ieri în magazin uitam reviste, indiferent cum să cumpere.
Și ce credeți că? Numai 7 reviste despre pierderea în greutate, iar restul în fiecare au articole despre diete, etc.
Cum poți să nu te enervezi atunci?
stii, greutatea nu este un indicator, cineva din organism are multe grasimi (iar grasimea este cunoscuta pentru a canta foarte putin), cineva are un os greu si o masa musculara. Pot da un exemplu de prietenele lor, ei au aceeași înălțime și parametri (pop, talie, piept, etc) bine, iar diferența de greutate nu este la fel de mică ca 8 kg! Ei bine, pentru că unul dintre ei este angajat într-o sală cu gantere etc. Iată rezultatul! astfel încât să nu puteți spune dacă sunteți grați sau subțiri, principala este că veți fi confortabil și plăcut în corpul vostru.
Nu știu ce despre pierderea în greutate, dar când am intrat elementele unei diete sănătoase, apoi redusi pentru un motiv oarecare, și simt de sistem a fost cel mai bun, și ești raportul meu normal, cred că greutatea este încă normală, este atunci când o creștere plus / minus 10 kg, și, de asemenea, depinde de forma, cum ar fi talia mea kazhetsja gros cu aproape locuri fara san, iar la aceiași parametri arata foarte bine la o rată de cel puțin 2 și o pierdere în greutate en-gros este mai mică, cu atât mai bine mă simt deja nesănătoase!
"Înălțimea 150 greutate 54 și nu mă consider grăsime" - și în zadar nu ia în considerare
parametrii mei din chestionar, iar aceasta nu este o redistribuire
Am 165 și 55 de ani, dar eu sunt foarte îngust - de aceea deja privesc dystrofic ((((((((
și stilouri la mine, în general, ca la copil (((((cea mai mare dimensiune a unui deget 15,5
Nu sunt obsedat de pierderea în greutate, astăzi am sparge toate bomboanele în această dimineață! Dar, desigur, trebuie să vă mențineți în formă! Sunt împotriva dietelor - o dată pe săptămână, o zi de eliberare și, în general, mă străduiesc pentru o alimentație corectă. Bineînțeles sport. Apropo, la înălțimea de 169 cântăresc 56-57 kg.
Eu însumi nu m-am considerat grăsime înainte, dar mi-am pierdut greutatea în sala de gimnastică timp de o jumătate de an, așa că doar atunci am văzut ce fel de vacă de grăsime eram.
Sunt 16.50 .. este ceva de luptat pentru ..
Tu faci bine, nu cred că da =) Nu există limită pentru perfecțiune =)
inaltimea mea este de 163, iar greutatea 51, asa ca am pierdut in greutate, dar este chiar hudaniem eu nu voi menționa pentru un mod de viață, mă ține consuma în mod constant de vitamine și minerale, mă uit stomacul meu, nu m-am dus de foame, fac sport și a mea arata destul de bine .Vo toți trebuie să știe când să se oprească, și înainte de a face ceva ce ai nevoie de ceva să știi despre ea și să se gândească la consecințele.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: