Cafeaua este probabil una dintre cele mai renumite băuturi din lume. Această băutură este făcută din boabe de copaci prăjiți de cafea și, după cum știți, are cel mai mult că nici nu are tonifiere și valoare energetică. Există două tipuri principale de cafea - este solubilă și preparată (naturală).
solubil
Acest tip de cafea nu poate fi comparat cu crema: nu prin efectul de tonifiere, nici prin calitățile sale de gust. Nu e de mirare că ei spun că cafeaua instant nu este chiar cafea, este doar o băutură de gust îndoielnic. După ce a trecut procesul de prelucrare îndelungată, ceva cu adevărat valabil în această băutură rămâne în medie de aproximativ 30-40% ... Se știe că cafeaua stochează cofeina, care, de fapt, tonifică corpul. Dacă sunteți determinat să beți cafea instant - fiți pregătiți pentru faptul că nu se vor produce schimbări majore în corpul vostru, dar dacă vine vorba de o cremă bună - atunci în viitorul apropiat veți avea mai multă energie ...
În funcție de tipul de procesare, cafeaua instant poate fi distribuită după cum urmează:
- Pulbere.
- Granulat.
- Sublimate.
Pulberea este un produs de clasa a treia. Această specie este resturile acelei cafele, care a fost împușcată în aceeași fabrică în cristale și granule. Puteți spune că acesta este praf, dar nu și cafea. Dacă nu doriți să beți "gunoi" - atunci nu ar trebui să beți o astfel de substanță. Foarte atent pentru a fi cu pungi instantanee. Adesea sunt acoperite cu rămășițe de producție de cafea cremă, precum și de producție de "căsătorie".
Granulate - o băutură din clasa a doua. Cu această metodă, în timpul aburului, cafeaua este transformată în granule. După această prelucrare, nu se economisesc practic proprietăți utile. Prin urmare, nu aș recomanda să bei această specie ...
Sublimate. Putem spune că această specie este cea mai calitativă a tipului de solubil, care, deși într-o anumită măsură în proprietățile sale, este aproape de cafeaua brută. Acesta este creat prin sublimare. Aceasta este calea unui proces complex de uscare, după și congelare, după care cafeaua este colectată în cristale stabile. Această metodă vă permite să salvați unele dintre proprietățile utile. Cum poți determina o cafea bună? Calitatea acestei specii poate fi definită foarte simplu: trebuie doar să răsturnați borcanul transparent cu fața în jos. Dacă pulberea este vizibilă în partea de jos și unele granule sunt ușor distruse - acest lucru înseamnă că acest produs nu va fi de înaltă calitate - nu recomand să beți.
Custard (Natural)
La fel, o băutură cu cremă va fi reală, ceea ce înseamnă că este o cafea măcinată de cea mai bună calitate, și nu o pudră, a cărei compoziție nu este complet cunoscută. Și o puteți bea cu încredere că nu va face rău decât dacă, desigur, bea cu moderatie. Cifra de cafea este de două tipuri: cereale și sol. Cel mai folositor și mai aromat este, desigur, proaspăt.
Beneficii și rău de cafea cremă
Toată lumea știe că tot binele ar trebui să fie moderat. În acest sens, nu abuzați de această băutură, pentru a nu provoca vătămarea corpului în loc să beneficiați. Deci, cât de multă cafea puteți bea fără a vă strica sănătatea? - Beți cafeaua preparată, de preferință, nu mai mult de una sau două cești pe zi. De asemenea, trebuie să vă amintiți că poate avea un efect diuretic. Deci, atunci când utilizați această băutură, trebuie să vă amintiți pentru a compensa pierderea de lichid în organism.
Pe lângă această cafea preparată:
- Mărește atenția, capacitatea de concentrare și performanța în general.
- Are capacitatea de a crește tensiunea arterială celor care o utilizează destul de rar.
- Reduce riscul de a dezvolta boli hepatice, Alzheimer, Parkinsons și cancer de sân.
- Este util la o aciditate redusă a stomacului, precum și la persoanele cu activitate cardiacă slabă.
- Conține aproximativ opt sute de compuși și substanțe chimice utile.
- Datorită conținutului hormonului de fericire (serotonină), această băutură este un antidepresiv minunat.
- În plus, stimulează creierul, inima și îmbunătățește metabolismul în organism.
Este important să vă amintiți mereu că o cafea reală poate fi folositoare numai în cantități mici, atunci beneficiile acestei băuturi nu vă vor face să așteptați. Beți cafea și fiți sănătoși!
Post Autor: Alexander Bekhert
Articole similare
-
Beneficii de cafea și efecte nocive asupra sănătății, cu lapte, scorțișoară sau lamaie
-
Cine este dăunător pentru cafea - este dăunător pentru cafea cremă - sănătate și medicină - altele
Trimiteți-le prietenilor: