Notă pentru părinți ce să spună copilului înainte de examen

L-am întrebat pe psihologul Evgeny Kurilov să ne spună cum să instruim un absolvent care merge la teste.

- Cel mai important lucru este că elevul este capabil să preia controlul asupra anxietății sale. La urma urmei, este o anxietate care reduce atenția, face greșeli prostești. Prin urmare, în "Ziua X", la micul dejun, puneți un copil pe rând și spuneți: "Ați pregătit multe, ați învățat materialul. Deci acum cel mai important lucru este să rămână calm. Pentru a face acest lucru, nu vă grăbiți. Intrând în sala de clasă, priviți în primul rând locul în care locuiesc ceilalți studenți, unde sunt profesorii. Alegeți un loc convenabil. Luați o respirație adâncă și expirați. Apoi, puteți să vă concentrați asupra sarcinii și să nu vă distrați mai mult studiind situația. Rămâi confortabil.

E timpul să începem. Citiți cu atenție toate sarcinile. Încă o dată, respirați profund și expirați. Acum puteți începe testul. Ai rezolvat astfel de sarcini de multe ori în clasă și acasă. Începeți cu întrebări în răspunsurile la care sunt sigur. Cunoștințele vor apărea în capul tău. Sarcini controversate și complicate pe care le veți face în a doua rundă. Asta este. Acum ești complet gata! "

Apropo, amintiți-vă: dacă sunteți nervos, elevul va fi mult mai dificil să se calmeze. Deci, în ziua examenului, prin toate mijloacele, păstrați-vă în mână.

10 fraze pe care nu le poți spune unui copil înainte de examene

Cum să nu ucizi motivația studenților? Sfaturi pentru părinți dau o psiholog copil Elena Kazakevich

1. "Am investit atât de mult în voi, atât de mulți bani au fost acordați tutoreților - încercați doar să nu treceți (să treceți sub atâtea puncte)!"

Cu această frază, puneți prea multă responsabilitate asupra fiului sau fiicei dumneavoastră. Examenul este un stres grav, care poate fi confundat de orice persoană. Și dacă copilul va ști că vă datorează, să plătiți pentru care nu este încă capabil, reacția lui poate fi insuficient de acută. Până la defecțiuni nervoase, scapă de acasă, sinucideri.

2. "Vei trece greșit examenul de stat unificat - vei merge la slujbă și vei trăi într-o pivniță cu muncitori!"

Dacă copilul simte că nu "trage", acest lucru îi va ucide complet motivația. Deși, de ce, de fapt? Nu toți, la urma urmei, trebuie să studieze la universități. Cineva nu este dat și cineva nu are ambiții pentru învățământul superior. Este dificil să ne imaginăm oameni care visează să devină portari (deși, poate, există asemenea). Dar, deseori, reprezentanții specialităților de lucru câștigă mai mulți funcționari obișnuiți. În plus, având o "profesie pământească", este mai ușor să găsiți o muncă și chiar să lucrați pentru voi înșivă.

3. "Ce prieteni, trebuie să vă pregătiți pentru fizică!"

Căci, desigur, timp, dar și o oră distractivă. Chiar și în timpul de pre-examinare trebuie să vă odihniți. În caz contrar, există o mare șansă de a vă conduce și de a ajunge la finalul certificării complet epuizat. Prin urmare, la miezul nopții să meargă sau în jucării komjuternyh nu se poate închide, dar o oră și jumătate cu prietenii pe strada pentru a ține cele mai corecte.

4. "Te-ai gândit la examene! Ei bine, oricum - am fost de acord cu unchiul Lev, te va duce la Universitatea Strokshinomontazh. Vom plăti cu tatăl meu - tu ești singurul, cel sângeros.

De ce să încercați, dacă rezultatul, în general, nu interesează pe nimeni? Iar părinții chiar au devalorizat rezultatele examenelor în avans. Cum ar fi, cu excepția Universității Stroyshinomontazh pentru cunoștință și pentru banii pe care tu și nimeni nu-l vei lua.

Este bine când copilul simte sprijinul părinților. Dar, în acest caz, e mai greu pe picioare. Mai ales din punctul de vedere al "krovinochki" în cazul în care ea vrea să meargă la școală, nimeni nu a întrebat.

5. "Învățați? Învățați, învățați. Deși chestia principală a fetei de a se căsători bine este să ieșiți. Și să gândești și să câștigi un soț trebuie "

Deprecierea în cea mai mică formă. Bateți dorința de a se angaja complet. Da, și, în general, puneți o bombă cu timp pentru propriul copil. La urma urmei, indiferent cât de inteligentă o gazdă frumoasă nu era o fată, un suitor de succes are nevoie de un bun logodnic. Și nu se află pe drum, trebuie să fie căutați. Uneori - nu un plan de cinci ani.

6. "Stați peste lecții? Întotdeauna m-am pregătit pentru examene aseară. Și nimic - a venit și a înmanat cumva. "

Nu este nimic bun în buzunare în ultima noapte. Te gândești la asta după noaptea demonică, atenția cade; În plus, dragi părinți, ați trecut examenele unei prietene Mary Ivanovna, care a dedus adesea scorul final pe baza meritelor tale anterioare și a atitudinii tale amabile față de tine. Cu USE și OGE nu se rotește. Este deosebit de important aici nu numai să cunoști răspunsul, ci și să aranjezi în mod corespunzător lucrarea. Și acest lucru se poate face doar pe un cap proaspăt.

7. "Până când nu repetați toată chimia organică, nu vă veți ridica de la masă!"

Diferiți oameni învață materialul în moduri diferite. Cineva trebuie să se scufunde în subiect cu un cap și să nu se distragă până când totul nu este complet elaborat. Este mai ușor pentru cineva să păstreze atenția, să ia pauze și să schimbe tipul de activitate. De exemplu, 45 de minute de repetare a materialului - 15 minute de consum de ceai - 45 de minute de exercițiu - 15 minute de performanță pe banda de alergat etc. Ascultați nevoile copilului.

De ce să vă amintiți acum ce a fost odată? Toți suntem drăguți. Și astfel de frazochkami pur și simplu program de copil de eșec. De ce să încerci, chiar dacă oamenii apropiați nu cred în tine?

9. "Îi voi înmâna - îți dau o excursie la Londra"

Deși, dacă deșurubați cazul astfel încât să nu fie o taxă pentru predarea reușită, dar darul dvs. părinte la o dată importantă pentru el - atunci de ce să nu-l promiteți pentru un zel diligent. Dar apoi să stipuleze criteriile de "normalitate" și să pună în aplicare promisiunile fără eșec.

10. "Acum nu puteți învăța - a trebuit să studiești un an!"

Desigur, era necesar, cine se certa! Dar din faptul că o veți exprima copilului, aripile sale nu vor crește, ci vor cădea. Lasă-l să repete - cel puțin într-o grabă, cel puțin în grabă. Este mai bine decât ciocnirea absolută în clase, deoarece 100 de puncte nu pot fi văzute ca urechile lor.

____________________
Ați găsit o greșeală sau o greșeală în textul de mai sus? Selectați cuvântul sau fraza cu o eroare și apăsați pe Shift + Enter sau aici.

Vă mulțumesc foarte mult pentru ajutorul dvs.! Vom remedia acest lucru în viitorul apropiat.

Articole similare

• Cum de a consolida sistemul nervos al unui copil, soarele meu - un site de informare pentru părinți

• Consultare pe tema consultării părinților - "cum să îmbrățișezi copilul în toamnă", download

• Cum să ajuți un copil să depășească anxietatea (recomandări pentru părinții copiilor anxiosi)

Trimiteți-le prietenilor: