(pentru concursul "Profesor al anului")
Lecția de cultură fizică
Tema lecției: "Dezvoltarea calităților fizice"
înainte de marș să pregătească bile și bile pe scenă.
Se aude marșul T1
Cursul lecției:
1. Clasă, la fața locului, stați! Unu, doi! În stânga!
Este egal! Atenție! Bună ziua, băieți!
Tema lecției noastre este "Dezvoltarea calităților fizice"
Și ce este calitatea fizică?
• aceasta este pregătirea fizică generală a unei persoane.
Care sunt calitățile fizice pe care le poți numi?
• rezistență
• viteza
• Stamina
• Agilitate
• Flexibilitate
Așa este! Ce rol joacă în viața fiecăruia dintre noi?
• Ajutați-ne să devenim puternici și sănătoși!
• Puternic și agil!
• Puternic și frumos!
• Formam corpul nostru!
• Întăriți-vă sufletul!
Da, nu este nimic despre care spun ei: "Într-un corp sănătos - un spirit sănătos!"
Pentru corpul nostru a fost puternic și sănătos, vom continua să efectuăm un set de exerciții simple:
Clasă, pentru prima, a doua, calculează! Al doilea număr are trei pași înapoi!
Dragi prieteni! Vă invit, împreună cu noi, să faceți exercițiile!
• Începem încărcarea!
Și, pe loc, mergem cu toții.
Mâinile ridicate, mai înalte,
Am coborât, respiriam în mod clar
1-2-3-4
• Exercițiul doi:
pune mâinile în spatele capului tău
ca fluturii care zboară, reducem aripile, le îndreptăm
1-2-1-1!
Clasa noastră o face.
• Exercițiul numărul trei:
Uită-te puțin în partea de sus,
Face simplu și convenabil
1-2-3-4!
În prietenie trăim în pace.
• Mâinile pe lateral, picioarele separate.
Deci a trecut mult timp.
Educație fizică în fiecare zi
Visul și lenea depășesc
trei înclinate în jos
La patru - creștere
1-2-3-4!
• Flexibilitatea este necesară în lume
Vom îndrepta copiii
Ambele la dreapta și la stânga
Fie ca corpul nostru să fie crud!
Unul în dreapta, doi la stânga
Fie ca corpul nostru să fie crud!
• Exerciții foarte bune:
mâini la umeri, mișcare circulară
înainte, înainte, înapoi, înapoi
educația fizică în fiecare zi
1-2-3-4
i-au îndreptat umerii mai largi!
• În concluzie, în timp util
Saltăm acum
1-2-3-4
mâinile împreună, picioarele mai largi!
2. Încălzirea sa terminat. Și acum să mergem la partea principală a lecției, unde vom dezvolta coordonarea mișcărilor cu mingea. Exercitarea este numită "Fă ca mine". Fac exercițiul și mă urmărești. Permiteți tuturor să ridice mingea!
Muzică. T2
1. Rotirea mingii în jurul capului
2. Rotirea mingii în jurul trunchiului
3. Rotirea mingii sub genunchi
4. Repetați toate exercițiile împreună cu 1-3
5. Aruncați mingea din stânga spre dreapta și invers.
6. Jonglează cu două bile prin partea superioară
7. Jonglează cu două bile peste podea
8. Trecerea mingii în perechi
3. Tineri, băieți! Ai făcut o treabă foarte bună. Acum vom efectua exercițiul pentru a restabili corpul. Se numește "mâinile magice". Invită publicul din sală, împreună cu noi să facem exercițiile. (Sunete slabe ale muzicii) T3
închideți-vă ochii, relaxați-vă și imaginați-vă că mâinile dvs. sunt magice! Acestea pot deveni aripi de pasăre, ramuri de copaci, vânt, valuri sau iarbă. Ascultați muzică și lăsați-vă să danseze mâinile așa cum doresc!
Clasă, egală! Atenție!
Baieti, ce nou ati invatat astazi la lectie?
• Am aflat că dezvoltarea calităților fizice ale unei persoane contribuie la îmbunătățirea sănătății!
Bine facut! Și acum știi exact cât de util este exercițiul
T4.
Asta e tot! Și întâlnirea sa încheiat.
A jucat lecția noastră, a sunat.
Sport, sănătate, joc - este pentru totdeauna!
Dar aceasta nu este limita!
Să gândească cineva - puțin
Și nu prea mare domeniu de aplicare
În fiecare caz, este important să începeți!
Numai primul pas este necesar!
Prieteni! Vă mulțumim pentru sprijin!
Pe tema: evoluții metodologice, prezentări și rezumate
Master class: "Tu esti un maestru al artelor si mestesugurilor."
Proiect creativ: "Tys am - maestru al artei decorative și aplicate", conceput ca o realizare colectivă într - un material specific celui mai reușit dintre desenele și desenele de schițe pentru muncă.
Scenariu: Clasa Master "Câștiga conflictul!" Scenariu: Clasa Master "Câștiga conflictul!"
Scenariu: Clasa Master "Câștigați conflictul!" Scenariu: Clasa Master "Învinge conflictul!" Obiectivul: familiarizarea cadrelor didactice cu experiența unei interacțiuni eficiente a conducerii clasei.
Master class "Site-ul APLICANTULUI și utilizarea acestuia în procesul educațional".
Dezvoltarea unei clase de master pentru combinarea teatrului de moda pentru copii - "GLAMOR" Subiect: "Desfasurarea unei clase de maestru pentru realizarea coafurilor de seara".
Dezvoltarea unei clase de master pentru combinarea teatrului de moda pentru copii - "GLAMOR" Tematica: "Efectuarea unei clase de maestru pentru realizarea coafurilor de seara" Scop: A da studentilor ocazia.
master-clase Acordul participantului la concursul All-rus de master-clase de profesori de limbă maternă și literatură "Tugan tel" pentru prelucrarea datelor cu caracter personal.
Yarulina Gulshat Minashatovna.
Master class "Prezentarea participantului la concursul All-rus din clasa maestru a profesorului de limbă și literatură nativă (tătară)" Tugan tel "
Concursul Republican "Master Class" al profesorilor de limbă și literatură maternă "" Rezumatul clasei de master Valiullina Z.N.
Concursul Republican "Master Class" al profesorilor de limbă și literatură maternă "" Rezumatul clasei de master Valiullina Z.N.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: