Generația mai în vârstă își amintește cum în copilărie erau "umplute" cu ulei de pește, care era foarte insipid și avea un miros specific ascuțit.
Recunoașterea compensată a unei promisiuni neplăcute de lichide a adulților că adoptarea uleiului de pește va oferi sănătate și frumusețe viitoare. Și acesta a fost un adevăr real, deoarece această substanță naturală conține vitamina D, care ne permite să absorbi calciu și fosfor, care fac oasele puternice.
Această vitamină este utilă în special în timpul formării scheletului unui copil.
Uleiul de pește - compoziție și calități utile
Timpii s-au schimbat și pentru a înlocui uleiul de pește din sticlă, au apărut capsulele, care nu au nici gust, nici miros. Cu toate acestea, prejudiciul pentru acest produs a rămas și mulți sunt condescendenți la acesta. Dar în zadar.
Uleiul de pește este obținut din soiurile grase de pește marin - somon, somon, macrou și multe altele. Leadership în producția de ulei de pește de mai mulți ani, păstrează Norvegia și America.
Utilitatea uleiului de pește se datorează prezenței în el a unui număr mare de acizi grași polinesaturați Omega-3, care ocupă mai mult de o treime din greutatea totală a produsului. Aceste substanțe nu sunt produse de corpul uman și pot intra doar cu alimente.
În plus față de acești acizi, uleiul de pește conține alte substanțe unice și vitamine. Aici numai lista lor incompletă - iod, sulf, vitamina A, D, brom și multe altele. Toate aceste elemente sunt perfect digerate, făcându-le deosebit de utile pentru organism.
Uleiul de pește este necesar pentru cei care se angajează activ în sport sau caută să piardă în greutate. Aplicarea sa regulată are un efect pozitiv asupra activității inimii și vaselor de sânge, previne formarea cheagurilor de sânge și reduce nivelul colesterolului din sânge. De asemenea, uleiul de ficat de cod normalizează tensiunea arterială și îmbunătățește funcția creierului.
Datorită vitaminei D, aceasta face articulațiile mobile și reduce riscul de osteoporoză. Capacitatea de reînnoire a uleiului de pește este cunoscută, prin urmare este folosită ca îngrijire a pielii, ușurând-o de riduri și îmbătrânirea timpurie.
Contraindicații privind utilizarea uleiului de pește
În ciuda avantajelor evidente ale uleiului de pește, utilizarea acestuia poate fi însoțită de efecte secundare. Deoarece este produsă din pește, nu uitați de posibilitatea acumulării de substanțe toxice care se transformă în ulei de pește. Poate fi mercur sau dioxizi.
Dacă o persoană are o tulburare de coagulare a sângelui, este necesar să luați cu atenție uleiul de pește, după consultarea dozei cu medicul. Pentru toate celelalte tipuri de ulei de pește se recomandă să se aplice o lună de trei ori pe zi pe stomacul gol. Apoi, ar trebui să luați o pauză timp de patru luni și să o repetați.
Luând în cantități mari ulei de pește, există riscul suprasaturației corpului cu vitamina A, care nu este de asemenea utilă pentru el. Cu toate acestea, potrivit medicilor, prejudiciul cauzat de uleiul de pește este infinit de mic în comparație cu beneficiile acestuia.
Și totuși, uleiul de pește trebuie luat în conformitate cu medicul. Nu este prescris pentru o supraabundență în corpul de calciu, boli cronice ale rinichilor, tiroidei, stomacului. Cu prudență trebuie să luați ulei de pește gravidă și mame care alăptează. Contraindicațiile sunt alergice la componentele acestui produs.
Ulei de pește pentru față: măști
Datorită ingredientelor utile care alcătuiesc uleiul de pește, este un excelent produs natural de îngrijire a pielii. În special, aceasta se referă la tipul uscat de piele și pielea predispusă la iritații.
Cu ulei de pește, puteți șterge pur și simplu fața, aplicându-l pe un tampon de bumbac sau adăugați-l la mască.
Cu ajutorul acestuia puteți să scăpați de pete de vârstă și de alte manifestări legate de vârstă.
Este un instrument excelent pentru prevenirea și eliminarea ridurilor și ajută la întinerirea pielii.
Deoarece uleiul de pește normalizează metabolismul, el se descurcă foarte bine cu acnee și alte inflamații.
Înainte de a aplica masca pe piele, este necesar să se pregătească un șervețel de țesut, care a făcut găuri în el pentru nas, ochi și gură. Apoi servetelul este impregnat cu compoziția măștii și aplicat pe o față curățată cu atenție. Înainte de aceasta, pielea poate fi usor aburita.
Ulei de pește din riduri
Pentru a netezi ridurile fine și pentru a îmbunătăți tenul, pregătiți o soluție constând din miere lichidă și ulei de pește, luate în proporții egale. Adăugați o cantitate mică de apă la amestec pentru a da o stare cremoasă.
Nu aplicați această mască în zona din jurul ochilor. Timpul de procedură este de 15-20 de minute, după care trebuie să vă spălați cu apă la temperatura camerei. În loc de apă, puteți folosi un decoct de mușețel sau șnur, dând pielea feței uscate natural. Această compoziție luminează, de asemenea, petele de pigment.
Multe femei observă rezultate excelente atunci când folosesc ulei de pește în jurul ochilor. Cu toate acestea, din cauza sensibilității pielii de pe aceste site-uri, este mai bine să vă consultați cosmeticianul.
Mască de față cu ulei de pește pentru căderea pielii
În cazul în care pielea se estompează și se aprinde, masca dintr-un amestec de ulei de pește, suc de lămâie și cremă grasă vă va ajuta perfect. Toate componentele trebuie luate în proporții egale. Pentru a scăpa de riduri sau cel puțin pentru a le netezi, puteți adăuga suc de pătrunjel la acest amestec și înlocuiți crema cu brânză de vaci.
Mască cu smântână cu ulei de pește și alcool
De multe ori, pielea roșie se dezvoltă pe pielea uscată, care, de asemenea, ajută să facă față măștii de ulei de pește. Pentru prepararea sa, amestecați-l cu aceeași cantitate de alcool și o lingură de smântână.
Euphorbia cu ulei de pește
Există încă o rețetă foarte interesantă, dar este destul de puternică. Această mască nu trebuie utilizată mai mult de o dată în două luni.
Este necesar să luați sufla și să luați sucul din el. Pentru aceasta, tulpinile plantei sunt "trecute" prin mașina de măcinat cu carne, iar sucul este stors, folosind tifon în mai multe straturi. Apoi, pe fata este necesar să se pună suc de molic, și apoi o dată la grăsime cu grăsime de pește.
Această mască are un puternic efect de peeling.
După ce ați observat senzații neplăcute, este necesar să spălați imediat. Timpul de procedură nu depășește o jumătate de oră.
În acest timp, pielea se va reînnoi și va străluci cu tineretul și sănătatea.
La piele după masca "calmat", pentru spălare utilizare infuzie de musetel, și în termen de o săptămână, este recomandat pentru a efectua un curs de măști nutritive.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: