Această problemă îngrijorează mulți bărbați, deoarece, potrivit statisticilor, 70% din divorț este dorită de femei. Să ne uităm la divorț din partea bărbaților.
Mulți cred că este mai ușor pentru un om să supraviețuiască separării de o persoană iubită decât o femeie. Dar, de fapt, nu este. Doar bărbații își țin simțurile sub control și nu le arătau ca femeile, iar mândria bărbaților nu le permite să arate ce simt cu adevărat. Dacă un divorț are loc la inițiativa unei femei, atunci omul se simte extrem de rănit și suferă de stres grav. Bărbații din copilărie sunt învățați să nu-și facă publicitatea pentru sentimentele lor și să rezolve problemele în mod independent, din cauza faptului că mulți membri ai sexului mai puternic par a fi tari și groși. Pentru ei nu puteți spune ce trăiesc și au fost întristate de divorț, dar, în ciuda acestui fapt, defalcarea familiei nu este mai ușor pentru ei să supraviețuiască decât pentru femei. Prețul unui astfel de alcoolism jupuit, sinucideri, atacuri de cord, accidente vasculare cerebrale și așa mai departe.
Cum merg oamenii prin divorț
După divorț, viața soților se schimbă radical, toată lumea încearcă să supraviețuiască divorțului în felul lor. Un om începe să trăiască singur, prioritățile sale de viață se schimbă, există o mulțime de timp liber.
În timp ce bărbații au un divorț, principalele reacții comportamentale:
- Posturing. În acest caz, omul începe să se comporte sfidător. Prin comportamentul său, încearcă să demonstreze că poate trăi cu ușurință un divorț, iar familia lui nu avea nevoie de el în principiu. Dar, de fapt, se simte singur și melancolic, ceea ce îl conduce la o auto-examinare obositoare și prelungită, iar acest lucru, la rândul său, poate fi agravat de dependența de băuturile alcoolice sau substanțele narcotice.
- Auto-îngrijire, izolare, taciturnitate. Aceasta este reacția cea mai periculoasă a unui om, care arată că el trăiește mult în sine. În acest caz, un bun psiholog poate ajuta divorțul cât mai puțin posibil.
- Un bărbat nu ia decizia soției sale de a divorța. El încearcă să conducă un mod obișnuit de viață, dar, de regulă, acest comportament nu aduce rezultatul dorit, iar familia se dezintegrează. Cel mai adesea, soții se comportă așa, ale căror soții au amenințat în mod repetat că părăsesc și divorțează. În acest caz, supraviețuirea despărțirii va fi destul de dificilă, pentru că la subconștient va părea că aceasta este o altă manipulare a soției.
Divorțează cum să trăiești
Cum să supraviețuiți unui divorț pentru un bărbat, cu consecințe minime asupra psihicului? În acest sens, experții oferă câteva sfaturi și recomandări.
Cum să nu vă grăbiți cu instrucțiunile pas cu pas
Pentru bărbați, viața după divorț este în primul rând o prăbușire a planurilor și o tragedie. Divorțul supraviețuiește și în timp ce nu se grăbește la extreme este destul de dificil. În viața bărbaților după un divorț, o prăbușire de emoții, descoperiri neplăcute și, uneori, chiar acțiuni inadecvate, se prăbușesc. Acest moment este experimentat de toți oamenii după defalcarea familiei, principalul lucru nu este să mergem la extreme și să ne păstrăm sănătatea. Indiferent cât de amuzant ar părea, de fapt, sentimente puternice, sentimente și emoții pot provoca o serie de boli, deoarece, după cum știți, toate rănile sunt luate de pe nervi. În plus, o atitudine atentă față de sine va permite să scăpați de la situație și să vă schimbați, să dați o ocazie de a vă controla propriul stat, sine și noua viață în întregime.
- Ridică-ți viața amintirilor. Luați o privire trecătoare la situație. În acest stadiu, iubitul nu poate fi returnat sau reținut, așa că va trebui să trăiți prin această situație și să acceptați starea reală a lucrurilor. Nu continuați să trăiți cu iluzii, direcționați toată energia pentru a face divorțul cât mai nedureros posibil și pentru a începe o nouă viață. Dacă v-ați lăsat să locuiți într-un apartament unde locuiți împreună cu soția dvs., atunci trebuie să faceți cel puțin o remaniere, dacă nu există posibilitatea de a efectua reparații. Scapa de toate lucrurile personale, scot fotografiile comune, în general, scapă de tot ceea ce îți amintește de cei dragi și îți aduce amintiri inadecvate în acest moment. După un divorț, pentru a supraviețui, într-un apartament în care tot ceea ce amintește de o viață împreună este foarte dificil.
- Definiți obiective și planuri pentru viitor. Cum de a supraviețui divorțului de la soția sa, mulți bărbați sunt îngrijorați. Dar este o chestiune de timp, iar dacă urmați aceste recomandări, veți face acest lucru cât mai puțin posibil și rapid. Următorul pas este de a determina scopul și planurile pentru viitor. De exemplu, puteți stabili un obiectiv: să realizați o promovare la locul de muncă sau să vă angajați într-un fel de hobby și să obțineți anumite rezultate. Nu vă simplificați sarcina, obiectivul ar trebui să fie tentant și atractiv, ar trebui să fie un fel de recompensă, astfel încât motivația să nu vă permită să vă descompuneți și să faceți acțiuni iraționale. Amintiți-vă întotdeauna despre un singur lucru, viața continuă și nu are nici un rost să-l cheltuiți pe experiențe inutile și nervi.
- Găsiți avantaje în viața de licență. Pe o foaie de hârtie, notați toate beneficiile pe care le-a dat un divorț. Este dificil? Vedeți vreun avantaj? Luați-vă timpul, puneți foaia și stiloul într-un loc proeminent, credeți-mă, în curând nu va mai fi spațiu liber pe foaie. De fapt, nu este atât de dificil să supraviețuiești divorțului, principalul lucru este să te ocupi de ceva util, să găsești pentru tine un nou sens al vieții.
Acești 3 pași simpli vă vor ajuta să supraviețuiți separării mai repede, să stabiliți o viață independentă și să nu cădeți în extreme.
În plus, după divorț, dacă aveți copii în comun, trebuie să fiți pregătiți pentru faptul că fosta soție poate scrie o cerere de transfer al pensiei de întreținere. Prin urmare, este mai bine să discutăm cu ea imediat problema sprijinului financiar pentru un copil comun. Divorțul este mult mai ușor de supraviețuit, dacă nu aveți creanțe reciproce sau dacă apar probleme, puteți găsi un compromis.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: