Dislocarea umărului și etapele de tratament ale acestuia

Pentru a trata dislocarea umărului este recomandată aderarea metodică la mai multe etape.

Procedurile necesare pentru prim ajutor, pe care le puteți face:

  1. Protejați umărul rănit de orice stres fizic și mecanic.
  2. Întoarceți-vă la un specialist, sunați la un prim ajutor medical.
  3. Aplicați o compresă rece sau gheață imediat după răniți, dar nu mai mult de 15 minute.
  4. Nu merită să încercați singur să fixați umărul în poziția corectă.
    1. Dacă umărul nu este setat, se recomandă purtarea unui bandaj pentru fixare, pentru a imobiliza mișcările articulației și a scoate încărcătura.

    Rețineți că reducerea de umăr poate fi efectuată numai de către un expert calificat, aplicând narcoza analgezice, anestezie, mai puțin relaxante musculare. Dacă chiar încercați să inserați umărul, cel mai probabil nu o veți obține și veți deteriora numai articulația deteriorată. În cazul în care umărul este fix, în orice caz, este necesar să se vadă un doctor, să facă o inspecție și să afle dacă există o fractură.







    Pentru a evalua gravitatea prejudiciului, pentru a identifica dacă există o fractură a locului, pentru a determina tipul de luxație după ce a fost admis la o instituție medicală în primul rând face o imagine cu raze X. Dacă în prezent nu există nicio posibilitate de a face o fotografie, ar trebui să se facă în viitorul apropiat.

    După repoziționarea umărului, articulația trebuie:

    1. Limitați articulația umărului de la tot felul de mișcări, asigurați-i odihnă timp de cinci până la șapte zile. Pentru a face acest lucru, utilizați un linget sau un bandaj.
    2. Dacă forma vătămării este mai gravă și există un țesut moale deteriorat sau o fractură, atunci perioada de imobilizare trebuie să fie prelungită mai mult decât de obicei.
    3. Dacă durerea este severă, puteți utiliza medicamente anestezice și antiinflamatoare nesteroidiene cum ar fi cetonele sau ibuprofenul.
    4. După o lungă perioadă de odihnă a articulației umărului, deoarece recuperarea este necesară pentru a da umărului o sarcină minimă.
    5. Pentru a nu recidiva, este necesar să se întărească ligamentele, care ajută la robotul articulației umărului.
    6. La o anumită etapă de recuperare, puteți aplica exerciții folosind echipamente suplimentare, cum ar fi ganterele și un expander.
    7. Utilizarea aditivilor pentru întărirea ligamentelor și articulațiilor, ca măsură preventivă.

    În ceea ce privește funcționarea, intervenția chirurgicală este posibilă în cazurile în care există riscul de dislocare recurentă a umărului a fost o complicație în formă de prejudiciu grav terminațiilor nervoase, vasele de sânge, mușchi, articulații sau tendoanele. Operația se efectuează cel mai bine în zilele următoare rănirii.

    Dacă a existat o dislocare obișnuită a articulației umărului. atunci operația poate fi stabilită pentru a se asigura că aparatul ligamentos al articulației este stabil și întărit în mod temeinic. Astăzi, o serie de tehnici noi au fost dezvoltate în legătură cu această afecțiune. Totul depinde de stilul de viață al unei persoane și de caracteristicile activităților sale. Procedurile pot conduce la o mobilitate redusă a umărului, respectiv, nu sunt potrivite pentru persoanele implicate în sport, unde mobilitatea articulațiilor joacă un rol important, astfel încât procedurile similare pot afecta performanțele atletice.







    Dupa transferul operatiei, sportul va trebui amanat pana in momentul in care se va recupera complet, dar chiar si atunci nu se recomanda sa se dea o sarcina grea la articulatia deteriorata.

    Prima etapă de reabilitare după dislocarea umărului și repoziționarea acestuia:

    1. Scopul este imobilizarea articulației deteriorate, pentru imobilizarea maximă, pentru a reduce durerea și inflamația.
    2. Durata acestei perioade ar trebui să dureze până la șapte zile.
    3. Folosind un bandaj fixativ pentru a stabiliza articulația, acesta trebuie aplicat timp de o săptămână.
    4. În timp ce vă recâștigați, efectuați mișcări ușoare cu încheietura mâinii și cu peria, făcând compresie și decupându-vă mâna într-o mișcare circulară cu peria și degetele. Acest lucru este necesar pentru a normaliza fluxul de sânge în zona de deteriorare.
    5. Compresele reci și gheața vor ajuta la reducerea puffiness și durere.
    6. Luarea medicamentelor antiinflamatorii și analgezice, dacă este asigurată de un medic.
    7. Pentru asistență de susținere, puteți aplica un caliper și un bandaj peste umăr pentru un confort mai mare.

    A doua etapă de reabilitare după o dislocare a umărului și corecția acestuia:

    1. Scopul este să se miște cu umărul.
    2. Durata acestei perioade ar trebui să dureze între două și patru săptămâni.
    3. Pentru a dezvolta funcția motorie a articulației, se pot introduce liniștit exerciții comune care dezvoltă exerciții comune, dacă nu există senzații dureroase.
    4. Pentru a nu provoca daune repetate la locul inflamat, este necesar să nu se efectueze mișcări combinate, asemănătoare cu rotirea umărului spre exterior sau desenarea brațelor în lateral.
    5. Începeți exercițiile numai după ce durerea și disconfortul sunt oprite.
    6. Dacă este necesar, puteți continua să purtați un bandaj auxiliar.
    7. Dacă după exerciții picături sau umflături, puteți pune gheață pe timp de cel mult 15 minute.

    A treia etapă de reabilitare după dislocarea umărului și repoziționarea acestuia:

    1. Scopul este mobilitatea maximă a articulațiilor umărului și consolidarea acestuia.
    2. Durata acestei perioade ar trebui să dureze între patru și șase săptămâni.
    3. Există exerciții izometrice, adică încărcare statică fără mobilitate, dar numai în cazul în care nu există disconfort dureros.
    4. Utilizați exercițiul cu brațul îndepărtat lateral și apoi rotiți-l, dar numai dacă nu există nici o durere.
    5. Nu puteți folosi mai mult caliper și bandaj.

    A patra etapă de reabilitare după o dislocare a umărului și corecția sa:

    1. Scopul este de a restabili forța umerilor, astfel încât umărul rănit să corespundă în totalitate celui sănătos, precum și mobilitatea acestuia.
    2. Durata acestei perioade ar trebui să dureze între șase și zece săptămâni.
    3. Executați exerciții de întărire, dacă durerea este absentă.
    4. Faceți exerciții care întăresc tipul rotativ, dacă nu există disconfort.
    5. Pentru a realiza o gamă completă de mișcări în exerciții, faceți exerciții de mobilitate sporită.
    6. Este posibil să se recurgă la sarcini ușoare sub forma unei gantere sau a unui expander în timpul exercițiilor.
    7. Se recomandă utilizarea medicamentelor pentru a întări aparatul ligamentului.

    Cea de-a cincea etapă de reabilitare după o dislocare a umărului și corecția sa:

    1. Scopul este reabilitarea completă și revenirea la mediul sportiv normal.
    2. Durata acestei perioade ar trebui să dureze între zece și șaisprezece săptămâni.
    3. Creșterea agravării pentru mai multă elaborare și dezvoltare a mușchilor.
    4. Puteți efectua exerciții funcționale de complexitate variată.
    5. Pas cu pas și revenirea metodică la sport, se înțelege că sarcina și volumul de muncă al umărului rănit ar trebui să fie date treptat și încet, pregătindu-l astfel.






    Articole similare

    Pagina anterioară

    Pagina următoare

    Trimiteți-le prietenilor: