Criza de vârstă medie la bărbați

În viața noastră există anumite momente când există o schimbare accentuată a intereselor, principiilor și relațiilor. Astfel de puncte de cotitură au loc în legătură cu creșterea unei persoane, cu vârsta ei. În ciuda faptului că o femeie este considerată a fi un sex slab, în aceste cazuri sunt mai puțin vulnerabile. Psihiul lor este mai rezistent la stres, eșecuri și pierderi, datorită abilității de a scăpa de energia negativă prin lacrimi și isterie.

Bărbații își păstrează toate experiențele în sine, încearcă să-și rezolve singuri problemele și suferă de eșecuri, dar își ascund problemele care agravează situația. Prin urmare, începutul certurilor în familie, suspiciunile inutile și divorțurile.

În epoca de mijloc a unui bărbat, el are nevoie în special de sprijinul iubitului său. Din moment ce el însuși nu-și poate explica starea lui, vom încerca să înțelegem ce se întâmplă cu el în această perioadă și cum poate fi ajutat.

Criza masculină de vârstă mijlocie

Componenta biologică

În secolele trecute, speranța de viață a unei persoane era mult mai mică decât în prezent. Oamenii au muncit din greu, războaiele constante și grevele de foame au condus omenirea la boli grave, iar epidemiile frecvente au luat viețile a milioane de oameni.

Astăzi, când toată munca grea se face prin tehnologie, iar medicina ne-a protejat de diverse infecții mortale, speranța de viață a persoanei a crescut. Și totuși, începând cu cel de-al 40-lea an al corpului, există schimbări, la care jumătatea de sex masculină reacționează foarte dureros. Dacă modificările externe nu sunt vizibile prin grija feței și a corpului, starea internă este schimbată. Dezamăgirea de a accepta această condiție, experiențele interne duc la o perturbare a psihicului. Psihicul deranjat duce la o sănătate precară.

Până la vârsta de 40 de ani, omul, ca într-un bine-cunoscut proverb, a obținut totul: a avut un spațiu de locuit, a crescut copii, a devenit bunic. Ce face o persoană după o lucrare făcută cu bună-credință? - Se odihnește! Deci, în viață - a obținut prosperitate, există mai mult timp liber și un sentiment de inutilitate. Aceasta este criza de vârstă mijlocie. Gândurile triste nu au făcut pe nimeni mai bine, iar auto-flagellation duce la o deteriorare a sănătății, scandaluri în familie, divorț și singurătate.

Cum se manifestă problemele?

Crizele de vârstă încep cu trei ani, când copilul este format. El plânge dacă nu este înțeles sau negat. În adolescență, apar schimbări rapide în corp și în caracter și se formează personalitatea.

20 de ani. Un om este mai serios în ceea ce privește viața, munca și femeile.
25 de ani. Există dorința de a avea familia și copiii.
30 de ani. Un om este în cele din urmă determinat, ce mai mult să acorde o atenție - o familie sau o carieră. Din această perioadă, experiențele interioare încep în legătură cu refuzul de a continua despre soție. Cariera necesită mult timp liber, de aici certuri și gelozie.
35-40 de ani. Psihul este chiar mai deranjat din cauza fluctuațiilor constante ale situației financiare. Dacă un om încetează să mai fie principalul câștigător din familie din motive independente de el, acesta este un mare stres.
45-50 de ani. Chiar și un om fericit, un văduv, după ce copiii părăsesc casa cu familiile lor, se consideră abandonat și inutil.
După 50 de ani. Un om consideră că este o povară pentru familie, pentru că sănătatea sa a slăbit. Orice încercări de ajutor de la rudele sale îl înfurie și mai mult.

Cum să învingi criza de vârstă mijlocie și să rămâi un cuplu fericit

Ambii ar trebui să știe despre asta, dar femeia, în acest caz - personajul principal. Datorită autocontrolului și încăpățânării sale, este capabilă să-i ajute pe soțul ei să supraviețuiască acestei perioade.

Cum să vă ajutați soțul:

Fii răbdător când au început schimbările în comportamentul soțului ei.
Abțineți de la consiliere. Mai ales bărbații tineri se enervează atunci când o soție îi subliniază neajunsurile.
Nu puneți condiții (sau-sau). Problemele familiei pot fi rezolvate în mod pașnic.
Susțineți soțul în eforturile sale. Dacă el a decis să-și înceapă propria afacere, este mai bine să-l ajute decât să spună că nimic nu va veni din ea.
Nu-i lăsa singur soțul cu problemele sale.

Dar un om nu trebuie să se aștepte ca soția lui să se hrănească mereu cu el. Câteva sfaturi pentru bărbații care se confruntă cu o criză la mijlocul vieții:

Restul este cel mai bun remediu pentru blues. Nu încercați să faceți viața mai bună, așa că lăsați-o să fie așa cum este, dar o puteți rezolva mai confortabil. Mai puțin efort fizic, petreceți mai mult timp pe o odihnă sănătoasă.
Căutați-vă un lucru favorit.
Pentru a vă îndepărta de la tine, dorința poate fi mulțumită unui lucru nou. Vizitarea unui club de fitness, a unui nou cerc social sau învățarea unei limbi străine vă va distrage atenția de la gândurile plictisitoare.

Ultimul sfat: rezolvați problemele crizei de vârstă mijlocie cu cel iubit, nu vă închideți.

Articole similare

Pagina anterioară