Secretele masajului de miere la domiciliu

Despre masaj anti-celulita cu miere "rău" comentarii în rețea este aproape imposibil de găsit. Cei care abordează această procedură în serios și cu mintea, chiar ajută. Are doar un minus - este destul de dureros și este asociată cu senzații neplăcute. Orice "prințesă pe un mazăre" în această privință, nici măcar nu vă puteți deranja: veți simți disconfortul, stresul, veți pierde toată răbdarea și este puțin probabil să reușiți. Dar pentru femeile gata să păstreze frumusețea pentru astfel de sacrificii, masajul cu miere la domiciliu este o minunată descoperire. El va pielea corpul în ordine în câteva zile - de exemplu, înainte de sezonul plajă. Umflături, nereguli, coaja de portocală - totul dispare, pielea corpului dobândește o sensibilitate și o moale incomparabilă.

Influența miraculoasă a mierei asupra pielii este cunoscută oamenilor de mult timp - nu este nimic pe care frumusețile l-au folosit ca bază pentru măștile de față, iar vindecătorii tratați cu arsuri, peeling, fisuri și alte probleme. Miere de masaj cu efect anti-celulită a fost început pentru a fi practicat de către medici din vechiul Tibet. Esența lui este că mierea, absorbită în piele, dizolvă toate toxinele și toxinele care sunt depuse sub ea și le scoate. Prin urmare, ameliorarea și aspectul pielii sunt semnificativ îmbunătățite. În plus, "rezervele" de grăsime subcutanată sunt reduse, ca urmare a faptului că, după sesiunile de masaj de miere, cifra devine mai tensionată.

Și acum vom încerca să oferim explicații mai detaliate cu privire la procedurile de masaj cu miere la domiciliu și să punem totul în ordine.

De unde provine celulita?

În medicină, cuvântul "celulită" are două interpretări. Acest termen desemnează simultan atât inflamația țesutului subcutanat, cât și defectele cosmetice ale pielii asociate cu modificările stratului de grăsime subcutanată. Este cea de-a doua variantă care, cel mai adesea, provoacă îngrijorarea femeilor. Se manifestă vizual sub forma unei așa-numite "coajă de portocală": pielea își pierde netezirea, devine bumpy, flabby, plictisitoare, acoperite cu o multitudine de bastoane și dimensiuni de dimensiuni foarte diferite. E complet lipsită de tonus.

Celulita se dezvoltă datorită faptului că microcirculația sângelui și a limfei este ruptă în țesutul adipos subcutanat. Atât celălalt, cât și celălalt stagnează în celulele stratului subcutanat și provoacă puffiness și, apoi, distrofie.

Principalele cauze ale celulitei:

tulburări metabolice în organism;

stilul de viață sedentar;

vârsta (de regulă, primele semne de celulită apar la femei după 25-30 de ani).

Având o idee despre adevăratele cauze ale celulitei, vă puteți gândi la cele mai eficiente metode de eliminare a acesteia. Și ideea de a folosi mierea vine una dintre primele, iar combinația sa în combinație cu cursuri de masaj mărește șansele de succes.

Principalele proprietati anticelulitice ale mierei

Mierea a devenit una dintre cele mai bune "remedii" pentru celulita datorita urmatoarelor caracteristici:

îmbunătățește tonusul și elasticitatea pielii;

îmbunătățește circulația sângelui și metabolismul (inclusiv în stratul subcutanat);

întărește pereții vaselor de sânge;

dizolvă și elimină toxinele din țesuturi.

Activarea proceselor metabolice, care este "declanșată" de masajul cu miere, ajută la restabilirea netedă și elasticității pielii și la alinierea completă a "coajei de portocale". Odată cu normalizarea structurii stratului de grăsime subcutanată, excesul de "centimetri" dispare pe abdomen, pe laturile, șolduri și alte zone problematice.

Alegeți miere pentru masaj anticelulitic

De fapt, există doar un singur criteriu pentru selecție: produsul trebuie să fie complet natural. Siropul de zahăr al producției artizanale, tonificat cu coloranți alimentari, este inutil de utilizat - nu va duce la rezultatul dorit. Din păcate, asemenea falsuri se găsesc adesea în magazinele și piețele noastre.

Mierea de calitate este dezvăluită prin următoarele semne:

se dizolvă în apă fără sediment (suficient pentru a amesteca o linguriță de miere într-un pahar de apă);

se topește în gură, fără a forma bucăți de zahăr și particule solide;

cristalizat (confecționat) cu depozitare prelungită;

pot conține fragmente de polen de ceară și flori (miere artificială, spre deosebire de naturale, mereu cristal limpede și transparent).

Dar toate celelalte caracteristici ale mierei pentru masaj anticelulitic nu contează. Poate fi complet proaspătă sau veche, dulceată. Varietatea mierei nu este, de asemenea, un criteriu fundamental. Poiana, pădurea, varul, mierea de hrișcă sau orice altă specie pe care o aveți în stoc.

Singurul lucru care este cu adevărat important: pentru masaj, aveți nevoie de miere de consistență lichidă. Și aduceți-l la starea lichidă acasă cu ușurință - trebuie doar să-l încălziți într-o baie de apă. Cu alte cuvinte, recipientul cu miere trebuie plasat pentru un timp într-un castron cu apă moderată caldă. Și chiar și mierea întărită se va topi și va deveni din nou lichidă.

Borcane pentru masaj de miere

Mierea masaj, în principiu, puteți face și mâinile - pentru că procedura va avea loc acasă. Dar palmele cu acest proces aderă puternic la corp și nu este foarte convenabil. Maseuzi profesioniști și cosmetologi în timpul masajului de miere cu accesorii speciale - bănci medicale sau piane. Borcanele sunt capace din sticlă sau plastic grosier. La baza fiecărui borcan există o margine largă. Mișcându-se pe piele, pete cu miere, banca "suge" sub ea. În interiorul acestui mic container se creează un efect de vid și, de asemenea, ajută la curățarea pielii.

Ce ai nevoie pentru un masaj

Dacă te gândești la efectuarea unui masaj anticelulitic și o vei face acasă, atunci ai nevoie de:

sare fină (uneori adăugată la miere);

uleiuri esențiale (oricare, dar preferabile uleiuri de lămâie, portocală, mandarină, lavandă, eucalipt, ienupăr, ylang-ylang);

vată moale din materiale naturale;

o perie pentru un corp cu o perie moale;

lapte hidratant sau crema de corp.

Cum sa faci un masaj anti-celulita acasa cu mainile tale

Mai întâi se pregătește un amestec de miere. Există două opțiuni:

miere cu sare (2 linguri de miere - 1 lingurita de sare);

miere cu uleiuri esențiale (3 linguri de miere - 3-4 picături de ulei esențial).

Nu trebuie să te bazezi pe senzații plăcute în timpul masajului cu miere. Dimpotrivă, va trebui să experimentați durere - pentru cineva va fi tolerabil, pentru cineva - nu foarte mult. Pielea aflată sub influența mâinilor va începe să se estompeze. După un timp pe ea încep să apară fulgi de culoare albă, care vor schimba în curând culoarea gri murdar. Acesta este modul în care zgurii și toxinele par a fi "scoase" de miere de sub piele. Veți vedea aproximativ 10-15 minute de la începutul masajului, iar asta va însemna că este timpul să terminați. Dacă exagerați procedura în timp, atunci toată această masă murdară va fi absorbită înapoi în piele. Și trebuie să intrați în duș cât mai curând posibil și să-l spălați cu apă caldă. O pânză moale sau o pensulă nu va fi superfluă - ele vă vor ajuta să eliminați din corp toate inutile. Puteți sta 2-3 minute sub un duș de contrast pentru o stimulare suplimentară a circulației subcutanate. Și după ce ați părăsit baie, va trebui să aplicați doar o cremă hidratantă pe piele.

Nu este nevoie să se sperie la vederea o mulțime de vânătăi pe corpul său - așa cum ar trebui să fie: este destul de o consecință naturală a mierii de masaj și efecte mecanice intensive asupra pielii. Vânătăile în sine vor dispărea la câteva zile după finalizarea procedurilor.

Masajul manual de miere se efectuează cu regularitate o dată la două zile (o zi este dată pentru recuperare după fiecare procedură). De obicei, cursul general include 7-10 sesiuni.

Masajul celulitei

Unii massești recomandă ca, înainte de a proceda o mască de masaj, aburul de piele - să ia o baie fierbinte sau duș. Dar există și un alt punct de vedere, conform căruia aburirea preliminară mărește doar sensibilitatea pielii și face procedura mai dureroasă.

În general, pentru a se scălda sau pentru a nu se scălda, depinde de tine. În orice caz, pielea trebuie să fie uscată. Asta este, dacă ați făcut încă o baie fierbinte, nu uitați să vă uscați cu un prosop.

Amestecul de miere este preparat și aplicat corpului în același mod ca și în cazul precedent. Dar masajul de piele pe zonele corpului, acoperite cu celulita, nu va avea palme, banci sau pialas. Marginile cutiilor se vor aluneca pe piele inmuiata cu miere si se vor strânge sub ele. Nu sunt necesare mișcări în acest caz. Dimpotrivă, este necesar să se monitorizeze cu atenție faptul că banca nu se detașează de suprafața corpului, dar în același timp se freacă cu pielea.

În cazul masajului cu miere de miere, formarea fulgilor "zgurii" nu apare pe suprafața corpului. Pielea tocmai devine roșie și devine dureroasă. În general, roșeață - și există un semnal care spune că este timpul să terminați sesiunea de masaj. În total, nu ar trebui să dureze mai mult de 10 minute.

Resturile de miere sunt clătite peste jeturile de apă caldă. Corpul este masat delicat cu un prosop sau cu o perie de masaj, apoi se toarnă cu un duș de contrast și se lubrifiază cu lapte sau smântână.

Intervalul sesiunilor - în fiecare zi. Durata cursului este de două săptămâni.

Masaj anticelulitic cu frecare de miere

Miere naturală dulceată - aceasta este una dintre cele mai bune scruburi anticelulitice. Pentru el, nici un aditiv nu este necesar. Și puneți-l pe corp mai bine așa cum este, fără încălzire sau lichefiere: boabele de miere "zahăr" vor funcționa ca particule de exfoliere.

miere zaharisite aplicată corpului în timpul adoptării duș obișnuit și frecat pe perie de masaj piele. Această metodă este destul de delicată - nu veți avea dureri și alte senzații neplăcute cu ea. Dar efectul său anti-celulită nu este atât de mare. Pielea se va schimba, fără îndoială, spre mai bine cu utilizarea regulată a scrubului de miere, dar nu poate exista un impact profund asupra straturilor de grăsime subcutanată în această situație.

Contraindicatii la masajul de miere

Cu mare grijă, merită să luați o decizie de a efectua masaj cu miere la domiciliu pentru cei care au nave de sânge fragile sau apropiate pe suprafața pielii. Este mai bine să nu iei riscuri, ci să solicite sfatul medicului.

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare