Deoarece nu au cedat provocărilor celorlalți, care recomandă cu insistență să începeți hrănirea copilului cu sucuri utile mai devreme. porii și carne. Aceste produse sunt cu adevărat utile, dar corpul copilului este gata să le primească nu mai devreme de 5-6 luni. Și înainte de acest moment, cel mai util suc va provoca numai iritarea tractului gastrointestinal și dezvoltarea alergiilor.
Recomandările moderne ale Organizației Mondiale a Sănătății au citit: "Până la 6 luni, copilul nu are nevoie de alimente decât laptele matern sau un amestec adaptat". Dar după șase luni l-au cunoscut cu mâncare nouă!
De ce ai nevoie de o hrană timp de 6 luni
La vârsta de șase luni corpul copilului se schimbă: organele sale interne încep să lucreze la putere maximă, ficatul, rinichii, stomacul și intestinul dobândesc funcționalitatea adulților. În sistemul digestiv, se formează enzime necesare pentru divizarea hranei (bineînțeles nu toate speciile, ci aproape!)
Modificarea comportamentului și a fragmentelor. El arată activitate, este interesat de tot ce este în jur. Adesea, la această vârstă, bebelușii pot sta singuri. prin urmare, ei devin participanți plini de mic dejun și mese de familie. Se mișcă foarte mult și, prin urmare, corpul are nevoie de o sursă suplimentară de energie. Mama sau amestecul de mamă nu mai poate satisface pe deplin cerințele energetice ale tânărului cercetător. Și, deși valoarea primei mâncare pentru prăjituri este încă foarte mare (din laptele matern și dintr-un amestec pe care îl primesc vitaminele și oligoelementele necesare creșterii), este nevoie de o alimentație suplimentară.
Primul copil atrage: 6 reguli
Lure este înlocuirea treptată a alăptării sau un amestec de alimente normale pentru adulți. Introducerea acesteia implică respingerea uneia sau mai multor alăptări în favoarea feluritelor de legume și carne, a cerealelor și a deserturilor. Există mai multe reguli ale primului aliment complementar.
Nu toate cerealele sau piureurile pentru copii vor gusta imediat copilul.
Copilul ar trebui să fie sănătos. Refuzați să vă familiarizați cu ceva nou dacă copilul nu se simte bine sau are o reacție alergică.
Cum să începeți hrănirea unui copil
În jumătate de an copilul poate fi introdus în două produse: legume și porridge. Alegeți în ce ordine să le oferiți, la discreția dvs. De obicei, preferința este legată de legume, deoarece cerealele copiilor au un gust dulce și sunt mai plăcute copilului. Gustând un ciupercă delicioasă, ar putea să renunțe la dovlecelul fără gust sau la cartofii neutri.
Hrănirea unui copil de 6 luni poate include legume:
Cumpărați-le sub formă de pudră pregătită în borcane (care este foarte convenabilă în timpul primei cunoașteri a bebelușului cu mâncare) sau vă pregătiți singur.
Pentru auto-pregătire:
- selectați 1 legume, clătiți, turnați o cantitate mică de apă;
- Se fierbe la căldură scăzută sub capac până când se face;
- mash cu o furculiță, cu adăugarea de bulion de legume, aduc la consistența necesară de cartofi piure.
- serviți-l călduros.
Pentru primul produs alimentar, cartofii de amidon nu sunt adecvați, ceea ce poate provoca dezvoltarea unei alergii. Cu toate acestea, după cunoașterea altor legume, cartofii pot fi adăugați în piure până la 1/3 din volumul total. Creșteți treptat porțiunea de legume pentru 1 hrană la 150-180 de grame.
Cu ceea ce porridge pentru a începe atragerea
Alegeți cerealele fără gluten: hrișcă. orez. porumb. Riscul glutenului de gluten este riscul de a dezvolta reacții alergice și agravarea activității tractului gastro-intestinal. Copilul poate fi deranjat de durere în burtă, diaree și balonare.
Puteți găti singur porridge sau puteți cumpăra produse lactate fără componente în magazin.
Pentru auto-pregătire:
- puneți 2 lingurițe de cereale într-un măcinător de cafea la starea de făină;
- se dizolvă în 2 linguri de apă caldă fiartă;
- se amestecă bine până când bucățile dispar;
- turnați 120 ml apă fierbinte, amestecați din nou;
- adăugați puțin zahăr la gust.
De ce nu ar trebui să gătiți primul terci pe lapte? Deoarece corpul bebelusului va fi gata pentru o intalnire cu el nu mai devreme de 8 luni. La 6 luni în stomac, miezul nu are încă enzime care sunt responsabile pentru divizarea laptelui de vacă. care pot provoca reacții neplăcute din partea tractului digestiv. În decurs de o lună, înlocuiți treptat o alăptare sau un amestec cu un prânz plin de fructe cu piure de legume sau cu cereale. Apoi schema complementară cu 6 luni va arăta cam așa:
- primele 2 furaje - un amestec sau lapte matern;
- hrănire la 13-14 ore - 150 de grame de piure de legume și lapte matern sau amestec (dacă este necesar);
- ultimele 2 furaje sunt din nou lapte sau un amestec.
Iar luna viitoare, bebelușul dvs. va fi gata să întâlnească produse noi!
Sprijiniți proiectul - partajați link-ul, vă mulțumesc!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: