Factorii genomi și fenotipici ai reglării somnului și a vegherii Formarea unui ciclu este asociată cu funcționarea unui ceas biologic - mecanismul stimulatorului la nivelul organismului
Elementele structurale ale ceasuri biologice sunt elementele structurale ale ceasului biologic sunt: retina nucleul suprachiasmatic glandei pineale - glanda pineala, care sunt formele si secreta hormonul melatonină hipnotic
Caracteristicile de veghe. Trezirea este nivelul activității creierului care asigură interacțiunea organismului cu mediul extern sub formă de activitate deliberată.
Aceasta este o formă de activitate mentală sau fizică. Aceasta este o formă de activitate mentală sau fizică. Comportamentul activ este de obicei 2-4 ore. Este dificil să se mențină mai mult de 4 ore.
Caracteristicile somnului. Somnul este o nevoie naturală, fără a fi satisfăcută viața și activitățile de calitate. Caracterizată de: - depresia conștienței; - încetarea contactului cu lumea exterioară; - Creșterea activității motorii și vegetației.
Somnul ajută la reducerea fluxului de informații senzoriale: lumină, sunet, somatic, vestibular. Somnul ajută la reducerea fluxului de informații senzoriale: lumină, sunet, somatic, vestibular. În timpul somnului, centrele rămân active, asigurând percepția semnalelor importante (vocea bebelușului, ceasul deșteptător etc.).
Durata somnului depinde de vârstă. Nou-născutul doarme 21 de ore, adultul - 7 - 8 ore, vârstnicii - 5 - 6 ore. Somn adânc - în primele 2-3 ore și 6 - 7 ore de somn.
Caracterizarea fazelor de somn Separarea fazelor se face pe baza schimbărilor în EEG (somn lent, somn rapid)
1) Faza de somn profund. Este numit și faza somnului ortodox sau lent. În EEG, se înregistrează ritmurile α, θ, δ - (ritmurile alfa, theta și delta). Reacțiile motorii: a) tonusul muscular este redus; b) poate exista un vis.
Activitate mentală: a) conversație într-un vis; b) terorii nocturne, coșmaruri; c) este posibilă hipnopedie.
Reacții vegetative: - fluxul sanguin în creier este redus; - scăderea frecvenței cardiace; - BH inferior (rata respiratorie). Această fază de somn este de 75% din durată.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: