Barbatii, la fel ca sexul frumos, sunt supusi schimbarilor de dispozitie din diferite motive: datorita "jocului" hormonilor, lipsei de atentie si ingrijire, datorita suprasolicitarii problemelor care cad brusc pe umeri.
Toate acestea sunt legate între ele și duc adesea la o deficiență a corpului de testosteron. Ca rezultat, sexul puternic devine inchis, temperat rapid, furios, familiarizat cu apatie si depresie. Sindromul iritabilității masculine este evident. Acesta este termenul de oameni de știință numit "PMS în bărbați" după studii lungi de acest fel de comportament.
Simptomele RMN
Spre deosebire de PMS, sindromul de iritabilitate masculină apare brusc, fără referire la perioada de timp. Cel mai insuportabil personaj se simte în acei bărbați care împărtășesc viața cu a doua jumătate. Identificați simptomele pur și simplu: lucrurile nu sunt în locurile lor, micul dejun și prânzul nu sunt servite conform programului, iar cămașa favorită nu a fost călită.
Un om care se încadrează în puterea SMR devine nervos, certătoare, pretențios și înspăimântător. Multe femei notează că acest comportament este similar cu capriciile unui copil de doi ani.
În plus, activitatea sexuală de sex masculin nu mai este valabilă. Orice apel la intimitate primește multe scuze: stomacul, capul, spatele, brațul sau piciorul doare, oboseala și somnul sunt adunate.
O femeie iubitoare nu trebuie să se îndoiască de sentimentele alesei dacă demonstrează alienarea sexuală. Încearcă să te uiți la situația dinlăuntru: dacă simptomele de mai sus sunt adăugate la această problemă, nu te descuraja și nu încălzi situația prin clarificarea relației, țintind presupunerile tale despre trădarea inexistentă din ele. Certurile și scandalurile vor arunca numai ulei pe foc.
Cum să facem față?
Un ghid pentru femei
1. Oferiți-i unui iubit cu un somn sănătos
Urmăriți curățenia lenjeriei de pat, confortul de a dormi. Apropo, studiile s-au dovedit: înlocuirea periodică a setului obișnuit de somn ajută la scăderea gândurilor tristă, relaxarea și adormirea. Pentru sexul mai corect, aceasta este o ocazie excelentă de a merge la cumpărături și de a ridica un nou lucru pentru dormitorul tău.
2. Îmbunătățiți abilitățile de gătit
Mâncarea rafinată și delicioasă contribuie la producerea de endorfine ("hormoni de bucurie"). Nu uitați că calea către inima unui om se află prin stomac. Nu exagerați: alimentele cu conținut ridicat de calorii, excesiv de grase și picante pot agrava bolile cronice, duc la gastrită sau ulcer gastric.
Uitați-vă în cartea de bucate, preferând legumele și carnea tocată pe grătar, coaptă în cuptor. Includeți în dieta fructelor și fructelor exotice.
Amintiți-vă: alimentele trebuie să fie echilibrate, vitaminizate, să îmbogățească corpul cu substanțe utile și să nu furnizeze colesterol, aditivi alimentari dăunători și coloranți.
3. Păstrați armonie și înțelegere în casă - aceasta este o garanție a păcii și liniștei minții
Nu vă amestecați în necazuri, nu vă împovărați partenerul de viață cu probleme și probleme minore, drame personale ale prietenilor apropiați. Potrivit studiilor din străinătate, mai mult de 40% dintre bărbați nu doresc să asculte bârfe și să discute cunoștințele prietenilor lor. Amintiți-vă, un partener nu este o prietena care vă poate spune despre ceea ce ați făcut în ultimele 24 de ore.
4. Dă-i nativului să fie singur. dacă demonstrează o astfel de dorință
Restricția libertății crește atacurile de agresiune. Nu întoarceți casa într-o cușcă de aur, din care mai devreme sau mai târziu veți dori să scăpați.
5. Faceți toate eforturile pentru a face sexul unic și special. dacă partenerul nu o respinge
Amintiți-vă regulile de a organiza o seară romantică cu lumânări, în lenjerie frumoasă - iar domnia IDA va fi finalizată cu succes. Nu vă fie frică să vă testați vrăjmașul pe iubitul vostru și rezultatul nu va dura mult.
Modalități de luptă pentru bărbați
În primul rând, încercați să nu vă concentrați asupra emotiilor negative, să nu le salvați în voi, să învățați să numărați până la zece în izbucniri puternice și puternice de furie. Controlează cuvintele și frazele, pentru că poți ofensa neapărat nu numai rude, ci și colegi.
Încercați să vă relaxați corpul și sufletul. Luați în considerare stresul, ajutați la saună și saună, înotați în piscină, întâlniți cu prietenii într-un bar zgomotos.
În al doilea rând, uitați de obiectivele care nu pot fi atinse, nu vă stabiliți obiective utopice, nu vă pierdeți energia pe întruchiparea ideilor nerealiste cu bună știință. O persoană nu poate fi în totul impecabil și cu totul cunoscut.
Faceți auto-formare, auto-dezvoltare a acelor zone în care obțineți succes, rezultate pozitive.
Și cel mai important, să crezi în tine, abilitățile și visele tale și să te bucuri de viață!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: