Acasă -> Simptomele VSD -> Depresie și distonie vegetovasculară
Ei încetează să creadă nu numai întregul mediu, ci și ei înșiși. Toți au fost dezgustați, obosiți. Toți devin enervanți. Ei pot sta ore întregi în aceeași poziție și să susțină, în primul rând ... despre el însuși, lobul său nefericit, boli grave pe care le suferă de și care vor muri cu siguranță în curând.
În perioada depresiei, gândurile lor "suspendă" activitatea lor titanică și încep să curgă mai încet decât de obicei. Totuși, aceste gânduri sunt pătrunse de disperare și frică, groază de starea lor fizică.
Aceasta este depresia, care, apropo, afectează nu numai VSD-shniki, ci și oameni care sunt absolut sănătoși, dar în ironia răutății soarta care se confruntă cu un test de viață dificil.
Unii dintre ei găsesc rapid puterea interioară în interiorul lor și încep să învingă în mod activ această problemă vitală, iar unii nu o fac! Începe să plângă, să se plângă de tot și de tot, în cele din urmă înecandu-și existența într-un pahar de vin.
Adică, depresia este inerentă, dacă nu tot, atunci aproape toți oamenii care au venit în această lume crudă și complet necompromisă.
Dar VSD-Shniki sunt oameni foarte sensibili și percep toate tulburările vieții cele mai acute și vulnerabile și mai ales dacă se referă la sănătatea lor personală.
Fiecare dintre ei aproape doare, și se presupune că nu înțeleg pe nimeni. Ei nu înțeleg nici un medic modern care încearcă să-i împingă mai repede, numind un fel de chimicale la modă pentru vizibilitate. Și suferă și mai mult, suferă foarte mult!
Iar cortexul excesiv de creier al creierului, deocamdată, devine cât se poate de strâns posibil, devine cât mai pasiv posibil cu realitatea obiectivă. Gândurile se opresc cu adevărat de curentul lor și se concentrează numai pe propria lor natură.
Spune: viața se termină, în ciuda numărului mic de ani trăit și acum este necesar să luăm o decizie originală și corectă.
Iar adoptarea acestei decizii este adesea întârziată. VSD-Shniki a căzut într-o depresiune, încet să ia mâncare sau să o ia foarte puțin. Se mișcă puțin, nu vor să vorbească cu nimeni. Ei cred doar și cred că sunt pasivi ... despre sănătatea lor și moartea prematură.
Cum să ieșiți din depresie cu VSD?
Ce face astfel de cazuri, cum să ieșiți din acest stat? Desigur, ai nevoie de un motivator foarte puternic, unele impuls extern sau intern pentru a trezi conștiința încolțit, trimiterea de gânduri în direcția corectă.
Dar cine poate deveni un impuls atât de puternic de vindecare? Doctorul? Nu întotdeauna: cel fără această problemă, așa cum se spune - deasupra acoperișului. O rudă apropiată? De asemenea, nu sună prea convingător: are și probleme personale care apar în prim plan.
Cu toate acestea, atât în prima variantă, cât și în cea de-a doua există excepții bune.
Și există o singură opțiune, cea mai optimă și mai eficientă este însăși persoana bolnavă, sau mai degrabă valența voită în Rațiunea Lui! La urma urmei, nu este întâmplător faptul că o persoană puternică este o persoană rezonabilă!
VSD-Shnik, care a căzut în depresie, trebuie să înțeleagă cu siguranță natura gândurilor sale, să aibă grijă de sănătatea sa, tratamentul pe care la avut înainte.
El trebuie să ia de la sine, și se repetă ca o mantra pe care boala, care suferea - nu fatală și că a scăpa de ea o dată pentru totdeauna este posibilă numai cu participarea însuși.
Adică este necesar să se trezească și să se oprească și, în mod repetat, într-o zi să repete mental că devin sănătos și puternic, că am toate procesele din corp devenind armonioase și sistemul meu nervos devine mai puternic zilnic!
Trebuie doar să te depășești și să te ridici, să începi să mănânci, să faci gospodărie. Trebuie să privim în oglindă și să zâmbim în general, amintindu-mi ceva amuzant.
Este necesar să vă opriți să vă iubiți boala sau, chiar mai bine, să îi urați, să vă îndepărtați tot gândindu-vă de ei prin determinarea voastră.
Modul optim din depresiunea este energia colectivă și, prin urmare, este necesar să se meargă la oameni, începe să vorbesc cu ei, încearcă să zâmbească mai mult și uita-te atent la cele mai înțelepți.
Trebuie să vă înscrieți cu siguranță în activitatea fizică regulată - educația fizică. în care gândurile încep să curgă armonios și în mod egal. Organismul va deveni treptat mai puternici, se vor forma noi centre de excitație noi sau pozitive sau se vor forma dominative, ceea ce va suprima acțiunile dominanților negativi.
Dacă există o posibilitate, atunci trebuie să vizitați un club de fitness, unde puteți face activități fizice apropiate în spirit. Dar principalul lucru este că aici nu vei fi singur, ci cu oameni care sunt mult mai dificili decât tine.
De asemenea, veți fi interesați:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: