Astăzi vom vorbi cu dvs. despre cum să alegeți cele mai bune mijloace pentru elasticitatea pielii. care sunt garantate pentru a rezolva această problemă neplăcută, mai ales dacă le folosiți într-un complex. Nu credeți că flambibilitatea pielii este un semn de vârstă că numai fetele tinere se pot lăuda cu o roșie pe întregul obraz și cu pielea elastică și catifelată. Vârsta este pur și simplu numere: dacă simțiți exact același lucru ca în 20 de ani, faceți tot ce este posibil pentru a vă uita la această vârstă, mai ales că, cu îngrijire necorespunzătoare, elasticitatea pielii poate fi pierdută chiar la vârsta de 18 ani.
Proceduri de apă
După cum știm, doar o umiditate suficientă poate susține permanent turgorul celulelor pielii, membranele cărora încep să fie restaurate și netezite.
Dușul de contrast este primul asistent în această afacere. În plus, orice proceduri de apă, în care apa alternativă caldă și rece, oferă o reîncărcare excelentă a sistemului imunitar.
În timpul dușului, puteți folosi o forfetare rigidă. masați pielea cu mișcări moi, circulare timp de 5 minute. Alternativ la o pânză de spălare este o freză de cafea. care conține multe substanțe utile care restaurează celulele pielii.
De asemenea, nu uitați că într-o zi trebuie să beți aproximativ 3 litri de apă. pentru a sprijini activitatea tuturor organelor în normă, inclusiv pielea!
Băi din plante pentru elasticitatea pielii
În plus față de dușul contrastanțial, băile din plante au, de asemenea, un efect excelent. pe care o puteți face de câteva ori pe săptămână. Puteți lua medicamente de musetel, celandine, sunătoare, urzică, salvie, dulce, mămăligă, muguri de mesteacăn sau frunze - alegeți din această listă trei ierburi, măsurați câte 2 linguri. și se fierbe în 1 litru. apă fiartă. Apoi, este necesar ca ierburile să fie perfuzate timp de cel puțin o oră, după care se filtrează și se toarnă în baia pregătită. Durata sesiunii este de aproximativ 15 minute. După ce este de dorit să se aplice o cremă hrănitoare.
Folosirea ierburilor vă va ajuta nu numai să restabiliți elasticitatea pielii. ci și curățați-o, îndepărtați toxinele din celule. Băi de plante deosebit de relevante într-o perioadă în care sunteți ocupați cu o sarcină atât de importantă ca normalizarea greutății și aplicați o dietă pentru pierderea în greutate, din cauza faptului că pielea dvs. poate pierde elasticitatea.
Măști cosmetice
Dacă luăm în considerare toate cele mai bune mijloace pentru elasticitatea pielii. măștile cosmetice pot fi numite cele mai eficiente, dar cu condiția aplicării regulate: substanțele biologice active care alcătuiesc produsele utilizate în prepararea măștii, hrănesc pielea, repară membranele intercelulare, îmbunătățesc funcțiile de protecție ale celulelor. Mastile sunt, de asemenea, relevante daca acum suferiti o scadere accentuata a greutatii. și trebuie să scăpați de celulită.
Mască foarte folositoare bazată pe miere și lapte. piure de legume proaspete și fructe, fructe de padure, ierburi. Dacă utilizați uleiuri vegetale - măsline, semințe de in, porumb, este mai bine să le încălzi mai întâi într-o stare caldă (pe o baie de apă) și să frecati în suprafața pielii în mișcări circulare. Și dacă puteți adăuga câteva picături de uleiuri esențiale, veți obține un adevărat ulei anti-celulită pentru organism, din care efectul va fi mult mai mare. Cel mai potrivit - portocala, lamaie si scortisoara. Totuși, aveți grijă și respectați proporțiile pentru a nu arde pielea sau pentru a provoca o reacție alergică - pentru 1 lingură de ulei lichid, utilizați 1-2 picături de eter. Apropo, eficacitatea uleiurilor esentiale este considerata cel mai bun mijloc pentru elasticitatea pielii.
exerciții fizice
Pentru a mări elasticitatea pielii pieptului, trebuie să vă arătați brațele în fața voastră ca budiștii și să apăsați cu un efort de palma celuilalt timp de 10 secunde. Faceți o pauză scurtă, apoi repetați exercițiul. O abordare ar trebui să dureze aproximativ 2 minute. Numărul de abordări pe zi depinde numai de dvs.
Pentru încărcarea feselor este așa. Stați în fața peretelui, țineți-l cu ambele mâini, stați pe un picior, iar cel de-al doilea trageți ușor și înapoi până la tensiunea musculară. Deci, 10 mahov, schimba-ti apoi piciorul. 2 abordări de zi cu zi pe zi dau rezultate într-o săptămână, iar pielea devine mai tensionată și mai elastică.
Și ultimul lucru: te iubesc. și, indiferent cât de ocupați sunteți, dați-vă un iubit cel puțin 30 de minute pe zi, atunci tinerețea și frumusețea dumneavoastră vor afecta mult timp bărbații din jurul vostru.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: