Numeroase studii la nivel internațional au confirmat și au dovedit în mod repetat diferitele proprietăți medicinale ale sfeclei. Specialiștii a constatat că, datorită conținutului de betaină și betaina în rădăcină, în utilizarea acesteia în produsele alimentare îmbunătățește asimilarea de proteine. În plus, fibrele, conținute în sfecla, au un efect benefic asupra funcției digestive, în special, măresc motilitatea intestinală.
Această legume este bogată în pectine, care sunt dăunătoare bacteriilor implicate în procesele de putrefacție. Sfeclă conține substanțe care influențează pozitiv formarea de eritrocite - celule sanguine. Vegetația mărește perfect nivelul hemoglobinei, ceea ce înseamnă că lupta eficient împotriva anemiei. Cultură rădăcină activează ficatul, acționează ca un diuretic, are un efect de laxativ într-o formă ușoară și, de asemenea, scade tensiunea arterială. De aceea este prescris pentru hipertensiune arterială.
Ce sucuri sunt utile pentru organism și cum funcționează în hipertensiune arterială
Presiunea arterială și sucul de sfeclă sunt o frază care este adesea auzită la conferințele medicale dedicate problemelor bolilor cardiovasculare.
Sfeclă conține substanțe speciale numite nitrați. După intrarea în organism, aceste substanțe sunt transformate în oxid nitric ca rezultat al reacției chimice, care la rândul său acționează asupra vaselor de sânge ale sistemului circulator - le relaxează, ceea ce duce în cele din urmă la o normalizare a presiunii.
Cu toate acestea, este imposibil să observați imediat efectul pozitiv. Ar trebui să dureze cel puțin 2 ore ca o persoană să se simtă un efect vindecător asupra lui. Durata și viteza efectului de vindecare depind de doza și caracteristicile individuale ale pacientului.
Un fapt interesant: acest medicament reduce presiunea bărbaților mult mai repede decât femeile.
Sfecla de sfeclă roșie, dacă o beți în mod regulat, curăță perfect corpul. Acesta afișează un număr mare de toxine dăunătoare, elimină toxinele, ajută la normalizarea proceselor metabolice în organism și, de asemenea, scapă de depozitele de colesterol și reduce excesul de greutate corporală.
Studiile au arătat că utilizarea regulată a sucului de sfeclă reduce tensiunea arterială cu 6-12 puncte. Efectul durează toată ziua, ceea ce permite unei persoane să fie activă și să se angajeze în ceea ce face de obicei atunci când nu este deranjat de dureri de cap.
Adesea, persoanele care suferă de hipertensiune, adresează întrebarea: "Ce fel de suc, pe lângă sfecla, are un efect similar?".
Răspundem: "Sucul de rodie are un astfel de efect". Oamenii de știință din Israel au descoperit ca presiunile în cazul consumului zilnic de alcool 60-100 ml băutură naturală pentru o perioadă lungă de timp (ani de studiu efectuat) a redus sunt majorate cu 5 până la 20%. Se dovedește, de asemenea, că o băutură de rodie consolidează pereții vaselor de sânge și normalizează fluxul de sânge. Ei bine, acest remediu acționează asupra ritmului cardiac - pulsul scade, și ca urmare a trece tahicardie. Printre altele, granatul mărește nivelul de hemoglobină, și în acest caz nu este aproape egal. Cu hipertensiune arterială, acest medicament este folosit mai rar decât sfecla roșie, însă este una dintre cele mai bune.
Cu hipertensiune, puteți încerca diferite sucuri - rodii sau sfeclă, precum și amestecuri de fructe și legume.
Băutura terapeutică din rodie trebuie diluată înainte de utilizare, deoarece sucul concentrat de rodie distruge smalțul dintelui și nu se recomandă să bea nediluat, pentru a nu dăuna mucoasei gastrice.
Rodia și întregul rodie conțin compuși numiți polifenoli. Aceste substanțe sunt capabile să protejeze endoteliul - țesuturile care acoperă vasele de sânge din interior. Rezultatul acestui efect - vasele devin flexibile, elastice și nu acumulează colesterol.
Dar, cu o presiune arterială mai mică pentru a bea o băutură de rodie nu este recomandată. Deși mulți oameni s-au adaptat să utilizeze un produs diluat de rodie (combinați-l cu diferite ingrediente), ceea ce normalizează fluxul de sânge. Deci, dacă adăugați la suc de rodie puțin coniac, atunci acest lucru înseamnă mai întâi extinde ușor vasele de sânge, iar apoi se vor reduce ca, in cele din urma, stabilizarea tensiunii arteriale.
Cum se prepară un medicament din sfeclă roșie
Sucul scos din sfeclă este lăsat pentru un timp (2 ore și puțin mai mult) într-un recipient închis. În acest timp, substanțele toxice au timp să se evapore. Mai mult, este amestecat cu sucuri, în principal cu morcov, castraveți sau suc de țelină - se adaugă o parte din sfeclă roșie plus 10 părți din cealaltă componentă sau apă. În fiecare zi ar trebui să crească cantitatea de ingredient sfeclă. Un cocktail terapeutic este utilizat înainte de mese într-o doză egală cu un sfert de sticlă.
Vă oferim să vă familiarizați cu rețetele bine dovedite în tratamentul hipertensiunii arteriale:
- Sucul din sfeclă și miere trebuie să fie luat în același volum și amestecat. Insistați la băuturi medicinale timp de 3 ore. Bea 100 ml pe zi. O astfel de rețetă este recomandată persoanelor care au hipertensiune arterială (tensiune arterială constantă).
- Se amestecă apa curată, puteți distila, cu suc. Proporțiile trebuie păstrate la fel. Luați de 3 ori pe zi pentru 100 ml înainte de a vă așeza să mănânce.
- Salata din legume rădăcinoase crude, consumată pentru micul dejun, nu numai că ameliorează presiunea crescută, ci și completează dieta cu substanțe utile și nutritive.
- Pentru tratamentul hipertensiunii arteriale se utilizează tincturi care includ suc de la legume și miere, precum și porcine mlaștină. Mierea și sucul sunt luate în aceeași proporție, iar ierburile necesită 100 de grame. Toate amestecate, umplut cu containere de sticlă întunecată și bine înfundate. Compoziția este insistată timp de 10 zile, apoi este filtrată și luată 2 linguri medii de trei ori pe zi înainte de micul dejun, prânz și cină. Compoziția este depozitată în frig.
- Tinctura medicamentoasă poate fi preparată diferit. Este necesar să se ia sucuri, preparate din morcovi și sfecla, în aceeași cantitate. Adăugați la gustul sucului de lamaie și afine. Se amestecă totul, se adaugă 100 de băuturi spirtoase și un pahar de miere lichidă. Trei zile insistă într-un loc în care razele soarelui nu penetrează. Pentru a bea compoziția, aveți nevoie de o lingură de desert înainte de fiecare masă.
- O mare popularitate cu hipertensiune arterială la pacienți se bucură de quass din culturi crude de rădăcină. Pentru gătitul de kvass utilizați o legume de dimensiuni medii, care este bine spălată, tăiată cu clei inele groase și așezate într-un borcan de sticlă și turnată de sus cu apă. Cantitatea de apă trebuie să fie egală cu volumul produsului tăiat în felii. Pentru a face procesul de fermentație, trebuie să puneți o bucată mică de pâine neagră în borcan și turnați o lingură de zahăr granulat. Sfecla de sfecla pentru fermentare trebuie plasata intr-un loc cald fara lumina. După un timp, pe suprafață vor apărea bule de aer. Această spumă va trebui să fie îndepărtată periodic. Când gustul produsului brut dispare din kvass și lichidul devine o culoare burgundă, puteți să transferați băutura într-un loc răcoros și să beți o jumătate de pahar pe stomacul gol. Acest lucru reduce tensiunea arterială, iar hemoglobina, dimpotrivă, crește.
concluzie
Ce băuturi pentru a bea, dacă presiunea este ridicată și cum să le combinați, fiecare persoană decide pentru sine. Principalul lucru este să alegeți băutura care va fi individual adaptată fiecărei persoane. Este important să rețineți că, înainte de a începe terapia cu sucuri, trebuie să consultați un terapeut. La urma urmei, nu se știe ce rezultă utilizarea sucului aparent inofensiv pentru o persoană sănătoasă va aduce la hipertensiune arterială.
Este foarte important să știți ce sucuri sunt coborâte și care cresc presiunea, pentru a nu dăuna corpului.
Articole similare
-
În avion, presiunea crește sau scade dacă este posibil să zboară hipertensiv
-
Suc de sfeclă de zahăr cu hipertensiune arterială, rețete de prescripție crescută, recenzii
Trimiteți-le prietenilor: