Sassi reteta de apa:
- 2 litri de apă (primăvară sau îmbuteliată, puteți utiliza pur și simplu apă filtrată);
- 1 lingura ghimbir tocat proaspat sau 1 lingurita ghimbir pudra (ghimbir uscat mai bogat și puțin mai amar decât în stare proaspătă, așa ghimbir uscat este utilizat într-o cantitate mai mică);
- castravete decojite, tăiate în felii subțiri;
- 10-12 frunze de menta;
- lămâie, tăiată în plăci mici.
Pentru a pregăti apa, multe abilități nu sunt necesare, pur și simplu adăugăm toate ingredientele în cană, umpleți-o cu apă și lăsați să insiste
10-12 ore. Cea mai ușoară modalitate de a face acest lucru este seara, astfel încât, dimineața, băutura era gata.
Cum să beți corect apa Sassi.
Inițial, apa a fost conceput ca parte a unui regim alimentar care tocmai a dezvoltat Sassi, dar din moment ce această băutură este rădăcina dieta, și de asemenea, are un proprietăți răcoritoare și tonice, este foarte apă rapid Sassi a fost inventat multe fete si femei.
1. Nu uitați de calitatea ingredientelor, totul ar trebui să fie proaspăt.
2. Este mai bine să păstrați apa din sassi în frigider, deoarece în soare sau în căldură vitaminele se dezintegrează.
3. Bea apă Cassie nu poate fi mai mult de 2 litri pe zi, o cantitate mai mare vă afectează în mod negativ sănătatea.
4. Bea apa cu 1 pahar la un moment dat, nu mai mult.
5. Nu se recomandă să beți apă pe timp de noapte. Cu cel puțin 2 ore înainte de culcare.
6. Dieta exclude ceai, apă și sifon.
7. Alimentele se consumă, de preferință, în porții mici.
Puteți scurge apa înainte de utilizare. Și nu uitați că în timpul zilei trebuie să beți 2 litri de băutură.
Experiment: apă Sassi sau apă curată?
Esența experienței mele a fost că în prima săptămână am băut apa lui Cassie, iar a doua săptămână am folosit apă obișnuită. Mâncarea a fost absolut identică la 1 săptămână și la 2.
O condiție mică pentru a doua săptămână, trebuie, după trezirea dimineții, pe stomacul gol, să beau 2 pahare de apă curată.
Rezultatele experimentului - apă Cassia sau apă obișnuită:
În prima săptămână am pierdut 700 de grame, iar în a doua săptămână la 1 kg. 200gr.
Fă propriile tale concluzii!
Cred că utilizarea de apă obișnuită acționează asupra pierderii în greutate, precum și a folosirii unei băuturi Cassie. Principalul merit al pierderii in greutate cu apa obisnuita este faptul ca am baut 2 pahare de apa curata dimineata. Despre motivul pentru care este util să beți apă dimineața, puteți vedea în articol: Apa dimineața - bună pentru organism și scădere în greutate.
Rețineți că apa de la Sassi nu se poate bea dimineața pe stomacul gol.
Utilizarea materialelor site-ului este disponibilă numai cu un link activ la site-ul: blogkaty.ru
Articole similare
-
Sassi de apă pentru slăbire reteta de gătit, cum și cât de mult să bea o băutură
-
Îngrășământ de ghimbir pentru rețete de slăbire cu ghimbir, recenzii
Trimiteți-le prietenilor: