Macrou în multivariate cât de delicios este să gătești pește

Vasele de pește foarte des diluează dieta umană.

Sunt foarte utile, non-calorice și extrem de gustoase.

Și odată cu dezvoltarea tehnologiilor moderne, inclusiv a ustensilelor de bucătărie, gătitul a devenit un proces ușor și ușor.

Orice hostess poate pregăti acum o adevărată capodoperă literalmente din ingrediente improvizate.

Macrou este un pește foarte popular și util.

Despre aceasta și vor fi discutate.

Proprietățile peștilor

Nu este nimeni care nu a încercat acest pește minunat cel puțin o dată.

Se prepară sute de feluri de mâncare, care au un gust și o aromă deosebită.

Macroule aparține unui pește nobil, un grup de perciforme.

Să analizăm compoziția și proprietățile sale chimice.

Conținutul caloric al acestui produs nu este atât de grozav.

La 100 g de pește există 200 kcal.

Dar în ciuda acestui lucru o mulțime de macrou nu poate mânca, pentru că este foarte gras.

Cu un conținut normal de grăsimi de 13 grame la peste, se observă până la 30 de grame de grăsime per 100 g de produs.

Numărul mediu de proteine ​​este de 18 g.

Dar aceasta este o proteină rapid digerabilă.

Un plus imens este acizii grași saturați, care servesc drept antioxidanți.

Macrou conține un număr de minerale vitale, cum ar fi potasiu, fosfor, fluor, zinc, sulf, clor, sodiu și mangan.

Există, de asemenea, o bogată compoziție de vitamine B și PP.

Pestele este foarte util pentru maduva spinarii si pentru creier.

Stabilizează sistemul digestiv, reglează glicemia, îmbunătățește pielea și părul.

Foarte util în boala articulară.

Există o mulțime de rețete din acest pește.

Luați în considerare câteva rețete pentru gătitul de macrou într-un multivariat.

Macrou în ulei - toate detaliile rețetei din multivark

Pentru prepararea acestui pește delicios în multivarchet, avem nevoie de următoarele produse în conformitate cu această rețetă:

• 1 kg de macrou proaspăt congelat sau proaspăt;
• 1 bec mediu;
• 100 g de ulei vegetal;
• suc de jumătate de lămâie;
• 1,5 lingurițe sare;
• 1 linguriță condimente pentru pește;
• ¾ ceasca de apa;
• bay de frunze;
• ardei gras.

1. Peștele trebuie dezghețat (dacă este necesar), tăiat capul și îndepărtați entrenele. Clătiți bine. Tăiați în aceleași bucăți.
   
2. Adăugați mirodenii la pește și amestecați.
   
3. Coaceți ceapa și tăiați în inele.
   
4. Într-un pahar de apă, adăugați sare și suc de lămâie. Acest lichid permite pieselor de pește să rămână intacte. Începem să răspândim straturile. În partea de jos a multivarkerului, așezăm uniform ceapa cu inele.
   
5. Următorul strat este macrou.
   
6. Sprângeți peștele cu piper și întindeți laurul deasupra.
   
7. Acum totul se repetă. Din nou, puneți ceapa și peștele.
   
8. Se presară cu piper și se adaugă frunze de dafin.
   
9. Se toarna totul cu apa, sare si lamaie.
   
10. Spray topul cu ulei vegetal.
    
    
11. Acoperiți capacul și lăsați-l să se toacă timp de 7-10 ore.
    
12. Bucățile rămân intacte, iar oasele sunt incredibil de moi.
    

În acest fel, puteți pregăti și o heringă, care trebuie să fie îndulcită timp de cel puțin 10 ore.

Pentru a face suc de pește, trebuie să adăugați mai multă apă și ulei vegetal.

Și să experimentăm?

Macrou macerat cu legume în multivark

Vom avea nevoie de aceste produse:

• 3 buc. macrou înghețat;
• 1 morcov;
• 1 ceapă;
• 1 tomată;
• 300 g de smântână;
• 2 linguri ulei de floarea-soarelui;
• sare la gust.

Sa incepem sa preparam macaroana macinata intr-un multivark:

1. Pregătirea peștilor. Îndepărtați-l și tăiați carcasa. Tăiați capul, scoateți interiorul și oasele. Acest lucru poate face chiar și un începător în gătit, deoarece există puține oase în macrou. Dosarul meu este filetat și tăiat în bucăți.
   
2. Morcovii și ceapa sunt curățate și curățate. Ceapa taiati in cani mici, morcovii trei pe o rasina mare (sau cum va place). În partea de jos a multivarka se toarnă ulei de floarea-soarelui. Este foarte important ca nu este o mare parte din ea, altfel vasul preparat va fi extrem de gras. Ceapa este pasata intr-un multivariat pana la translucid. Apoi puneți morcovul în castron și fierbeți totul timp de 10 minute în modul "Coacere".
   
3. Jumătate de legume fierte ar trebui să fie luat. Pentru restul amestecului din multimark redmond pentru a pune fileul de macrou. Puneți peștele cu suc de lămâie, sare, piper și adăugați mirodenii preferate de pește. În sus cu smântână afumată.
   
4. O parte din prăjitura, care a fost obținută inițial, se pune pe macrou cu smântână. Distribuiți-l în mod egal. Ungeți acest strat cu smântână. În sus cu roșii, plăci subțiri sub formă de felii.
   
5. Închidem multivarkul și alegem modul "quenching". Macroul ar trebui să aibă o vechime de aproximativ o oră. Înainte de servire, tăiați pește abundent cu orice verde.
   

Peștele se dovedește foarte suculent și blând.

Pentru o varietate de arome, puteți adăuga și piper bulgar, usturoi sau alte legume.

Roșu roșu roșu într-o multivark - vacanța a fost un succes!

Pentru a pregăti această rochie delicioasă aveți nevoie de următoarele produse:

1. Morcovii necurățați și bine spălați sunt gătite până când sunt gata. Acest lucru se poate face în multivarchet, selectând modul "Gătit în abur" (25 minute). Ia-o și răci-o.
   
2. Ouă și pune în apă fiartă. După 7-10 minute le scoatem și le punem într-un recipient cu apă rece.
   
3. Morcovi curat. Îndreptați-l cu o răzătoare.
   
4. Ouăle sunt curățate de coajă și tăiate în plăci subțiri.
   
5. Cu macrou tăiat capul și coada.
   
6. Tăiați-o, scoateți toate insulele. Clătiți sub apă și uscați cu un prosop de hârtie.
   
7. Puneți macrou pe burtă și apăsați ușor palma. Această tehnică vă va ajuta să îndepărtați oasele și creasta.
   
8. Întoarceți peștele și îndepărtați toate oasele și ridicați-l. Am tăiat carcasa în două jumătăți.
   
9. Ambele jumătăți ar trebui să fie arse și sărate. De asemenea, adăugați condimentele preferate la gust.
   
10. Jumatul de gelatină este turnat pe jumătate.
    
11. Am pus morcovi în aceeași jumătate.
    
12. Apoi vine un strat de ouă tocate.
    
13. A doua jumătate acoperim "sandwich-ul" rezultat.
    
14. Luați filmul alimentar și împachetați cu atenție peștele în el. De asemenea, puteți utiliza folie, adesea luată pentru a coace macrou într-o multivarcă.
    
15. Legăm rostogolitul cu un fir.
    
16. Noi facem găuri în filmul alimentar cu un bici sau o scobitoare. Aceasta va ajuta cuplul inutil să plece.
    
17. Așezați o rolă de macrou într-un Polaris multicolor sau pe oricare altul. Selectați modul "Boil for steam" și lăsați peștele să se estompeze timp de 45 de minute.
    
18. Luăm sulul din multivark și îl schimbăm pe farfurie. Am pus o sarcină mică pe partea de sus. Așteptăm ca peștele să se răcească.
    
19. Apoi, fără derulare, plasăm rola în frigider timp de 3-4 ore. După ce sa solidificat, îndepărtați firul și filmul.
    
20. Taiem pește în porții. Serviți într-o frig.
    

Acest fel de mâncare nu va fi doar un ornament al oricărei mese, ci și proprietatea.

Peștele se dovedește foarte delicat, suculent.

Puteți adăuga alte legume la morcovi și ceapă.

De asemenea, puteți pune o frunză de dafin sub filmul alimentar.

El va face peștele și mai parfumat.

Îndepărtați cu grijă oasele, examinați fileurile cu mâinile și folosind pensete.

Multivarka - un adevarat zeu pentru gospodinele moderne.

Nu necesită mult spațiu în bucătărie, este foarte ușor de utilizat și multifuncțional.

Adăugați caperile la salate, acestea vor da un gust deosebit, și în ele atât de mult util. Vezi-te aici.

Cu ajutorul multivarkerilor poți să gătești, să prăjești, să gătești macrou, să faci pentru un cuplu și să gătești pește afumat fierbinte.

Acest pește util și delicios este perfect combinat cu diferite feluri de mâncare.

Afumat macrou făcut în multivark, se dovedește rapid și incredibil de delicios.

Dar merită să ne amintim că este foarte bogată în grăsimi.

Limitați cantitatea de pește utilizată pentru copii și nu răsfoiți adesea pe membrii adulți ai familiei.

După toate, un mic mic.

Dacă vă place carnea afumată, atunci trebuie să știți cum să gătiți macrou afumat într-un mulvariu.

Îmi place preparate reci de macrou, rola, astfel coapte în multivarka interesat imediat, și am ajuns repede pentru gătit lui, mai ales pentru că rețeta este foarte simplă.
Morcovi, Lavrushka și castravete murături și suc de lămâie, pe care am sbryznula fel de mâncare abandonând sare, gust de pește specifice fin sacrificate și aroma - vasul sa dovedit într-adevăr de licitație, suculent și foarte gustoase.
Va fi, de asemenea, interesant să încercați rețeta pentru fumat în multivariate.

Acoperiți capacul și lăsați-l să se toacă timp de 7-10 ore.
---------------
FISH. pe 10 ore!
Ești serios?

30 de minute - toate programele pentru peștii din multivarkerii mei lucrează atât de mult

7-10 ore .... într-o autoclavă, astfel încât înainte ca produsele din conserve să fie făcute, există o întrebare: ossicles toate soft va fi? macrou în bănci toate încă mai mici vor ... pentru a dizolva de calciu (înmuiere rybyh (OPTA) semințele au nevoie de acid sub formă de infuzie de lămâie așa cum se dorește, în proporțiile, în cazul în care nu este un secret comercial -. Împărtășiți observațiile dumneavoastră peredobavit de lămâie și obține acasă nu este apreciat. macrou, în general, dar cu această abordare poate fi tot felul de carne „îngropa“, până la creveți (vegetarieni la fel ca;))), care este acolo „mănâncă soarele“ - uhmylnotsya :))))), dar pentru noi care ordinare va face din meniul pentru a doua zi , dar pentru o săptămână ... și apoi cum să arătați.

Articole similare

• Macrou în multivark - rețetă pas cu pas cu poze cum să gătești

• Rețetă, cât de delicioasă este să gătești peștele în cuptor și să-l înveți pe maestru

• Cartofi friabile delicioase cu ciuperci, fierte într-o multivarcă

Trimiteți-le prietenilor: