Oamenii de știință au arătat că, în timpul tușele de masaj pentru organism, organismul creste nivelul de hormoni endorfinelor, care promovează starea de spirit bună și prelungi tinerețea. Va oferim pentru a studia modul de a efectua un masaj facial clasic, tehnica sa și prețul procedură.
Principiile și meritele auto-masajului
- Treci migrene de orice grad - este dovedit, pur și simplu, așa cum spun oamenii de știință chinezi, trebuie să știți la ce punct să lucrați;
- Crește considerabil imunitatea datorată circulației accelerate a sângelui și, în consecință, a metabolismului;
- Miscari sigure si precise ajuta la eliminarea ridurilor;
- Cu ajutorul masajului, puteți elimina umflarea feței, în special în zona nasului și a zonei oculare.
Masajul ochilor
Ochi de palmier clasic este o formă de masaj facial care nu necesită nici o frecare și vă poate întineri complet pentru 10 ani.
Principalele indicații pentru acest efect sunt "picioarele cioară", saci sub ochi. Există contraindicații la această tehnică: vânătăi în zona de tratament, probleme de vedere, boli ale membranei mucoase (în special, conjunctivită sau orz). Trebuie să acționăm foarte ușor: obiectivul nostru nu este să întindem pielea, ci să o întindem. Mâinile trebuie neapărat să fie curate sterile (și aceasta este cerința oricărui masaj), să se frece palmele unul împotriva celuilalt, astfel încât să înceapă să radieze căldura și să le aplice la ochi. Țineți apăsat timp de 10 secunde, apoi frecați mâinile din nou, repetați procedura de până la 5-10 ori.
O altă tehnică sau masaj Abhabadze - o atingere cu degetele pe "perimetrul" orbitei. Ora de plată este dimineața. Este necesar să se spele oasele sub ochi și să se înceapă ușor pe ele cu degetele de degete, treptat trecând la sprâncene și înapoi la începutul zonei tratate. Durata procedurii este de 5 minute.
Tehnică și schemă de masaj de tonifiere
Masajul cosmetic este o afacere individuală dacă aveți vase aproape de piele. atunci trebuie să fii foarte atent când te întinzi. În acest caz, încălziți-vă mâinile și începeți să vă frământați fața în mișcări circulare, se recomandă trecerea de la nas până la temple și de la bărbie la linia gâtului. Din gât, trecem treptat în zona decolteului, putem să ne întoarcem la etaj, cel mai important, în timpul călcării dermei cu mișcări direcționate în direcția opusă zonei de expunere:
- De la nas la temple;
- De la nas la bărbie;
- De la bărbie la gât;
- De la frunte până la linia de creștere a părului;
- De la obraji la temple.
Foto - Tehnica de masaj
Masajul clasic se desfășoară în etape, după perioada pregătitoare se produce o influență stimulativă. Stimularea va contribui la creșterea fluxului sanguin la nivelul dermului, reîncărca bateriile, da o persoană câteva ore de ton. Începe aproape de linia maxilarului de lucru din spate mâna lui la încheieturile degetelor nu cauzează auto-vatamare corporala, de la bărbie se deplasează în sus - la temple și frunte, de asemenea, necesitatea de a stimula zona din jurul ochilor, ușor stoarce cutelor dintre sprancene cu degetul mare și arătător, eliberare, se repetă același lucru cu toate ridurile majore de pe față. Este foarte important înainte de orice procedură care implică frecare pe piele, se aplica pe Derma crema cosmetice. Este mai bine să transferați lecția în prima jumătate a zilei.
Un astfel de masaj clasic pregătitoare face orice chirurg plastic înainte de intervenții chirurgicale sau Biorevitalizare cu laser, această procedură medicală ajută să se încălzească suprafața pielii sau crește acțiunea analgezică.
Luați în considerare schema de masaj de tonifiere. mâinile binded pe frunte, degetele PIN-ul în broască, mutați pornind de la frunte la linia parului, in timp ce nu secționarea degetele. Apoi frecați fața de la dreapta la stânga, apoi schimbați direcția. 10 ori repetați mișcările cu fruntea și mergeți mai jos pe obraji și bărbie. Apropo, pe obraji pot lucra chiar și mai intens, cu ajutorul unui maseur speciale (aparat de aplicare Darsonval va afecta mult mai rapid decât rola de cauciuc standard și poate fi achiziționat de la orice farmacie) sau alte mijloace disponibile - Terry pânză, linguri, etc. aproape totul va face, are o ușurare, principalul lucru este că obiectul este igienic și complet curat.
Contraindicații
Fotografie - Linie de masaj
Există câteva precauții înainte de a vă decide un curs de masaj al capului, spatelui sau feței:
- Nu se recomandă masajul clasic cu orice boală a pielii fungice, precum și pe față cu răni deschise;
- Cu sensibilitate ridicată;
- Trebuie, de asemenea, să fiți atent cu vase subțiri, distonie sau aproape de capilarele pielii.
Pentru a spori efectul, trebuie să faceți în mod regulat exerciții împreună cu sesiunile de masaj.
Masajul cosmetologiei este considerat una dintre cele mai eficiente metode de întinerire non-chirurgicală, care este ușor de realizat acasă, iar acest lucru nu necesită cursuri speciale.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: