul a continuat formarea. Când seara a fost rugat pentru a determina cât de mult penele răspândit cu zbaturi, cu zbaturi și o îndoită peste, ea nu le-ar putea spune în afară.
Odată cu dezvoltarea stărilor de monotonie și de sațietate mintală, se observă atât aceleași, cât și variate schimbări într-un număr de indici. Similitudinea constă în întărirea influenței asupra sistemului nervos, ca reacție la monotonia activității. Diferența este la fel de experiențe asociate cu o reducere de excitare emotionala cu o monotone și creșterea acesteia atunci când toată plinătatea. Dacă crește excitație în centrele monoton motorii corticale pentru a crește tonifiere a cortexului, apoi plinătatea, dimpotrivă, a scăzut centre motorii de excitare pentru a reduce tonifierea cortexul cerebral, într-o stare de activare ridicată. Prin urmare, măsura luptei cu starea de satietate mentală este încetarea acestei activități.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: