Iată câteva întrebări care pot apărea atunci când încercați să schimbați cursul în viața dvs. ...
- Unde să meargă, ce să fac?
- Vreau sau nu asta?
- De ce am nevoie de asta sau nu?
- Nu pot ... sau nu știu cum ...?
- Mă tem ... Și iau asta ...?
În spatele fiecărei întrebări, ceva merită și vă împiedică să vă deplasați în direcția cea bună.
Și ceea ce poate rezista construirii liniei sale de viață, să încercăm să ne dăm seama împreună.
1. Unde să mergem, ce să facem?
Pentru a ști unde să mergeți, trebuie să înțelegeți: Ce vreau?
După ce am aflat pentru noi ce vrem, am stabilit un scop pentru noi înșine. și anume destinație, unde să meargă.
Schimbările și modul în care trecem la aceste schimbări ne obligă să depunem anumite eforturi. Este important să înțelegeți dacă sunt pregătit pentru aceste reforme: să lucrez la mine, să investesc, să petrec timpul, etc.?
2. Vreau sau nu asta?
Ce sentimente cresc în noi cu această întrebare? Rezistența, protestul sau dorința de a te vedea diferit?
Este important să înțelegeți ce se află în spatele acestui lucru: vreau sau nu vreau?
Aceasta este dorința noastră. sau cineva ne împinge la el. Am decis voluntar să ne mutăm într-o altă direcție, care a schimbat radical cursul cu 180 de grade?
Când ne înțelegem pe noi înșine, ceea ce este în noi, în mintea noastră, în inimile noastre, atunci vom putea răspunde la această întrebare.
3. De ce am nevoie de acest lucru sau nu?
Pe lângă obiectiv, este necesar să înțelegeți ce fac cu acest lucru, de ce am nevoie de toate acestea sau nu?
Să spunem că am stabilit un obiectiv și ne-am ajuns la destinație, avem un sentiment de încântare și satisfacție din ceea ce sa realizat, așa cum ne-am așteptat? Este important să înțelegeți semnificația schimbării mele.
În primul rând, cine are nevoie de ea? Pentru noi sau pentru cineva? Încercăm să ne schimbăm, sau încercăm să dovedim ceva cuiva? Când găsim motivul care ne conduce la aceste schimbări, atunci vom înțelege sensul obiectivului atins ...
4. Nu pot ... sau nu știu cum ...?
Să spunem că am aflat: dorința, scopul, motivul. Dar cum să procedăm, cum? Am suficienta putere, resurse, cunostinte ...?
Expresia "nu pot", este adesea interpretată ca fiind ceea ce nu vreau.
De fapt, este necesar să aflăm ce se află în spatele acestui "nu pot"? Teama sau incapacitatea, lipsa de cunoștințe?
De unde să obții cunoștințe?
Astăzi cred că nu este o problemă. Blocul de informație este în fierbere cu cunoștințe despre diverse probleme emergente.
Dar este necesar să înțeleg ce fel de cunoștințe trebuie să folosesc pentru situația mea. Aici, trebuie să includeți așa-numitul "filtru". care ne va ajuta să alegem și să folosim informațiile necesare și necesare pentru fiecare caz în parte.
Sunt de acord, există mulți consilieri și cine are încredere în viața lor, ce sfat vom folosi, depinde de noi și numai noi suntem responsabili pentru acest lucru.
5. Mă tem ... Și iau asta ...?
Întotdeauna există o problemă de alegere în fața noastră.
Atunci când o persoană decide să schimbe ceva în viața sa, să construiască o "linie de viață", atunci se ridică ceva în esența sa: anumite experiențe, îndoieli, frică, acele emoții care ar fi putut fi introduse în noi de cineva , sau din cauza ceva, și ca mecanism de protecție, încep să reziste schimbărilor.
Pentru a înțelege, de la ceea ce se ridică în noi emoție și sentiment, cum ar fi "frica"? Poate că în trecut s-au produs niște rezultate nedorite în realizările lor? Cu ce este legată această frică și, în același timp, ce alte emoții ne însoțesc cu ea?
Când începem să ne studiem din interior, facem introspecție și definim problema, atunci va fi mai ușor să înțelegem ce să facem cu această "frică".
Este important să-l înfrângeți. Și este ...?
Cred că totul depinde de noi și de dorința noastră ...
METODOLOGIA "LIFEA MEA"
Acum imaginați-vă viața, recreați modul individual de viață.
Marcați locul în care vă simțiți, simțiți-vă în acest moment, în acest moment. Introduceți vârsta dvs.
Plasați cercul în care doriți să fiți.
În intervalul de la naștere până acum, indicați evenimentele cele mai semnificative pentru dvs., acțiuni, poate, unele perioade, etape ale vieții.
Acum, planificați-vă viața viitoare.
Ce vrei să se întâmple, sa întâmplat în destinul tău? Marcați aceste evenimente pe "Linia de viață".
Există o activitate profesională pe "Viața ta", dacă da, atunci unde, dacă nu, de ce? _______________________________________
Articole similare
-
Ce împiedică schimbarea vieții 3 iluzii, cum să vă găsiți calea
-
Ce ne împiedică să ne schimbăm și să ne schimbăm viața sergei borodin
-
Ce vă împiedică să faceți sănătatea stilului de viață sportiv
Trimiteți-le prietenilor: