Din ce în ce mai des, în culturismul modern, vă puteți vedea cum înălțimea biliardului concurează cu o burtă mai mare. Fenomenul unei burta mare poate fi observat în aproape orice culturist profesionist, de exemplu, la turneul mondial, Mr. Olympia. Să examinăm motivul apariției unui abdomen mare cu o cantitate mică de grăsime subcutanată
Mulți cred în mod eronat că burta mare a unui culturist pare să mănânce o mulțime de mâncare și consecința unui stomac întins. De fapt, nu este așa, stomacul nu se poate întinde atât de mult, deoarece stomacul ocupă cea mai mică parte a abdomenului, iar restul este intestinul și alte organe.
Cred că și eu sunt sigur că motivul pentru aceasta este utilizarea unor cantități mari de hormon de crestere si insulina, care, la rândul său, provoacă o creștere în toate organele interne și formarea de grăsime intra-abdominală și viscerală are, de asemenea, un loc de a fi retenție de apă din cauza utilizării de steroizi anabolizanți.
Eu cred că o burta mare nu este frumos și ar trebui să fie egală cu epoca de aur a culturistilor, cum ar fi Frank Zane, Franco Columbu, Sergio Oliva a cărei prioritate a fost talie subțire și de relief și apoi mai târziu în masă.
Mâncați bine, exersați în mod corespunzător, consumați alimentație sportivă din magazinul Athlet40 și păstrați-vă talia în ordine.
Alte postări:
- Curele de voal Întrebare Bună .- Am 28 de ani, înălțimea 1,70, greutate de aproximativ 72 kg, - Sunt o imagine activă, atletică ...
- Vechea școală. Exercitarea vidului Vacuumul este un exercițiu excelent, a apărut în culturismul de yoga. Se accentuează mușchii abdominali transversali, ...
- Masele noastre constau din corpul nostru constând dintr-un număr mare de substanțe diferite. Și există doar două moduri naturale în care ...
- Exerciții pentru mușchii presei Mușchii abdominali sunt localizați în regiunea pelvină și controlează îndoirea înainte, îndoirea laterală și rotirea ...
- Totul despre testosteron. Partea 3 Chiar dacă nivelul de testosteron din interiorul mușchilor instruiți crește, mai mult de 90% din acesta este inert, deoarece ...
- Cum sa imbunatati digestia si ... Buna ziua! O mai bună digestie a alimentelor pentru sportivi care au stabilit un obiectiv pentru a obține o cantitate mare de mase musculare ...
- Super relief este real! Bună ziua! Pentru mulți, un corp frumos de relief nu este un vis nereparabil și îndepărtat. Mulți doar visează ...
- Cum de a strânge interiorul ... Pentru majoritatea femeilor, șoldurile sunt o zonă problematică, pentru că este în această parte a corpului ...
- Nu crește masa? Consuma ... Buna prieteni! În cazul Kachkovo, există mulți factori care afectează creșterea masei musculare și una ...
- Interesante despre culturism Culturismul (derivat din culturismul englez - culturism) se mai numeste culturism (din cultura franceza - cultura ...
Articole similare
-
Instruire pentru copii pentru antrenament pentru copii 6 8 ani, fitness pentru culturism
-
Ce este glutamina (nutriție) în culturism - culturism și fitness - factor de fier
Trimiteți-le prietenilor: