Frica de relație este o teamă cauzată de experiențele și atitudinile interioare. O persoană nu poate să-și dea seama de teama unei relații, dar acțiunile și acțiunile sale pot fi motivați de un sentiment interior de frică. Frica este o emoție destul de puternică, care poate fi câștigată doar conștient. Dar, în sine, conștientizarea și recunoașterea fricii existente nu este suficientă. O persoană poate decide pur și simplu să evite cauza fricii. Avem nevoie de motivație - să scăpăm de frică odată pentru totdeauna.
Frica este prezent în viața fiecăruia, și este ea însăși o manifestare a instinctului de auto-conservare - putem fi frică de înălțimi, viteze mari și alte lucruri - această teamă în cantitate moderată sau controlată nu ne împiedică să vie. Sunt de acord, o persoană nu se naște să zboare și nu toată lumea devine un șofer pe pistă.
În timp ce frica de relații blochează o persoană un canal important pentru învățarea vieții - printr-o relație cu o altă persoană, găsirea iubirii și a percepției de sine însuși fericită și iubită. Această stare este opusul unui sentiment de frică - un sentiment de libertate totală - ceva ce o persoană care se află la mila fricii nu va experimenta niciodată.
De ce oamenii încep să se teamă de relații? Există mai multe motive-cheie.
O persoană putea vedea un model nefavorabil de relații, care avea o mare influență asupra lui. De regulă, aceasta este o traumă psihologică primită în copilărie. Acesta este un motiv foarte serios pentru teama unei relații. De fapt, această unitate de om pe relația de teama de o repetare a situației, care a fost în trecut și el de durere, resentimente, dezamăgire a adus. O persoană poate să cunoască cauza fricii și conștient nu se ocupă cu unitatea existentă, sau nu sunt conștienți de și instinctiv să evite anumite tipuri de relații. Scoaterea blocului poate avea loc într-un mod natural, cu maturare, cu o întâlnire cu persoana care va ajuta să depășească această teamă de iubire și de prezența lui, dar poate necesita o perioadă lungă de timp, deoarece relația se va baza pe încredere și o persoană va avea nevoie de timp pentru a le dezvălui.
Un alt motiv de teama unei relatii este frica de responsabilitate. Pentru mulți, teama de relații este asociată cu teama hipertrofică de responsabilitate. Astfel de oameni ar putea simți că responsabilitatea va intra în mod inevitabil în viața lor împotriva voinței lor și nu vor putea să se opună. Orice schimbări și chiar gândirea lor dau naștere la frică de viitor.
Desigur, relațiile de dragoste sunt asociate cu responsabilitatea. În primul rând, faptul că relațiile se dezvoltă, la fel și responsabilitatea. Dacă ați petrecut cu un om într-o seară plăcută, și despărțit cu un sarut pe obraz - probabil, în această etapă se poate vorbi de responsabilitate, în timp ce cu formarea familiei și nașterea copiilor în viață vine într-adevăr un sentiment de responsabilitate, care are menirea să ne motiveze să fie mai inteligent, conștient în relația acțiunilor noastre.
Oamenii care se tem de responsabilitate au un anumit mod de viață sau stereotipuri, de a pierde sau de a pune în discuție ceea ce pare imposibil pentru ei. De regulă, este dificil ca acești oameni să ia decizii în afara zonei lor de confort, pot gândi și acționa pe anumite algoritmi existenți pentru ei. În acest caz, frica de relații este legată tocmai de teama de a pierde calea și ordinea existentă a lucrurilor, schimbări și ceva nou. Lupta cu acest tip de frică de relații nu este ușoară, dar poate extinde treptat granițele și zona de confort uman și arată că perspectivele de schimbare pot fi cele mai roz. Dar este necesar să acționăm mai întâi sprijinind poziția unei persoane prin integrarea în calea sa, mai degrabă decât arătând o amenințare la adresa judecăților sale și a stilului de viață, treptat conducându-l la posibilitatea de a lua decizii.
În zilele noastre, mulți oameni percep viața ca o necesitate pentru a îndeplini anumite standarde. De aceea frica de relațiile multor oameni este legată de teama de a se deschide în relații. Această frică este prezentă în stadiile incipiente ale relației, motivând persoana să apară, așa cum se pare, mai bună, mai interesantă și mai frumoasă, pentru a se interesa de cealaltă. Dar odată cu dezvoltarea relațiilor și a stabilirii unor conexiuni mai profunde, oamenii depășesc această teamă, au încredere mai mult partenerului și se dezvăluie. Acest lucru este normal, atunci când am întâlnit doar o persoană și suntem interesați de el, vrem să provocăm un interes reciproc. Mai multă glumă, mai mult vopsea, alege haine, gândește prin cuvinte etc. În plus, nu știm dacă aveți încredere într-o persoană. De asemenea, nu ne deschidem imediat. Dar când suntem convinși că interesul nostru rămâne, vedem un interes reciproc și dezvoltarea în continuare a relațiilor, este firesc să lăsăm persoana să se apropie și să se deschidă treptat. Dar pentru cineva, un gând de a se deschide, de a se apropia pare ca un coșmar. Pentru astfel de oameni, teama de apropiere este asociată cu teama că prin dezvăluirea adevăratului lor chip, fără a păstra imaginea originală, ei vor fi respinși.
A te dezvălui unei persoane arogante înseamnă teama de a se arăta așa cum este și care nu ar fi fost niciodată iubită. Iar teama de durere și de umilință, dacă este respins.
În astfel de oameni trăiesc este o mare nevoie de dragoste, au vis de a fi iubit lor, pentru cine sunt, dar lungii ani a lucrat în practică - pentru a răspunde așteptărilor, pentru a arata mai bine, mai inteligent, pentru a fi iubit - rupe dorința lor de a fi ei înșiși, care este prezent în fiecare persoană. Iubirea condiționată este o traumă primită în copilărie și schimbă percepția unei persoane de la sine și de lumea din jurul lui. Oamenii nu mai cred că îl pot iubi așa, și nu trebuie să fie cineva care să fie iubit.
În relații, dezvoltarea este imposibilă fără desfășurarea treptată. Poporul arogant va lua mai mult timp pentru acest lucru, dar principalul lucru pentru ei în dragostea adevărată este să simțiți sinceritatea și bunătatea. Apoi, ei pot găsi, în opinia lor, este sigur pentru a începe să se desfășoare treptat, în pași mici, iar lucrul cel mai important în această situație - chiar dacă observi că și foarte valoare, nu a reacționat la ea rapid, sau reacție violentă poate fi istraktovana ca o surpriză , dezamăgire. Răspundeți calm, permițând unei persoane să simtă totul cu o mai mare siguranță, menținând naturalețea procesului.
Nu există loc de teamă și frică în relații. Relațiile reale sunt libertate. Frica nu oferă ocazia unei dezvoltări ulterioare, deoarece forțează o persoană să se închidă. A fi liber și a fi fericit este ceea ce aspiră toată lumea, dar nu știe întotdeauna cum să o atingă.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: