- Cum se întâmplă
- Factori suplimentari
- Cum să preveniți
- Cum de a trata deja a apărut pryshchiki
Potrivit statisticilor, aproximativ 85% din populația feminină suferă de acnee înainte de menstruație, indiferent dacă sunt sănătoși sau bolnavi. Anghilele se pot vărsa în cantități mari sau pot apărea într-o singură copie. Și nu numai pe față, dar și pe spate, pe piept sau pe fese.
Multe fete nici măcar nu acordă atenție acestui fapt, considerând-o un fenomen normal, cu care nu are sens să luptăm. Este într-adevăr așa? Sau poate fi împiedicată osteoporoza înainte de menstruație?
Cum se întâmplă
Nu este un secret că un ciclu menstrual ordonat indică buna funcționare a corpului unei femei și absența sarcinii, dar nu toată lumea înțelege cum este asociată cu apariția acneei.
Faptul este că perioada dinaintea zilelor critice este considerată dificilă pentru starea emoțională și fizică a unei femei.
Durere la nivelul sanilor, iritabilitate, dureri abdominale cicălitoare, exacerbarea bolii cronice - toate aceste simptome sunt asociate cu faptul că, după ovulație, fertilizarea nu este finalizată, organismul scapa de rezultatele muncii anterioare și poate produce un alt ou.
O nouă porție de hormoni intră în sânge, iar izbucnirea hormonală reflectă starea pielii.
Întregul ciclu menstrual al unei femei constă în patru faze diferite, în timpul fiecăruia dintre ele nivelul de schimbare a hormonilor. Astfel, în timpul fazelor foliculare și ovulatorii, producția de hormoni sexuali feminini - estrogeni - crește.
Aceasta afectează activitatea glandelor sebacee, reduce producția de grăsime și stimulează sinteza acidului hialuronic. Crește rezistența pielii la influențele externe.
Cu toate acestea, în timpul celei de a treia faze luteale, nivelul de estrogen începe să scadă, în timp ce hormonul corpului galben - progesteron - crește. Acționează activitatea glandelor sebacee, provocând reacția lor la alergeni și alți factori negativi.
În acest caz, pielea feței din zona T suferă cel mai adesea, deoarece această zonă este deosebit de sensibilă la activitatea glandelor sebacee. Acest lucru explică într-un fel modul în care apar pimples înainte de menstruație.
Culturile pot fi androgeni - hormoni steroizi responsabili pentru dezvoltarea unor caracteristici secundare sexuale masculine, inclusiv testosteronul, care este prezent printre ele. Sintetizate activ de ovarele feminine în ziua 18-19 a ciclului menstrual, androgenii pot declanșa apariția acneei.
Important! Unul dintre principalele motive pentru provocarea acneei înainte de menstruație sunt bacteriile patogene condiționate, care în mod normal trăiesc pe piele. Înainte de zilele critice, numărul lor crește, ceea ce duce la perturbarea microflorei și la eliberarea excesivă de grăsime.
Atunci cum explici de ce apar cosuri în timpul menstruației? La urma urmei, această fază se caracterizează printr-o scădere a nivelului nu numai a estrogenului, ci și a progesteronului.
Este posibil ca în zilele critice ale femeilor să se tragă pe dulce și grăsimi, astfel de erori în nutriție imediat reflectate pe pielea sensibilă. Prin urmare, acneea în timpul menstruației poate fi o consecință a apariției prizelor sebacee în timpul fazei luteale și a malnutriției.
Dacă există acnee după menstruație, este mai bine să abordați această problemă unui dermatolog.
Factori suplimentari
În ciuda faptului că apariția erupțiilor pe fața înainte de menstruație este considerată o caracteristică a corpului femeii, unele momente pot agrava acest proces. Și toți următorii factori pot deveni chiar și cauze de acnee după menstruație.
- modificări hormonale în timpul adolescenței, în timpul sarcinii și menopauzei, întârzierea menstruației;
- luând medicamente care conțin hormoni;
- stres mental, agitație și stres;
- boli ale tractului gastro-intestinal;
- tulburări endocrine;
- schimbarea condițiilor climatice și impactul ecologiei;
- lipsa de vitamine și minerale în organism;
- slăbirea imunității;
- cutremur de demodex;
- proastă calitate și cosmetice de îngrijire și decorație alese în mod necorespunzător;
- abuzul de alimente grase, picante și interesul excesiv pentru dulciuri;
- predispoziție ereditară;
- Igiena necorespunzătoare și extrudarea acneei.
Cum să preveniți
Cum să facem față dacă există cosuri pe față și pe corp înainte de menstruație? Chiar și cei care s-au demisionat de mult timp la această problemă pur feminină, adânc în inimile lor, visează să învețe cum să scape de acnee.
Trebuie sa spun ca este mult mai usor sa previi acneea decat sa tratezi un abces dupa aceea. Există câteva măsuri de prevenire simple pentru combaterea erupțiilor cutanate:
- Modificați dieta. Amintiți-vă, pentru cât de multe zile înainte de lunile de obicei încep să apară, și încă o dată, încercați să minimizați la minimum toate săratele, afumate, picante și prăjite. Răsfățați în dulciuri, indiferent de modul în care este dificil să se diversifice produsele alimentare de plante de meniu, produse lactate, deoarece acestea stimulează mișcările intestinului, accelera metabolismul, ceea ce este bun pentru sănătate și starea generală de sănătate a pielii.
- Creșteți imunitatea. Exercițiile fizice, plimbările regulate, fortificarea complexului vitamin-mineral și îngrijirea sănătății vor ajuta la evitarea multor boli și vor deveni mai frumoase.
- Respectați regulile de igienă. Nu puteți neglija principiile sale de bază, dar exagerați înseamnă a privi pielea microflorei naturale. Găsiți un echilibru rezonabil - "mijlocul de aur". Alegerea competentă în funcție de tipul de loțiuni de piele, tonice, scrumi, măști și creme - un mijloc excelent de combatere a cosurilor.
- Nu atinge fața cu mâinile, și nu încercați să acționeze mecanic asupra comedoanelor încă imature sau punctele negre - amenință să provoace o infecție gravă și cel puțin - va crește gradul de inflamație. În cazuri extreme, dacă este atât de important să accelerați procesul, stoarceți cosuri pe față după menstruație, când natura însăși are grijă de piele.
- Unii cosmeticieni recomanda folosirea pastilelor contraceptive ca remediu. controlând echilibrul hormonal, dar observăm că este necesar să facem acest lucru sub supravegherea medicului, deoarece utilizarea medicamentelor care nu au fost selectate poate avea în viitor consecințe negative.
- Încercați să protejați sistemul nervos de suprasolicitări, stresuri și emoții inutile, folosiți tehnici speciale care ajută la realizarea armoniei interioare și îmbunătățirea relațiilor cu ceilalți.
Respectând aceste recomandări simple, nu numai că puteți preveni acneea lunară, dar, de asemenea, puteți reduce manifestările sindromului premenstrual.
Cum de a trata deja a apărut pryshchiki
Dar ce să faceți atunci când apare o pată roz sau o inflamație dureroasă a început într-un loc proeminent și trebuie să fiți irezistibil mâine?
O ieșire optimă - o aplicare punct de unguent salicilic sau iod înainte de culcare. Cu aceasta din urmă înseamnă că este necesar să fiți precauți, poate lăsa urme și roșeață.
O alta optiune este tinctura de farmacie din calendula, care are un puternic efect antiseptic si antiinflamator.
Și încă o armă împotriva acneei este aspirina. Acidul acetilsalicilic convențional nu este numai capabil să atenueze febra și inflamația, ci și luptă perfect cu roșeața pielii.
Se amestecă una sau două comprimate cu apă până la consistența guliei și se întinde cu cosuri. Lăsați aproximativ o jumătate de oră, până când aspirina începe să se destrame și se clătește. Pentru a spori efectul liniștitor, puteți pulveriza pulberea de talc.
Proprietăți similare sunt posedate de picăturile de ochi, care îngustă capilarele și elimină roșeața.
Dar, în cazul în care nici unul dintre aceste fonduri nu ajută, cele mai bune ajutoare ale fetelor si femeilor de toate vârstele - acoperitori, tonuri Corectori, crema si pudra va ajuta pentru a ascunde vizual orice defecte cosmetice.
Principalul lucru - nu uitați că cosurile înainte de zile critice - aceasta este doar una dintre trăsăturile corpului femeii.
Articole similare:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: